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虞美人美容养生馆:虞美人,是著名的古诗题名,充满诗情画意,当做养生馆名字,让人产生进店的想法。确实是美容养生的好去处。 长春藤美容养生馆:长春藤这个植物本身就象...
秋季养生吃莴笋,莴笋也是人们常见的一种蔬菜,一般吃法是炒着吃好。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含...
美容养生馆名字:(1)瑶池养生馆;(2)瑶池圣水润养生馆;(3)舒浴坊浴人坊;(4)美一尔养生馆;(5)古瑶坊;(6)玉颜养生馆;(7)瑶原生态沐浴;(8)玫采...
羊肉,北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗,中医认为,羊肉、狗肉都有壮阳补体的功效。羊肉味甘性温,有补肾壮阳的作用,历来作为补阳佳品,是冬至进补的重要食物之一。...
韭菜:保护阳气。气候温度变化时,需要保持阳气,而韭菜温度变化时,最适宜保护人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有养胃、提神的功效。韭菜...
吃苹果预防癌症。苹果最为我们日常生活中经常食用的一种水果,是很多人比较喜欢吃的,那么女性朋友每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,特别建议,人们常吃...
雨水养生吃什么比较好:红枣等养脾甜食:我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食...
小寒养生多吃山楂防疾病。山楂里含氨基酸,维生素,还有微量元素,有人统计100克山楂就含有维生素C89克,相当于胡萝卜里的八九倍,另外山楂里还含有纤维素,它可以促...
萝卜。白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。民间有冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方的说法。萝卜中维生素A、C的含量特别丰富,生吃有清热生津,凉血止血、生气的功...
葡萄,营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。葡萄制干后,铁和糖的含量相对...
百合粥:百合跟糯米做成百合粥,再加上点冰糖,不仅美味,而且有亲身安神的功效,有助于改善睡眠不好,还可以用百合莲子红枣一起用慢火熬,煮成羹,有补益安神的功效。墨鱼...
春季是阳气初升的季节,春季肝气当令,立春后饮食方面应多食辛甘发散之物,少食酸收之品,酸味入肝,具有收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,且酸味入肝,会增强本就...
宜多吃清热生津的食物:多食酸、少食苦:立夏是阳气渐长、阴气渐弱的时节,因此人体的肝气渐弱,心气渐强,此时应多吃酸性食物,如鱼、鸡、瘦肉、鸭肉、豆类、芝麻、洋葱、...
女人养生吃葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏,影响肝细胞的功能。葵花籽富含重要营养素维生素E,有助防止皮肤晒伤。女...
红枣花生山药粥:红枣具有补气血、健睥胃的作用;花生连红衣一起食用不仅健脾和胃、滋养调气,还可以补血;山药补脾养胃、补中益气。本粥养脾补血,滋养容颜。板栗老鸭汤:...
可以选择一些偏凉的水果来食用,在平时的日常生活中可以选择西瓜,香瓜,火龙果,苹果以及葡萄这样的水果每日少量的服用。可以吃一些绿叶的蔬菜来适当的养生,绿叶的蔬菜包...
因为春天阳气初发,这个时候应该增甘减酸,酸性的食物可以直接进入人体的肝脏,甜性的食物则是进入我们的脾脏,酸性的食物摄入过多会因为胃酸的分泌障碍,影响到人体正常的...
酸味食物如果说到秋天,大家都会用金秋来形容,在秋天的时候最适合养肺了,那么养肺还是以酸性物质为主,辛味发散泻肺。所以说在秋分时节应该多吃一些水果蔬菜等酸味食物,...
雪梨梨子性微凉,有脾胃虚寒的人不宜生吃梨,而熟吃梨也更能起到清热止咳的效果,最好煮成梨水,并且要把梨肉也吃下去,以保证足够的营养摄入。葡萄柚大雪节气,不少人忙于...