鲍鱼炖鹌鹑,材料:鹌鹑2只、小鲍鱼十几个、胡萝卜、姜片适量。鹌鹑先放入开水中稍微焯了下。胡萝卜切小块、姜切片,小鲍鱼用筷子从边缘插入将内脏取出清洗干净,表面也用...
儿童喝的牛骨汤要以清淡为主。准备材料:牛骨230g、莲藕适量、红枣适量、细盐适量、姜适量。做法:(1)首先准备好材料,莲藕切好,牛骨和红枣用清水洗净。(2)然后...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。 响螺片提前6小时以上泡好,并切成小段备用。 青橄榄洗净,用刀背拍裂或切成两半备...
加水的比例:煲汤时加的水往往能够决定汤羹的好坏,一般情况下我们应该根据食材来决定煲汤的各种比例。大部分的汤食材与水的比例在2:3的时候最合适。在这种比例下煲出的...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。 响螺片提前6小时以上泡好(我是提前一晚泡好的),并切成小段备用。 青橄榄洗净,...
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、桂圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳...
可以做鲍鱼青橄榄汤,具体做法如下:食材:鲍鱼5只、青橄榄8颗、排骨一根。鲍鱼刷好杀好,回滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳...
材料:排骨300克、牛蒡1根、盐少许。 排骨切块,放入清水中,水沸后撇去浮沫,捞出排骨。 砂锅中水将沸时,放入排骨,大火煮开,小火继续煮一个半小时。 牛蒡去皮切...
食材:海参1个、山药2根、枸杞10克、盐适量、浓汤宝适量、生抽适量。需要用纯净水提前把海参泡上,把枸杞用清水清洗干净。 再接下来就是处理山药,要把山药清洗干净,...
材料:鱼翅骨适量、猪骨适量、胡萝卜适量、姜片适量、香菜。把鱼翅骨浸泡8~12个小时。猪骨过热水,洗去血水,待用。将胡萝卜切正方块。把所有食材还有姜片放入炖盅。四...
木瓜炖雪蛤(1)材料:木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、盐5克。(2)木瓜去皮去籽切块,各种豆类洗净,用清水泡上四小时。(3)锅内加...
竹荪单独煲汤:竹荪是可以单独煲汤的,用竹荪单独煲汤的话是非常简单的,而且营养价值方面也是比较高的,吃起来会给人一种清淡的感觉,特别适合那些消化不良的人制作食用。...
主料:墨鱼700g、五花肉100g辅料:盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量。准备食材。五花肉洗净切片。墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块。取烧锅,放适量水...
准备食材:海参、瘦猪肉、淮山、杞子、冬菇、姜。海参已经发泡好,只需清洗切块即可、瘦猪肉切块、姜切片、冬菇发泡好、杞子与淮山清洗沥干水分即可。瘦猪肉放入凉水大火煮...
桑杞养肾汤。药材:桑椹6克,枸杞子10克,麦门冬6克。食材:排骨250克,冰糖10克。做法:排骨加适量水炖煮至熟。洗净桑椹、枸杞子、麦门冬,一起放入排骨汤中,用...
原料:羊肉500克,生姜250克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20克、盐3克。当归,生姜用清水洗净,切成大片;羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水氽去血水,捞...
冰糖独参汤 原料:冰糖30克,高丽参10克 (或人参粉3克) 。做法:先将人参洗净,切成细丝与冰糖煎浓顿服。或用人参粉剂冲服。 功能:回阳固脱,补气摄血。清暑益...
食材:乳鸽1只、猪骨500克、绿豆300克、陈皮1个、盐50克。准备乳鸽,焯水后清洗干净备用。准备新鲜的猪骨焯水,清洗干净备用。把焯水后猪骨和乳鸽放入锅里,加水...
选料要得当这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料,通常为动物性原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污...
煲汤肉类应先以冷水浸泡后氽烫。买回来的肉,切适当大小放入盆中,置于水槽中以流动的水冲洗,除了可以去除血水外,还有去腥、去杂质、让肉松软的作用,冲净之后应浸泡约1...