菠萝:提高记忆力,菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的...
玉米玉米含有大量的维生素和纤维物质,记忆力比较差的人吃玉米是有很好的保健效果的,另外玉米作为粗粮要比大米更加的有营养,建议大家可以经常用玉米来替代米饭作为主食食...
营养不良。孩子的记忆力差,跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境,所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。注意力不集中。...
牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维...
胡萝卜牛肉粥:(1)食材:胡萝卜,牛肉,葱花,米,姜丝,盐,虾皮。(2)步骤:1.胡萝卜切小丁,牛肉剁碎。2.虾皮洗净备用。3.锅里倒少许油,将姜丝爆香后加入牛...
好记性不如烂笔头这句话的意思就是:一个人的记性再好,也不如用笔经常去记记。因为人的记忆是有限的,时间一天一天地过去,你记得东西越多,前面的东西就会忘记得越快;如...
提前把粉丝用热水泡软后放入锅内煮3分钟。然后捞出粉丝沥干放入碗中。再把洋葱和红甜椒洗干净切成条,番茄洗干净切成小丁。再把虾去壳和虾线,在虾背处轻轻割一刀,不要切...
苦瓜因为宝宝的饮食习惯是在辅食期形成的,所以很多妈妈就会在宝宝还小的时候,扩宽宝宝的辅食食材名单,尤其是口感不那么吸引人但营养丰富的苦瓜。但妈妈们不知道的是,苦...
食谱一:蜂蜜、番薯、水果、牛奶:食材:地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙。做法:地瓜去皮,切片状,入蒸锅内蒸软,再迅速捣成泥状,...
葵花子。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质。花生。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。核桃。核桃中含有丰富的生长素,能使...
三岁男孩可以吃红枣,红枣是任何人都可以吃的。红枣的主要特点就是维生素含量特别高,这也是人们为什么喜欢吃的原因之一,大家都知道红枣具有补血的功效,尤其是女性朋友们...
因为一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的...
准备材料,猪肝,西红柿一个,青菜叶三片,面粉100克,熟蛋黄,宝宝食用油,猪肉松。西红柿划十字刀,开水烫十分钟,去皮切块;猪肝切块洗净,加入姜片泡半个小时,捞出...
我每天必定做的事情就是到处找手机。 朋友很喜欢向我说秘密,因为他们知道我听完就忘记了。 我记不住所有人的手机号码,包括自己的。 我总是忘记带要交的作业,以致于每...
这句话的意思就是:一个人的记性再好,也不如用笔经常去记记。因为人的记忆是有限的,时间一天一天地过去,你记得东西越多,前面的东西就会忘记得越快;如果用笔记下来,那...
苍凉的青春伴随着你带给我的伤痕,懂得了放开。想到过去 那种慵懒而的生活。这世界上根本不存在“不会做”这事,当你失去了所有的依靠的时候,就什么都会了。你是砍柴...
菠菜,面粉,鸡蛋,少量水,一点点盐,葱。 粉加水和开,稍微稀一点,搅拌成面糊后,再加鸡蛋搅拌均匀。 葱花切碎,菠菜切碎,再把葱碎和菠菜丝搅拌到之前的面糊里,加少...
最恨自己的就是健忘,老是要忘东忘西,健忘就算了,还老是丢东西!我老是忘东忘西,说难听点就是出门没带脑子,说好听点的就是鱼的记忆。忙起来跟个陀螺一样明天要拿起小本...
食材准备:里脊肉50g、大米适量、皮蛋1个、海米10g、盐2g。海米洗净切小丁,肉切小丁末,皮蛋剥壳切小丁。锅里烧水,海米入锅里焯一下。海米需要提前浸泡,泡好后...
选择的牛腿上的瘦肉。去皮剔筋,这一步一定要小心。 切成小肉块,不要太小,不然的话一煮就会散了,大概切成饮料里的冰块那么大小。 大料放入调料盒里,加水没过牛肉。...