凉性水果像西瓜,梨,香蕉,奇异果,柿子,荸荠,甜瓜,火龙果,柚子等,这些都是凉性的水果,这些凉性水果是不适合多吃的。如果多吃会出现一些不良的副作用,最常见的副作...
西瓜:任何的水果都有性热和性寒之分,那么什么水果是凉性的呢,其中就会想到是夏季出现最多的西瓜,而且西瓜含有丰富的维生素,纤维素,糖类,水分等营养物质,是夏季的必...
凉性的水果主要是有西瓜、柚子、柑橘、桑葚、猕猴桃、梨子、火龙果等。一般在夏季的水果多是凉性水果,但是不宜多吃。寒凉水果解燥热。夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和...
火龙果其实是属于凉性的,在生活中很多人都特别容易上火、引发便秘、流鼻血、头晕目眩等症状,我们可以适量的食用点火龙果,能够有效的缓解这些症状,起到降火的功效。虽然...
茄子:原产亚洲热带,在全世界都有分布,以亚洲栽培最多,占世界总产量74%左右;欧洲次之,占14%左右。各地均有栽培,为夏季主要蔬菜之一。丝瓜:丝瓜为夏季蔬菜...
任何的水果都会有性冷热之分,椰青也不例外,但很多人却不知道椰青是热性还是凉性,其实它是属于一种凉性的,具有很好的清凉消暑功效,长期服用对人体可起到良好的强心利尿...
香瓜是凉性水果,性寒,是夏季避暑时常吃的瓜果,其果肉含有大量的水分和蛋白质,又解渴又香甜,其中芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量很高,中医认为甜瓜具有“避暑...
油柑子是凉性的。古人常用油柑果实治疗消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛,疝痛、痢疾、咳嗽等疾患。油柑对乙型肝炎、高血压亦有显著疗效。研究还证明,油柑果汁具有防...
西梅是凉性水果。 西梅和李子一样是属于凉性的食物,尤其是西梅榨汁食用,十分适合夏季炎热食用,具有清热避暑的作用,对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果,适合热性...
枇杷是凉性;枇杷属于一种味道鲜美的水果,营养价值非常丰富,本身是凉性的。从中医角度来讲,枇杷具有清热利湿、解毒润肺、化痰、清热解毒的功效。对于肺热咳嗽、痰多或者...
口蘑是凉性食物。富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显着增强,它能够...
荷叶茶是凉性的。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外,荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收...
火龙果是凉性的。火龙果含有丰富的花青素、多种维生素、铁元素等营养成分,平时吃火龙果还能起到降火的功效,火龙果对肠胃有一定的刺激,如果大量食用火龙果,会造成腹痛、...
玫瑰花茶是属温性。 中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气...
芝麻叶是属于热性的一种食材,对于大部分的体质来说都是比较适合吃芝麻叶的,因为吃芝麻叶不仅可以补充很多营养,而且还可以调节身体健康。芝麻叶不仅是属于热心的一种食材...
西红柿是寒性食物。不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。 不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质...
梨性凉,味酸,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物,门双子叶植物,叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。花为白色或略带黄色、粉红色,有五瓣...
草莓性凉,味甘酸,具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效,尤其可以改善高血压、降低胆固醇,草莓属性碱,富含胶质,经常食用有通便效果,能有效加强肠道的蠕...
甘蔗是凉性的。甘蔗是水果中唯一的茎用植物。因其甘甜多汁、浆汁甜美、含糖量高,被称为“糖水仓库”,大人和小孩都非常喜欢吃。中医认为,甘蔗具有清热解毒、生津止渴、润...
莲子是凉性的,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。莲子心味苦、性寒,归心经、肾经。清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴...