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吹奏长笛的正确姿势是怎样的?
握长笛手型左右手为握鸡蛋姿势。 大拇指落在最大的键子上。 笛身要卡在食指部分。 食指要落在第二个键子上。 中指和无名指分别落在三四键子上。 右手十指、中指、无名...
2024-07-02 -
长笛吹奏的小技巧
嘴形。总体上来说长笛的嘴形很放松，这一点与竹笛和其他木管乐器相差甚远。具体的说，上唇微微贴住门齿，丝毫不能有“嘟”的突出感觉，但还是放松的（当然略加控制）。下唇...
2024-07-02 -
吹奏长笛的技巧
正确的吹奏方法应是将笛孔放平，气流感觉似90度的角度吹入孔内，得以充分的摩擦，使音色清脆、洪亮、干净、圆润。在演奏长笛时要平视，过于抬头或低头也会改变气流的角度...
2024-07-02 -
正确的投篮姿势
两脚开力，平行站立，略宽于肩；投篮脚可向前半步。屈膝90-130度，沉臀立腰含胸，持球于胸腹之间（偏投篮侧），护球手手指至指根触球，掌心空出，投篮手腕上翻，五指...
2024-07-02 -
台球的正确姿势
球杆中心位置：用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心（天平...
2024-07-02 -
打坐的正确姿势
姿势。把右足垫在左腿下，左足放在右腿上，这叫单盘，若是双盘，再把右足从下扳上，搁在左腿上，静坐不拘单、双盘都可以的。左手放在右手上，手掌心向上迭安于小腿上，将身...
2024-07-02 -
什么是正确的写字姿势
头要端正，以保持视线端正。眼睛离纸面约一尺左右，双眼直视笔端，下笔看得准。上身要直，肩摆平，腰背自然伸直，端坐桌前，身体好像拔长了，这样，下笔就沉着有力。胸口不...
2024-07-02 -
拔河的正确姿势妙招
拔河基本姿势的运用：基本姿势：不要弯蹲而应全身伸展。身体方向：绝对不要身体侧向压绳。预备站姿：膝盖外侧弯重心在后跟。肌肉力量：手臂靠着身体双腿伸直。维持体轴：保...
2024-07-02 -
毛笔的正确执笔姿势是怎样的
大拇指的主要力量是按压，按压的方向在食指和中指之间。 食指的主要力量是勾，力的方向是大拇指的方向。 中指握笔的位置在笔管的下面，中指，食指和大拇指已经可以将笔稳...
2024-07-02 -
儿童跳绳的正确姿势
手的姿势：在跳绳过程中，是手腕在做转动甩绳，不是用手臂在转动甩绳。手腕的甩绳运动比手臂甩绳要节省很大的距离，同时也节省力气。手臂的姿势：手臂要靠近身体，肘部向外...
2024-07-02 -
运动中跑步的正确姿势
跑步要记得把胸膛挺起来，不要让背成为弓形，在跑步时需要注意膝盖向前伸展，利用膝盖伸展的惯性给自己一个很好的动力。当你每一步都到达地面时，需要放松，不要重重地落在...
2024-07-02 -
消防演练逃跑正确姿势
当火灾发生时，大家应低头俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。当火没有蔓延到房间内时，应该紧闭门窗、堵塞空隙，防止烟火进入。如果发现门、墙发热...
2024-07-02 -
教你掏耳朵的正确姿势
如若是在外耳道的话，则可以在洗澡时用纱布，或者手绢来轻轻擦拭即可，以帮助去除污垢。如若耳屎较多的话，则可以将棉球放入矿物油中浸泡一下，之后耳朵朝上，将棉球放在里...
2024-07-02 -
正确握笔姿势的步骤
错误握笔姿势：拇指左半侧握笔，突超食指成橫塔型。正确握笔姿势：拇指右半侧握笔，右上指尖对食指。错误握笔姿势：笔杆靠于虎口。正确握笔姿势：笔杆靠于此，不靠于虎口。...
2024-07-02 -
拿乒乓球拍的正确姿势
标准握法：横握球拍，板柄比较长，手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，中指，无名指，小指握在板柄上面，虎口正中间和虎口正对，垂直。传统深握法：手指向...
2024-07-02 -
写字时什么样的姿势是正确的
头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。肩平：两肩齐平，...
2024-07-02 -
初学者卷腹正确姿势
正确的卷腹姿势应该是平躺下来双腿自然屈起，接着将手放置在头的两边，保持脖子放松、下巴自然向上的状态。然后腰部发力，让腰部紧贴地面，使颈部、胸部的部分向上抬起离开...
2024-07-02 -
怎样拿毛笔姿势是正确的
首先自然伸出手掌，大拇指向上。将无名指和小指稍微弯曲，手掌要平。将毛笔放在中指和无名指之间。大拇指按在中指与食指之间，稍微向上。学习握笔不能停留在手头上，要在实...
2024-07-02 -
新生儿用奶瓶喂奶的正确姿势方法有哪些
婴儿奶瓶喂奶的正确姿势是:妈妈取坐位，将宝宝竖抱，腹贴腹，让宝宝的头枕在一条胳膊上。多数人选择左胳膊，宝宝的头和身子在一条直线上，否则头低垂或后仰都会使宝宝吞咽...
2024-07-02 -
拿毛笔字的正确手势?
五指执笔法: 将右手的手掌手掌，保持四指自然并拢，大拇指自然向上。自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂...
2024-07-02