-
吃中药的禁忌水果蔬菜
吃中药禁忌生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜类食物。这些类型的食物，有的会化解药力减少疗效，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时，一定要遵循...
2024-07-02 -
孕妇十大禁忌水果蔬菜
猕猴桃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。西瓜。孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠。芒果。芒果性质带湿毒...
2024-07-02 -
吃中药的禁忌食物
忌萝卜，在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益...
2024-07-02 -
吃补肾中药的六大禁忌
在服药期间不能喝酒、抽烟，也不能吃辛辣刺激的食物，包括辣椒、火锅、油炸、烧烤等。不能吃生冷食物，比如雪糕、冰淇淋。不能喝咖啡，浓茶，奶茶等。感冒期间避免吃补肾中...
2024-07-02 -
吃中药的禁忌
忌萝卜，服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到...
2024-07-02 -
常吃水果蔬菜好处
水果蔬菜中通常富含各种维生素，维生素C，B族维生素，维生素E等，很多水果蔬菜中都含有，这些维生素有一定的抗氧化作用。对于维持机体的营养均衡，抗衰老都有着非常重要...
2024-07-02 -
鹦鹉吃什么水果蔬菜
鹦鹉吃的水果蔬菜的种类有很多，常见的苹果、香蕉、奇异果等都可以给鹦鹉吃，并且能够有效的补充水分，但是含水量太大的就不能给鹦鹉吃，会造成拉肚子。鹦鹉还能吃玉米、胡...
2024-07-02 -
健身吃什么水果蔬菜最好
苹果饱腹热量低苹果是一种相对比较饱腹的食物，而且苹果的热量也是比较低的，所以健身期间是可以吃苹果的。就比如说，如果健身之前有吃东西，但是由于健身过程中有很大的消...
2024-07-02 -
蔬菜水果的这些部位不能吃错
新鲜的刚摘下来的木耳里面含有一种卟啉类感光物质，吃下去会被吸收到我们的血液中，引发日光性皮炎。另外，这种物质还很容易被粘膜吸收，引起喉咙水肿。干木耳泡发做出来的...
2024-07-02 -
感冒不宜吃的蔬菜和水果
感冒不宜吃的水果主要取决于感冒的类型。如果是外感寒邪入侵而引起的风寒型感冒，这时不要吃寒凉的水果，比如有西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龙果、椰子、梨子、猕猴桃、莲雾...
2024-07-02 -
吃什么水果或者蔬菜可以美白
西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少...
2024-07-02 -
为什么要多吃水果和蔬菜
因为蔬菜和水果都含有人体所需要的营养元素。新鲜蔬菜、水果是平衡膳食的重要组成，蔬菜、水果都含有丰富的维生素（胡萝卜素和维生素C、维生素B2）、无机盐（如钾、钙、...
2024-07-02 -
哪些水果蔬菜的皮不宜食用
这些水果蔬菜的皮不宜食用：红薯皮：红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。土豆皮：土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累性中毒。柿子皮:由...
2024-07-02 -
吃什么蔬菜水果减肥
生菜：很多人把它称为减肥蔬菜，因为它富含膳食纤维、维C，而且含水量非常高，吃一碟生菜就会觉得很饱，而且没有什么热量，减肥的朋友要经常食用，煮汤、凉拌、做沙拉都可...
2024-07-02 -
减肥可以吃什么水果蔬菜
可以吃一些热量比较低的水果蔬菜，比如黄瓜，还有樱桃，樱桃具有很好的去皱美白功效。 而且它的热量非常的低，对于减肥有很好的帮助，黄瓜能够很好的促进肠道的蠕动，使体...
2024-07-02 -
不能和羊肉一起吃的蔬菜水果
吃火锅的时候羊肉是一个必须要点的一个菜，不过吃火锅的时候也需要点一些蔬菜，但是其实羊肉和一些蔬菜也不能一起吃，比如说竹笋，羊肉和竹笋一起吃的时候很容易中毒，所以...
2024-07-02 -
多吃水果少吃蔬菜行吗
蔬菜水果的营养价值很高，很多人喜欢吃水果不爱吃蔬菜，认为多吃水果少吃蔬菜就可以了，其实这样是不对的。水果可用于维生素和矿物质营养素的补充，但不能替代蔬菜的功能。...
2024-07-02 -
减肥为什么不能只吃蔬菜水果
蔬菜水果没有办法提供给身体足够的蛋白质。但身体蛋白质不足的时候，就会分解肌肉。而肌肉是隐藏在脂肪之下的，因此吃蔬菜水果减肥，即便体重变轻了，在肌肉之上的脂肪没有...
2024-07-02 -
痛风不能吃什么水果蔬菜和食物
痛风不能吃酸性水果。酸性水果如杨梅、梅子、李子等，酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固。一种食物是酸性的还是碱性的，不能单靠人体的味觉来识别。我们不能很...
2024-07-02 -
小寒养生吃什么蔬菜水果好
适合小寒吃的蔬菜：莴笋。小寒节气多吃吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍，而且含有的维生素还有利于促进排尿，维持水平衡，对...
2024-07-02