百合100g,木耳50g,油20g,盐10g,西芹200g,鸡精10g,姜丝20g,葱丝20g。将准备好的西芹切成段,把百合洗净。锅中倒油,放入葱丝,姜丝爆香,...
材料:西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。 鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净,西芹去老筋,洗净,斜切成片,枸杞用水泡发...
一般大家都会选择用冰箱冷藏保存,但是冷藏也要注意方法,不能就直接放进去,要将其放在碗中,用干净的清水将百合淹没,然后放入冰箱2-6℃的冷藏层进行保存,每天都要换...
鲜百合的服用忌讳:鲜百合的功效和功效从古至今就被大家孰知,在日常生活中鲜百合十分好搭,能够相互配合许多别的食物中药材一起吃。但社会经验发觉,百合花和猪瘦肉配搭会...
西芹百合:去除百合的两头黑色部分掰成片洗净,将西芹洗净切斜段,枸杞用温水浸泡备用;锅中的水烧开,加入几滴油将西芹与百合焯水捞起并沥干水分;起油锅,下西芹与百合翻...
鲜百合可以煮粥吃鲜百合煮粥吃是一种不错的食用方法,在煮制时可把新鲜的百合掰成小块,用清不洗净,与适量的粳米一起放入锅中,加清水煮制,等糯米完全软烂以后,即可关火...
鲜百合,西芹,南瓜,食盐,鸡精,植物油。将百合洗净后掰成小瓣,西芹洗净切斜段,南瓜去皮挖瓤切成薄片。锅中烧开水,分别将西芹、南瓜与百合焯好水捞起并沥干水分。起油...
鲜百合的功效与作用:(1)静心安神:食用百合对于神经衰弱的患者有帮助作用。百合能清心除烦,对热病后余热未退、精神恍惚、失眠多梦、心情抑郁等都有疗效。还有记忆力减...
主料:鲜百合适量、甜豆适量。辅料:蒜末少许、调料油少许、盐少许。做法步骤:(1)准备好食材:(2)甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。(3)捞出来备用。(4)热锅放油...
新鲜百合的保存:将鲜百合一片片掰开,洗净后放在容器中备用。洗净的百合摊开放在阴凉处沥干水分。沥干水分的百合用密封袋装好冰冻即可。百合的做法:将玉米洗干净剥粒放入...
新鲜百合的保存:将鲜百合一片片掰开,洗净后放在容器中备用。洗净的百合摊开放在阴凉处沥干水分。沥干水分的百合用密封袋装好冰冻即可。百合的做法:将玉米洗干净剥粒放入...
百合汁:取新鲜百合250g,洗净,放入沸水中略烫,捣烂取汁,加冰糖适量,稍加温后饮用,每日1~2次。能润肺止咳,适用于体质虚弱、慢性支气管炎、肺气肿、咳嗽咯血等...
浸泡3小时,因为干百合水分几乎流失的差不多了,因此泡发的时候要尽可能长一些,这样既可以让其恢复到原来的样子,还能使其水分充足,稀释掉原有的苦味,泡的时间越长,越...
先把百合洗净,然后一片一片的掰下来,再用水冲洗一下,控干水分备用西芹洗净切段,在沸水里焯一下捞出备用,红椒半个去籽,切片备用炒锅烧热,放适量油,先下百合跟红椒翻...
鲜百合能煮粥新鲜的百合五十克,用清水洗净,放入锅中再把粳米六十克用水洗净入锅加水,烧开以后调小火力,慢慢的熬制成粥,然后加入适量的白糖,调匀以后就能食用。鲜百合...
材料:鲜百合、蜂蜜、水适量。首先,将百合去根去黑色的地方,掰成瓣冲洗干净。然后,把百合放入锅内加水高出百合约5厘米烧开。最后,烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以...
含水量不同主要还是含水量不同。鲜百合是未经任何后期加工的天然食材。柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑。闻起来有淡淡的味...
食材:猪肚1个,莲子适量,盐适量,百合适量。将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净。猪肚原只下汤锅,加莲子,清水烧开,文火炖1.5小时。将猪肚捞起,切片,加上鲜百合...
原料:新鲜芦笋、百合、番瓜、红尖椒(不吃辣的可不放)芦笋、番瓜均切成一寸长条; 百合洗净; 红尖椒切成细条。芦笋、百合焯水,一放入开水即可捞出,放入凉水(主要是...
材料:鲜百合50克、瘦肉150克、海参120克、生姜3片、姜汁、酒、盐适量。鲜百合、瘦肉洗净,瘦肉切块备用。海参提前浸发,洗净,切段,用沸水烫1-2次,油起镬下...