要选颗粒粗大的粗加工麦片。配方越简单越好,有些包装里还添加了糖精等其他物质,这些添加物不适合糖尿病人。减量避免直接冲调的即食产品,最好要煮开才能食用的生麦片。配...
看准确度准确度是购买血糖仪首要关注的问题。家用血糖仪虽然达不到生化仪测静脉血的精确度,但其测得的血糖值应与其测试值相近,差别越小越好。有些血糖仪内置了校正功能,...
糖友选择酸奶时,口味以原味酸奶、无蔗糖酸奶或木糖醇酸奶比较安全。酸奶可在三餐外加餐时食用,每天喝1~2小杯都没有问题(每小杯一般应在200毫升以内)。有些糖友听...
看清商品的商标。燕麦片分为很多种,而许多商家就在商品的商标上下了功夫,而在购买的时候一定要看清商标,不要购买小麦片,或者麦片,也许就是一字之差,而里面的食物去天...
首先我们要知道燕麦(片)的种类,和不同的食用方法。燕麦(粒)、需要煮的燕麦片、需要热水泡的燕麦片、可以冷牛奶泡的燕麦片。 燕麦(粒)和需要煮的燕麦片都是对燕麦进...
燕麦片的挑选其实主要是靠我们鼻子闻最管用,大家在购买散装燕麦的时候,我们可以闻燕麦的是不是有天然燕麦的香,哪一种很自然的清香,不会刺鼻子,千万不要买霉味和陈味的...
按医生的要求做,一般检查出血糖高以后,医生会告诉应该怎么做,一般特别高的会用胰岛素控制,如果不是太高,就注意一下饮食等方面的控制就可以了 少吃多餐,发现血糖高了...
秋葵是可以降血糖的,但是需要用秋葵泡水,平时可以用新鲜的秋葵直接切成两半,然后放在杯子里面,静静的浸泡一夜,第二天就可以饮用秋葵水了。坚持饮用秋葵水,可以有很好...
少吃精细粮食,多吃粗粮精细的粮食经过层层加工,只留下了容易消化部分,进食之后碳水化物会很快被分解为各种糖类,从而加速血糖含量增高。而粗粮一般不易消化,会在胃里停...
在饮食上不要吃含糖量高的食物,像巧克力、糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等食物。还有就是在饮食上可以吃一些燕麦、荞麦等这些粗粮。蔬菜方面可以吃一些洋葱、苦瓜、黑木耳等食物...
天花粉和滋阴药配合使用可以治疗糖尿病。天花粉具有一定的降糖效果,是一种中药,它是清热泻火类的药物,可退五脏之预热,它的具体功效是清热泻火,生津液止口渴还能够消肿...
皮下注射胰岛素是快速降低血糖的最佳方法,但这个最好要在医院进行,因为注射胰岛素人体的血糖会快速下降,有可能会造成血糖过低。 要想降低体内的血糖,控制好饮食是关键...
小米当中也含有碳水化合物,所以长时间食用,也可以起到控制体重,和降血糖,降血脂的作用。小米绿豆粥。制法:大米,小米,绿豆适量(小米与大米的比例是2:1,绿豆与小...
吃苦瓜降血糖,在医学上来说,没有充分可靠的医学根据,要想将血糖控制的比较合理,那么就需要坚持不懈,并且按照科学的原则治疗,包括合理的安排一日三餐。做到规律,有效...
有一定的辅助作用。取三七粉3克左右,放入小杯中。加入温开水调匀服下即可。或者直接将三七粉放入口中,用温开水送服。早晚各服一次。因每个人体质不一样,对药物的吸收程...
勤加锻炼身体:坚持每天运动半小时,就能有效降低体重和血糖。相关实验发现,只要加强对身体的锻炼,糖尿病病人就能够减少吃药的次数,更有甚者不需要依靠药物进行治疗。多...
对要用到的器具进行仔细检查,检查血糖仪的功能和灵敏度,试纸是否过期以便及时发现问题。调整好采血针的深度。用肥皂对手进行清洁并按摩要采血的部位,直到该部位血液运行...
想要控制孕妇血糖高,首先是要从饮食方面进行调整,避免过多的吃一些含糖量比较高的食物,或者是过多的吃一些过于肥腻的食物,必要时也可以在医生的指导下,使用相关的药物...
在测血糖时应该首先用酒精消毒手指,等酒精挥发之后再进行测试。测试前应当确保足量血滴进入试纸的测试孔,如果采血量不足或过多会影响测定的结果。要选用与血糖仪相匹配的...
不吃甜的水果在怀孕期间妈妈可以吃水果的。吃一点水果可以让肚子的宝宝皮肤更加的白皙,也能让自己的皮肤状态越来越好。不过妈妈一定不可以吃甜的水果,尤其是血糖较高的妈...