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甜椒营养盅怎么做
洋葱、胡萝卜切丁，馒头撕成小块，鸡蛋煮熟，取蛋黄，切小丁。将柿子椒洗净，从根部5厘米处切开，带蒂的一端做盖子，然后将所有切好的材料一起塞入柿子椒的底部一端，浇上...
2024-09-30 -
甜椒营养价值和功效作用
红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B叶酸和钾。每100克甜椒中，水分占92.2%，含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克，能提供113....
2024-09-30 -
甜椒炒牛肉的营养价值
青椒炒牛肉可以说是家常菜里比较有名的菜肴之一，这在于它的营养价值之高已经普遍得到营养学家的认可。牛肉搭配青椒，除了色相美味，还能起到补中益气、强健筋骨等作用哦。...
2024-09-30 -
甜椒饭怎么做
素鸡丁加水泡发后挤干水分，锅中加水烧开，放入素鸡丁煮约1分钟捞出沥干水分。花生米炒熟备用，调味汁提前兑好，青红椒切小丁。热锅后倒油，下入挤干水分的素丁翻炒，放入...
2024-09-30 -
酸甜椒
材料：主料：肉椒。辅料：白砂糖、盐、醋、油。 青椒取楴，洗净，控干水份。然后顺着楴口加入白砂糖。 油5成热时先下锅，要轻轻的，顺方向摆好，为了更好的让糖在椒内融...
2024-09-30 -
甜椒怎么做好吃
甜椒既可生食又可烹食。在西方，生食的话，甜椒可作为开胃品或沙拉食用。也可用来做汤、炖菜，还可以做煎蛋卷、点心、比萨饼等食物。腌泡汁也会用到甜椒，吞拿鱼也常和甜椒...
2024-09-30 -
如何做甜椒嵌肉
食材：猪绞肉100g、洋葱1/2颗、牛奶30cc、鸡蛋1/2颗、高汤粉1茶匙、面包粉20g、甜椒1颗、巴西利1/2汤匙、水2汤匙、蕃茄碎罐头2汤匙、蕃茄酱1汤匙...
2024-09-30 -
糖醋甜椒做法步骤
用料：甜椒两个、油少量、酱油少量、醋少量、糖适量。 将甜椒核去除，用菜刀压扁再切开。 热锅加油甜椒放入略炒下。 加入小半碗水，酱油少量，糖适量，文火加盖焖两分钟...
2024-09-30 -
甜椒肉丝的做法
原料：猪肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。嫩姜20克、水豆粉50克、盐2克、料酒20克、酱油10克、味精2克、鲜汤25克、素油50克。甜酱20克。 猪...
2024-09-30 -
烤甜椒怎么做
主料：柿子椒3个。辅料：猪肉馅1碗。调料：食盐适量、鸡精适量、葱适量、料酒适量、淀粉适量、姜粉适量、胡椒粉适量、白糖适量。做法：肉糜，葱姜粉，盐，胡椒粉，淀粉，...
2024-09-30 -
甜椒肉菜怎么做
先将买好的甜椒去掉缔，然后用清水洗净，再用刀从中间划开，最后切成丝放在一边备用。先将买来的肉用清水洗净，然后将肉分成瘦肉和肥肉切成片，最后将切好的瘦肉撒上适量的...
2024-09-30 -
洋葱芦笋烧甜椒
材料：芦笋适量，葡萄醋适量，橄榄油适量，盐适量，蒜蓉适量，甜椒适量，洋葱适量，蘑菇适量。 蘑菇切片，洋葱切丝，甜椒切成细圈，芦笋切成1厘米长的小段。 锅里放橄榄...
2024-09-30 -
香菇炒甜椒的做法
材料：青椒（小）1颗,红甜椒半颗,黄甜椒半颗,香菇4朵,蒜头3颗,九层塔适。以上食材洗净。青椒，红甜椒，黄甜椒等切丝备用。香菇切片备用，蒜头切片或切碎都可。炒锅...
2024-09-30 -
大红甜椒怎么做
材料：大红甜椒200克、猪肉160克、植物油80克、盐3克、淀粉2克、花椒0.5克。猪肉洗净切丝，拌入淀粉，适量盐；搅拌均匀后，腌制片刻。甜椒去蒂去籽，洗净切丝...
2024-09-30 -
香菇甜椒西红柿面怎么做
材料:编辑食材：橄榄油2汤匙，1个，去籽后切块（0.5厘米见方），菇帽225克，切成0.5厘米细条，115克，切碎，大蒜2瓣，切末，整粒1罐（约790克），沥干...
2024-09-30 -
甜椒炒菇怎么做
主料：青辣椒一个、红辣椒一个、菇150克。 辅料：盐适量、橄榄油适量、黑椒碎适量。 青红辣椒切丝。 菇类切丝。 锅内放橄榄油。 倒进所有食材，加入适当的盐翻炒，...
2024-09-30 -
排骨盅怎么做
金瓜1个，排骨300克，五香米粉适量，鸡蛋1个，豆瓣酱一小勺，香辣酱一小勺。将排骨切成小块，加入适量的豆瓣酱，香辣酱，鸡蛋，五香米粉，料酒和耗油揉腌制；把金瓜在...
2024-09-30 -
甜椒拌青笋怎么做
原料：青笋1条，红甜椒1/4个，黄甜椒1/4个。调料：盐，香油各1/2小匙，味精，糖各1/4小匙。青笋去皮切厚片，另加盐1/2小匙拌腌约20分钟，以冷开水冲洗干...
2024-09-30 -
南瓜盅怎么做
食材:南瓜1个、银耳适量、枸杞适量、冰糖适量。银耳事先泡发好，撕小朵，南瓜一个洗净，从头部五分之一处切开，可以切成波浪形状，如果为省事，也可以直接切断。用小勺将...
2024-09-30 -
莲花柿子盅怎么做
材料：西红柿、嫩玉米粒、青豆、松仁、茭白、胡萝卜。调料：姜末、盐、白糖(少许)、水淀粉、调料油各适量。先将茭白、胡萝卜洗净均切成小丁，与玉米粒、青豆下沸水中氽烫...
2024-09-30