祛湿粥的做法和配方（祛湿粥的家常做法）

食材：绿豆1份、燕麦3汤匙、冰糖2勺、高梁米1份、薏米1份、赤小豆1份，今天小编就来说说关于祛湿粥的做法和配方?下面更多详细答案一起来看看吧!

祛湿粥的做法和配方

食材：绿豆1份、燕麦3汤匙、冰糖2勺、高梁米1份、薏米1份、赤小豆1份。

将绿豆、赤小豆、 薏米、 高梁米洗净浸泡。

提前浸泡容易煮开，也可以直接煮。

锅里加满水，约6碗。加入食材。

加入燕麦。也可后加。

开大火煮开后转小火煮到豆子变软。

最后加入冰糖搅拌溶解可食。如果喜欢咸味的就放盐。