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怎样预防贫血
大家在平时要保持良好的饮食习惯，而且吃饭要有规律，在营养的摄入上要均衡而广泛，避免偏食和挑食。 贫血的患者想要增加血色素，就必需要补充足够蛋白质。患者可以吃些韭...
2024-07-01 -
煮鹅蛋需要多长时间
鹅蛋，可能是一种大家不常吃的蛋类食品，但它的“营养层面”也是可圈可点的；对于鹅蛋，有何傲人的营养突出点、生活中如何食用更加靠谱？健康品鉴鹅蛋，有些事情需要您各位...
2024-07-01 -
三个月宝宝贫血怎么办
每个年龄段的宝宝贫血的标准是不一样的，3个月的宝宝正处于一个生理性贫血的发生期，所以对于1-3个月宝宝来说，血色素的要求并不高，90g以上就不算贫血，60-90...
2024-07-01 -
室内怎样杀虫和预防
桐油捕蟑螂 买100-150克桐油，加温熬成粘性胶体，涂在一块15厘米见方的木板或纸板周围，中间放上带油腻香味的食物作诱饵，其他食物加盖，不使偷食，在蟑螂觅食时...
2024-07-01 -
预防病毒如何预防
注意个人卫生，要想预防病毒感染，卫生是非常重要的，不仅影响到自己的个人形象，还会影响身体健康。要生活中，一定要做到勤洗手和勤换衣等等。加强锻炼，身体素质越强，我...
2024-07-01 -
怎样预防妊娠纹
控制体重增长孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。涂抹橄榄...
2024-07-01 -
怎样预防大米生虫子
将干净的袋子放入有花椒的水中煮20分钟后，捞出袋子晾干，将米装入袋子中，再放入几个蒜瓣，将袋口用绳子扎紧，放于通风处，即可防止米生虫子。生姜防虫：将新鲜的生姜放...
2024-07-01 -
怎样预防校园欺凌
给孩子的穿戴和学习用品尽量低调，不要过于招摇。教育自己的孩子不要去挑逗比较霸道和强悍的同伴；在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。教育孩子上下学和...
2024-07-01 -
怎样预防冻疮
疮是由于天气寒冷，血液循环缓慢而形成的，主要在手脚、面部、耳朵等身体的末梢。出门时增添衣服，戴帽子口罩注意保暖，多吃牛羊肉等热性食物，从室外进入室内后先用温水泡...
2024-07-01 -
怎样预防火灾
通风透气，闻到家中有很浓的煤气味，要第一时间打开窗户。在平时睡觉时，不要紧闭窗户，要保持空气对流。厨房安全：在炒菜时遇到锅中失火的情况，用抹布或锅盖盖住。用电安...
2024-07-01 -
大暑预防疾病
大暑天最常见的病症之一，人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。中暑了怎么办？如果是轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，...
2024-07-01 -
怎样预防中暑
躲避烈日：应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走，尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护：如...
2024-07-01 -
怎样预防龋齿
早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；常参加体育...
2024-07-01 -
怎样预防触电
在使用家电过程中，需要将插头部位与地面或其他具有接地效果的物体保持良好的接触。在维修家庭线路或用电设备时，首先应确保电源已经断开，并且在操作之前，用测电设备再次...
2024-07-01 -
如何预防发生火灾
安全用电：应注意用电的安全，严禁乱拉乱接电线，注意电线的老化和损坏。正确使用煤气灶等：煤气灶的使用要正确，开关要按照顺序，外出之前要关紧阀门，切忌出门不关火。家...
2024-07-01 -
怎样预防喝醉酒
牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。 吃上几只橘子。 维生素c、b足量于酒前半小时内服用...
2024-07-01 -
怎样预防手足口病
吃熟食：注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，不要让孩子吃生冷食物。喝开水：不要让孩子吃生水。勤洗手：要勤剪指甲、勤洗手，减少接触病毒的机会。常通风：...
2024-07-01 -
怎样预防猪流感
预防流感最重要的是做好防寒保暖工作，保持猪舍里面的干燥，同时消毒卫生工作也好做好，这是预防流感最基本也是最重要的。要坚持综合防治措施：严格执行防疫管理制度；加强...
2024-07-01 -
怎样做好预防病毒
我们出门需要带好防护口罩，这样做的目的是做好我们呼吸系统的防护，让自己的呼吸体统受到保护。带好防护手套，我们出门以后很多时候都要用手来触摸很多地方，我们应该带好...
2024-07-01 -
妊娠纹怎么预防
孕妈妈在怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油按摩腹部，按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠...
2024-07-01