材料:西芹90g,百合10g,大米30g,糯米30g,清水适量,盐适量,味精1小勺。大米与糯米洗净后,用水泡一会。干百合洗净泡开,摘去黑色的部分,芹菜清洗干净切...
材料:葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精。先把芹菜洗净,切成菱形块;百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡。其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下,然后捞...
用料:芹菜500克,新鲜百合200克,干红辣椒2个,黄酒、植物油、精盐、鸡精、白糖、葱花、生姜末各适量。芹菜摘去根和老叶,洗净后放入开水锅中焯透捞出,沥干水分,...
将山药洗净切丁,新鲜百合扒开洗净枸杞用温水洗一下。把大米淘干净泡半小时,上锅煮。煮开后放入百合和山药,继续煮会,小火慢慢煮。等煮粘稠了加入枸杞,搅拌几下,出锅前...
材料:芹菜120克,粳米100克,牛肉25克。带根芹菜洗净,切末。牛肉洗净蒸熟,切成末。芹菜与粳米一同煮粥。待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。芹菜是人常吃的蔬...
用料:山药400g、糯米70g、百合25g、薏米30g、红枣9个、水800ml。 先把山药洗净,削去外皮。 薏米30克洗净,用水浸泡30分钟。 百合25克,糯米...
主料:糯米250毫升。辅料:椰奶400毫升,利口酒100毫升,葡萄干适量,椰蓉适量。调料:水200毫升。将糯米洗净后,浸泡4小时或过夜。将糯米放入汤锅中,加入清...
食材:大米100克,百合干25克,莲子25克,枸杞2颗,大麦30克,小麦30克, 薏米20克,燕麦片20克。调料:冰糖30克。百合干用刀背碾成粉状;莲子用热水泡...
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法:莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净,大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中,加入适量的...
食材:百合粉30克,粳米50克。做法:首先将粳米清洗干净,然后浸泡到发软。之后,将泡软的粳米和百合粉加入锅中,再加入适量的水,熬制成粥,每天空腹食用两次。功效:...
食材:芹菜1颗、百合2个、油2汤匙、酱油1汤匙、盐1.5克。 芹菜洗净切好。 百合剥好,洗净。 热油锅,倒入芹菜,大火翻炒至芹菜变色。 芹菜变色后,加入少许水煮...
材料:西芹(3根)、鲜百合(4只)、鲜基围虾(200克)、红萝卜(1/4只)、姜(2片)。腌料:鸡蛋清(1/2只)、盐(1/6汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(...
用料芹菜300克、百合10克、葱适量、兵鸽腰果50g。 盐适量水淀适量。 百合提前浸泡半天。挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。 西芹洗净,用刨丝器将表皮...
糯米百合粥的做法原料:糯米、百合、莲子。作法:首先,将所有原料一一洗净,然后上锅点火,将水烧到半开时,倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4:1:1。将水...
焯芹菜:芹菜先洗净,切段,锅中加水,煮沸,将芹菜倒入,煮几分钟,待芹菜熟了就可捞出,当然在做粥的时候,如果想放入肉沫,也是要先将肉沫煮熟,装盘待用。 芹菜搅末:...
食材:薏苡仁30克、百合6克、水适量。 取数量适宜的薏米,洗好,再用水泡几个钟头,为了使硬硬的米泡的略开一些要是用电饭锅,泡的时间要更长一些。 取数量适宜百合干...
所需材料:百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖适量。制作步骤:百合剥皮,去须,切碎,再与糯米同入砂锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。食用功效:养阴润肺...
食材明细:有机大米150克,红枣6粒,百合10克,单晶冰糖适量。 把红枣和百合清水浸泡。 有机大米淘洗干净。 砂锅中放入清水。 烧开后放入大米。 加入红枣。 放...
大米用水洗一下,芹菜洗净,用刀切成小块状,比较嫩的叶子也可以切一下和切好的芹菜放在一起。鸡胸肉洗一下,切成片放在碗里备用。锅里加水,水开后下入大米,粥快煮好后,...
食材:牛肉(里脊)适量、芹菜嫩芯适量、大米适量、葱花姜末适量、白胡椒粉适量、糖适量、酱油适量、盐适量、香油适量、速熟燕麦片适量。 大米洗好加水,大火煮开改小火慢...