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黑豆粥的制作方法
食材：黑豆100g，黑米50g，薏米50g，水适量，核桃仁依个人口味，莲子适量。将主材清洗干净，浸泡一夜。将主材放入锅中加水，煮开后，改小火慢炖，至米都煮开后，...
2024-06-29 -
黑豆粥怎么做最好喝
主料：粳米(100克)黑豆(50克)黑芝麻(50克)。调料：白砂糖(15克)。黑豆、粳米分别淘洗干净；黑豆用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时，捞起沥干水分；黑芝麻...
2024-06-29 -
黑豆粥的做法步骤
食材：大米100g、黑豆50g、黑米50g、赤小豆30g、百合10片左右、花生 20g、水适量、冰糖适量。米，豆用水泡一晚。一早起床将水和米放锅中同煮，煮到豆烂...
2024-06-29 -
黑米黑豆粥的家常做法
食材用料：黑豆80克、黑米100克、冰糖适量、清水适量。黑豆，黑米提前一夜泡水。黑豆去掉坏的豆子，黑米洗净备用。电饭锅中注入适量清水，倒入黑豆黑米。按蒸煮键，煮...
2024-06-29 -
绿豆红豆黑豆粥的做法
主料：红豆50g、绿豆35g、黑豆25g。辅料：白糖适量。用清水提前泡一个晚上，这样比较好煮一点。放入电饭煲里面。加入适量的清水。快煮。一直煮至软烂即可。加一勺...
2024-06-29 -
黑豆红豆粥的功效与作用
具有补血活血的功效，可以消除身体中的有毒物质，起到排毒养颜的作用，可以使人的皮肤变得更加光滑、细腻。具有温肾补阳的作用，对于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣具有很好...
2024-06-29 -
红豆黑豆粥步骤
材料：红豆、黑豆、薏米适量，水，冰糖少许。准备同等分量的红豆、黑豆和薏米，将两者洗干净后分别放入水中泡软。红豆黑豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。...
2024-06-29 -
黑豆大枣龙眼粥的做法
黑豆30克，龙眼肉15克，大枣15克，粳米50克，白糖适量，桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸泡至发涨，大枣去核，粳米淘洗干净。黑豆放入锅中，加水适量，置炉子上用...
2024-06-29 -
黑芝麻黑豆
材料：黑米、黑豆、黑芝麻各适量。黑米洗净泡一夜。黑豆也洗净泡一夜。将黑豆、黑米放入沙锅中，倒入浸泡的黑水，再续足够量的清水，大火煮开，小火慢熬。黑芝麻炒熟后研磨...
2024-06-29 -
黑豆的制作方法
可以做黑豆粥，具体步骤如下：将花生、黑豆、大米进行淘洗。等淘洗干净以后浸泡于水中，浸泡时间为12~24小时。浸泡完成后，将浸泡好的食材一起放入煲锅或电饭锅，用大...
2024-06-29 -
黑豆食用方法有哪些
蒜蓉香菇黑豆做法：（1）黑豆洗净，浸泡1个小时；干香菇冲洗干净，温水泡发；泡好的黑豆放入锅中，加水煮约30分钟至黑豆基本已熟；泡发的香菇切成小丁，香菇水待用；蒜...
2024-06-29 -
养生黑豆的制作方法
糯米丸子200克、黑豆50克、龙眼肉10克、红枣20克、枸杞5克、红糖适量。做法：黑豆清洗干净后泡一晚上，用电饭锅煮熟备用。红枣、桂圆、枸杞洗干净，准备好，糯米...
2024-06-29 -
黑豆水培
首先将80g黑豆放入大点的容器内，淘洗几遍后，倒入大半碗清水浸泡8-12小时，最好盖上盖避光，放置阴暗处，期间需要换2次水。这小颗粒是麦饭石内胆，想要豆芽长得粗...
2024-06-29 -
炒黑豆
准备食材，将黑豆洗净浸泡在冷水里一天一夜。然后沥干水分。热锅中倒入洗净的黑豆，旺火烹制，快速翻炒。在看到黑豆表皮有炸开的时候观察里面的果肉是不是呈现熟黄色，炒熟...
2024-06-29 -
黑豆做法
可以做黑豆汤，具体做法如下：原料：黑豆2红枣、红糖。黑豆洗净，浸泡12小时。红枣洗净备用。将黑豆、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆熟。加入红枣、红糖再炖20...
2024-06-29 -
制作松软黑豆的方法
将买回来的黑豆用清水洗干净，轻轻的用手搓洗，然后把黑豆放在旁边晾晒，将多余的水分控干。 把平底锅开火，然后把控干后的黑豆放到里面，用中火慢慢的炒制，一直炒到黑豆...
2024-06-29 -
醋泡黑豆的制作方法
做醋泡黑豆时，需要准备质量好的，黑豆一百克，醋500克，大蒜一头。把准备好的黑豆放在清水中冲洗干净，再放到阳光下，把它晾干表面的水分，然后准备一个平底锅，把平底...
2024-06-29 -
黑豆红枣浆做法窍门
食材：黑豆100克、黑芝麻20克、红枣8粒、水适量，糖适量。准备食材，黑豆、黑芝麻、红枣洗净。红枣去核备用。黑豆、黑芝麻、红枣放入破壁机，加入足量水至最高水位线...
2024-06-29 -
黑豆的储存方法
黑豆保存的方法很简单，直接放在密封罐中，置于阴凉处保存，不要让阳光直射就可以了。还需注意的是，因豆类食品容易生虫，所以黑豆购回后最好尽早食用。或者保险起见，你也...
2024-06-29 -
黑豆的水培方法
将80g黑豆放入大点的容器内，淘洗几遍后，倒入大半碗清水浸泡8-12小时，最好盖上盖避光，放置阴暗处，期间需要换2次水。这小颗粒是麦饭石内胆，想要豆芽长得粗壮，...
2024-06-29