准备以上食材,南瓜350克,猪骨250克,栗子8颗,北杏少许,两片姜。南瓜是连皮一起煲汤,因为南瓜皮也是很有营养,同时用于煲汤也不会使南瓜煮的太软烂,吃起来也方...
排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,红萝卜一条,枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米,红萝卜洗净切块,板栗掰皮洗净。放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时...
主料:猪脊骨500克、胡萝卜400克、青萝卜700克。 辅料:蜜枣10克、陈皮5克。 调料:盐3克、酱油5克。 将青、胡萝卜去皮,洗净,切角块。 陈皮浸开,洗刮...
准备材料:木瓜1个,猪骨500克,蜜枣2个。木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟...
原料:番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵调味料:番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。 小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨...
先将大骨头用锯子锯成小节备用,这样可以避免它的骨髓流失,味道更鲜美;将姜、蒜洗净切好备用;将切好的姜蒜倒入大骨头中;加入适量食盐;加入适量花椒;搅拌均匀后腌一小...
主料:排骨200克、雪梨1个、人参籽1把。辅料:绿豆1把、姜1片。食材准备好。梨去皮去核。切成小块。将材料放入炖盅内。加适量的温开水,加到九成满。放入电炖锅内,...
食材:猪脊骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精盐各适量。猪骨斩段,入沸水锅内氽一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。将猪骨放入锅内,加适...
青大蕉4条、猪骨300g、生淮山200g、赤小豆一把、眉豆一把、无花果1个、蚝豉4个。做法:准备原材料,大蕉要用未熟的,去头尾,洗干净。大蕉切段,猪骨氽水,其他...
猪骨冷水下锅煮沸,把猪骨的血沫煮出来,捞出用水冲洗干净备用。淮山(山药)去皮用清水浸泡,不浸泡会变黑。取干净的锅,锅中放一点点油,姜片放入锅内翻炒一下,再将猪骨...
备好食材:石斛100克、猪骨500克、盐适量。石斛洗净斩段,再用刀背拍扁,煲汤容易出味。猪骨汤洗净,冷水下锅焯一下水,捞起,冲洗干净。石斛、猪骨汤放入汤锅中,加...
原料:排骨400克,苦瓜半条。调料:姜丝一中匙,盐一中匙,味精1/2小匙,热水五杯。苦瓜洗净去籽切片,排骨切块;碗内放入五杯热水及排骨,高火20分钟。再放入苦瓜...
清热止泻、开胃、滋补肝肾、防止骨质疏松。 莲藕绿豆猪骨汤的主要功效有以下几点,莲藕有消食止泻、开胃清热、温养补性以及预防内出血的作用,是老幼妇孺及身体虚弱者的上...
骨莲藕汤所用食材:排骨300克、莲藕500克、食盐5克,适量生姜、枸杞、红枣、花生、葱花等。 把买回家的排骨洗净,锅中烧水,水沸腾后将排骨、姜片和适量料酒放入水...
大葱切成6cm左右的长短,豆芽将顶部与根部除掉,并将尖椒切成丝。将肉骨与内肠各自放入大葱,添加凉水煮后将肉骨取出。肉骨放入网中,用流水洗净。轻烫的白菜帮放入大酱...
配料:排骨1000克、山药1000克、料酒4茶匙、精盐1.5茶匙、胡椒8粒、红栆8粒、枸杞8粒、老姜1抉。纤排宰成小节,泡洗去水血。铁棍山药削皮、切成小段,老姜...
食材明细:猪骨600克、合掌瓜2个、姜适量、盐适量;切成大块的猪骨洗净切,合掌瓜也洗净切块。合掌瓜也洗净去皮切大块块将猪骨和合掌瓜及两片姜入锅,加水烧开,文火炖...
食材用料:鱼腥草50克、胡萝卜1根、猪骨500克、蜜枣2颗、姜2片、盐适量。将鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污,切成小段。猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。胡萝卜去皮...
将这个把它洗干净,再掰开,拿出花的蕊,白色的那个,再去洗干净。然后将猪骨洗干净放蜜枣,放进煲汤的锅,一起放进去,再到水,就可以煲了,煲差不多2个钟就可以了。放盐...
配料:猪骨头800克、五指毛桃3根、胡萝卜2根、矿泉水2000毫升、蜜枣5个、姜1小块、葱白1小段、料酒5克、盐5-8克。五指毛桃清洗干净,用水浸泡十五分钟。胡...