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如何做去湿粥
取大米20克，薏米15克，红米15克，红豆15克，腰果20克，淘洗浸泡20分钟，将其倒入锅中，加水1升，大火煮沸转小火，去除浮沫，倒入猪瘦肉50克，大火煮沸，去...
2024-06-15 -
怎样做去湿热汤
茯苓薏米仁鸭汤。材料：水鹅肉250克、茯苓6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、山药12克、姜片10克。做法：鹅肉切片，薏米仁、莲籽凉水侵泡2钟头，全部原材料下锅，...
2024-06-15 -
鸡肉如何做去腥
可以把鸡肉焯水，这不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味。鸡肉里的腥味物质大多可在水中溶解，而且在高温下易挥发。鸡肉表皮受...
2024-06-15 -
如何做去冰奶茶
先用电磁炉把开水煮开，水越少珍珠就越粘，所以水一定要多。轻轻把珍珠均匀得放入锅内，如果一起倒进去，很容易结块一坨，倒入后会沉底，轻轻得顺时针搅拌。几分钟后就会浮...
2024-06-15 -
鲅鱼怎么做去腥好吃
鲅鱼去鳃去内脏，两面改花刀。 放适量葱、姜、料酒、胡椒粉、腌制二十分钟。 腌好的鲅鱼凉水下锅，水开后捞出用清水冲洗干净。 起锅烧油，下适量葱花，姜片，蒜瓣，八角...
2024-06-15 -
芡实怎么吃去湿
芡实可以配伍其他祛湿气的药物一起煎汤内服使用，还可以单独煮粥食用，也可以配伍其他的药材，例如茯苓、莲子、山药、扁豆等。芡实不仅有除湿的作用还可以，还有益肾固精、...
2024-06-15 -
我的世界如何做去埃及的传送门
要制作传送门首先需要的材料就是基岩了，在游戏中基岩可是最结实的材料了，要得到这个基岩即必须去寻找基岩方块或者基岩矿洞，这个是非常容易的找到的。 接下来玩家需要将...
2024-06-15 -
丝瓜怎么吃去湿效果好
首先先要判断的是自己的体内到底存不存在湿气，而湿气又中不中?首先先拿头部来说。当人体内湿气重的时候就会产生头脑沉重，每天都很困得感觉，这时候你会发现，无论是学习...
2024-06-15 -
驴肉怎么做去腥味
将肉冼干净，切成几斤一大块！飞第一次水，然后再加第二套水！加上少许盐，去腥王中王5克料包！香椿叶一两，桂皮一两，陈皮，八角少许，米酒少许，小苏打少许，茶叶一钱！...
2024-06-15 -
鸡肉如何做去腥味
主料：鸡肉500克辅料：食用油适量、食用盐适量、姜适量、葱适量、八角适量、白芷适量、香叶适量、老抽酱油适量、老抽酱油适量、花椒适量、酱豆腐适量、干辣椒适量、香菇...
2024-06-15 -
祛湿粥的配方
红枣粥。通常在祛湿粥配方8种中，红枣粥也有着不错的祛湿效果，首先需准备红枣、薏米，将其清洗干净红枣去核，然后放入锅中用文火煮30～40分钟就可以食用了，红枣粥不...
2024-06-15 -
清热祛湿粥
原料：木棉花20克，赤茯苓15克，川萆解、灯芯花各10克，赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、芡实各20克。 制作：木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁，入赤...
2024-06-15 -
祛湿粥的配方做法
食材:绿豆1份、燕麦3汤匙、冰糖2勺、高梁米1份、薏米1份、赤小豆1份。将绿豆、赤小豆、 薏米、 高梁米洗净浸泡。提前浸泡容易煮开,也可以直接煮。锅里加满水,约...
2024-06-15 -
祛湿粥的做法和配方
食材：绿豆1份、燕麦3汤匙、冰糖2勺、高梁米1份、薏米1份、赤小豆1份。将绿豆、赤小豆、 薏米、 高梁米洗净浸泡。提前浸泡容易煮开，也可以直接煮。锅里加满水，约...
2024-06-15 -
春季养生祛湿粥有哪些
薏米红枣粥。材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法：将红枣洗净，去核，并在枣皮上划刀口，以利于味道进入粥中；将薏米洗净，用清水浸泡2个小时；将泡好的薏米与红...
2024-06-15 -
清热祛湿粥怎么做
木棉花20克，赤茯苓15克，川萆解、灯芯花各10克，赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、芡实各20克。木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁，入赤小豆、白扁豆、...
2024-06-15 -
辣椒如何做去湿气
辣椒怎么吃都去湿气，原因是辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗，因此辣椒是有一定的去湿气效果的。辣椒具有很高的营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁...
2024-06-15 -
清热祛湿粥的做法
原料：木棉花20克，赤茯苓15克，川萆解、灯芯花各10克，赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、芡实各20克。制作：木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁，入赤小...
2024-06-15 -
冬天可不可以去湿
冬天可以去湿。祛湿方法：多吃去湿气的食物比如红豆，薏米，冬瓜，这些食物都具有清热解毒、通便利尿的功效，其中扁豆还具有强身健体，补脾益气的功效。运动流汗也是祛湿气...
2024-06-15 -
去湿健脾汤
建议平时可以喝一些海参炖瘦猪肉汤，可以起到滋润肠燥，补血健脾，薏米红莲排骨汤，可以镇静安神，健脾养胃，可以服用淮山薏仁瘦肉汤，可以利水消肿，健脾祛湿。对于体内湿...
2024-06-15