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自制老酸奶
准备原材料:酸奶机一台、纯牛奶两包、乳酸菌一包。酸奶机里面的不锈钢小锅要用开水烫过晾干。小锅内倒入少量牛奶,加入半包乳酸菌粉(两包纯牛奶用半包乳酸菌即可)。用勺...
2024-11-06 -
自制老酸奶怎么做
老酸奶、盒装纯奶、酸奶机、勺子取出老酸奶和盒装纯奶。将酸奶机内容器洗干净，用开水烫过消毒。将盒装纯奶倒入锅内，加热至40度左右。将加热好的纯奶倒入烫过的容器内。...
2024-11-06 -
老酸奶怎么做
准备老酸奶、盒装酸奶、酸奶机、勺子。将酸奶机消毒，盒装酸奶倒入锅中加入至40度左右。将烫过的纯奶和3-4勺老酸奶倒入容器内中搅拌均匀。盖上盖子，放入酸奶机中加热...
2024-11-06 -
老酸奶做法
将瓷杯（连同盖子）、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。将杯子取出倒入牛奶（7分满，牛奶如果是新开封的，本身已消毒得很好，可以不用煮开消毒），将牛奶放入微波炉...
2024-11-06 -
老酸奶减肥吗
老酸奶是不能减肥的。老酸奶可以促进胃肠道的蠕动，可能会减少便秘以及腹胀等消化系统疾病的发生，一定程度上可以减少脂肪沉积的可能，对于控制体重有一定的功效，但是不能...
2024-11-06 -
老酸奶和普通酸奶的区别
老酸奶和普通酸奶的区别在于制作工艺。老酸奶是把菌种放入温度合适的牛奶中搅拌均匀，然后分装到杯子中，放入发酵箱中。经过一定时间的发酵，出来后的酸奶呈凝固状态，可以...
2024-11-06 -
怎么做老酸奶
准备老酸奶、盒装酸奶、酸奶机、勺子，将酸奶机消毒，盒装酸奶倒入锅中加入至40度左右，将烫过的纯奶和3-4勺老酸奶倒入容器内中搅拌均匀，盖上盖子，放入酸奶机中加热...
2024-11-06 -
老酸奶减肥法
如果是人处于过分饥饿的状态下，就不能直接喝酸奶，要喝汤或吃些蔬菜，预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶，但如果喝乌龙茶睡不着觉就喝菊花茶。蔬菜必须要吃，它可以提供...
2024-11-06 -
酸奶老面包的做法
老面材料：高筋面粉120克、酵母3克、糖6克、水96克。 主面材料：高粉750克、糖150克、奶粉42克、酵母9克、鸡蛋2只、水250克、酸奶150克、盐6克、...
2024-11-06 -
老酸奶能减肥吗
喝老酸奶不能减肥。酸奶能抑道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败肠道内产生的毒素，而且能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0...
2024-11-06 -
吃老酸奶有什么好处
老酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。老酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用...
2024-11-06 -
香滑老酸奶做法图解
两袋牛奶一袋酸奶都倒入酸奶机中。盖好盖子，通电。12小时后，酸奶就做好了，就像豆腐脑一样。取出内胆，室温下凉透，再放入冰箱冷藏。吃的时候取出来，加入白糖或蜂蜜，...
2024-11-06 -
柠檬老酸奶蛋糕怎么做
食材：蛋黄60克、蛋白80克、老酸奶130克、低筋面粉40克、细砂糖25克、柠檬屑20克、柠檬汁5克、糖6克。准备所有食材。用锉刀把柠檬皮锉大半边下来，喜欢柠檬...
2024-11-06 -
老酸奶该怎么吃
干果：老酸奶是低脂低卡食物，而每天配上80克或以下的干果是最好的。干果与酸奶结合，不但能减掉体重，解决肥胖问题，还能治便秘，建议将干果剪好后，撒在老酸奶上，或者...
2024-11-06 -
香滑老酸奶如何做
先把100ML左右的纯牛奶倒进碗里，再把乳酸菌粉放进那100ML的纯牛奶里面，搅拌均匀，乳酸菌粉溶在牛奶里面，不结块就行。再把白砂糖放进去，再搅拌均匀，再搅拌均...
2024-11-06 -
奇异果老酸奶怎么做
用料：纯牛奶1000毫升，乳酸菌1小包，奇异果1个，蜂蜜适量。开水倒入酸奶桶消毒，然后晾干。把面包桶的搅拌刀取出，倒入适量温水。放入面包桶中。酸奶菌粉倒入酸奶桶...
2024-11-06 -
老酸奶里面的水是什么
酸奶上的水是乳清，并不代表酸奶损坏。自制酸奶或者超市买的酸奶，在冰箱里放上一段时间，都会出现这种情况，这是因为酸奶的凝冻会有点收缩，所以冒出淡黄色的水。这些淡黄...
2024-11-06 -
酸奶机自制酸奶
将准备好的纯牛奶与酸奶发酵粉倒入容器中，搅拌均匀（如放白糖的现在可以一起倒入搅拌）；酸奶机的内盒要用沸水煮五分钟消毒，然后将搅拌好的纯牛奶倒入盒内，将盒放置酸奶...
2024-11-06 -
没有酸奶机怎么自制酸奶
没有酸奶机自制酸奶的方法如下所示。准备酸奶、纯牛奶，并将需要使用的容器事先进行消毒。 将牛奶倒入锅中小火加热至沸腾后关火。 将煮好的牛奶晾凉至40度左右，加入酸...
2024-11-06 -
自制酸奶
牛奶及菌粉要提前从冰箱取出恢复至室温。酸奶机内胆开水充分冲烫消毒。加入约800~1000ml纯牛奶。加入1小包酸奶菌粉（1g），轻轻搅匀。放入酸奶机中恒温发酵6...
2024-11-06