准备食材,红粳米为主,其他米类(如精制大米、小米等)适量添加。红粳米淘洗干净后,用凉水泡半小时。(水不要太多)泡好的米连同水一起倒入电饭煲里,倒入淘洗干净的小米...
大明虾开背,去虾线,将后背过淀粉,5成油温炸至金黄,捞出控油,虾头装盘。司烤金黄色,装盘。西兰花,青红椒角洋葱角焯水,锅里倒入2两咖喱,将虾身,西兰花,青红椒角...
将肉洗净,可以用带皮的五花三层肉,也可以用梅肉,肥肉少一些。切成小丁。用清水焯烫变色捞出控水 。锅烧热,下入肉丁煸出油,将多的油倒出,这样更健康更少油。加入米酒...
胡萝卜洗净切丁,芦笋切丁,香菇切丁,五花肉切小条,鱿鱼干切丁。锅内放油烧热,油热后下五花肉煸炒变色。放海米,鱿鱼干,加少许酱油翻炒均匀。加芦笋丁,香菇和胡萝卜炒...
辅料:糯米、小米、黑米、薏米、水;提前把杂粮米淘洗干净,浸泡1小时。处理菠萝是关键,将菠萝头顶各削去,剩下的主体挖空大部分,注意底部要留有一部分,这样菠萝饭容器...
准备原料:将胡萝卜、土豆去皮洗净;分别将腊肠、土豆、胡萝卜切丁,蒜薹切小粒;炒锅里油热后放入葱段、姜片炒香;放入腊肠、土豆、胡萝卜丁,再加入生抽、食盐翻炒;将五...
准备香芋,大米和猪小排。大米淘洗干净,香芋洗净后去皮切成小块 ,小排骨泡清血水后除了盐以外把所有调料一起加入拌匀后腌制半小时。之后把大米先倒入电饭煲,加入清水(...
首先要选择适量新鲜的青菜,在清水里泡五分钟后洗净,然后把青菜切成碎碎的,大小要均匀哦。锅内加入适量色拉油,然后把切好的青菜倒进锅内,加上适量食盐并翻炒几下,之后...
将燕麦片洗净,锅内放入四小碗清水,加入燕麦片,大火煮。将苹果去皮,切成滚刀块。水烧开后,将苹果放入。再次烧开后,转小火煮二十分钟左右。即可关火。苹果:活血化瘀。...
锅内热油,放入姜蒜爆香。把鱼肉和猪肉的肉糜搅拌好放进去翻炒。以免粘锅,快递翻炒,炒均匀。炒到肉的颜色变白加入盐,鸡精,白糖,生抽,蚝油继续翻炒。调味料拌匀以后加...
材料:鸡排肉1块,地瓜粉少许,蛋1颗,低筋面粉1大匙,水适量,蛋1颗,洋葱1/4个,火腿1片,葱末少许,白饭1人份,太白粉少许,水1大匙,盐少许,鸡粉少许。将鸡...
准备大米和紫薯。将大米洗净,倒入面包桶内。紫薯去皮洗净切成丁,再加入面包桶内。加入适量的清水,比平常做饭多一小点即可。然后将面包桶装入面包机内。启动面包机的炖煮...
莴苣叶洗净切茉放少量盐捏掉苦水。火腿肠切丁胡萝卜切丁。二个鸡蛋打散坐锅热油把鸡蛋炒散。倒入莴苣叶煸炒加米饭炒散。加少量盐鸡精就OK了。小贴士。做菜好吃都有技巧,...
面粉加少许盐,放入适量的水合成光滑的面团,然后醒发20分钟。把醒好的面再多揉揉。案板上抹少许油把揉好的面放案板上擀成1厘米厚的面片,表面抹一层油,盖上保鲜膜再次...
椰香菠萝饭是以菠萝壳、菠萝肉、葡萄干、洋葱碎、剩米饭、肉松、豌豆、甜虾为主要食材做成的一道美食。油热后煸香洋葱碎,然后放些咖喱粉,接着放所有配料和调料,最后加米...
先将糯米淘洗干净浸泡一会,然后放入电饭锅蒸成米饭;将菠萝的外皮洗干净,从菠萝的叶子下1.5厘米左右处切掉;将菠萝肉用刀剜出来,再用勺子将里面剩余的菠萝肉挖出来,...
大米和黑米洗净放米饭锅中蒸熟。将菠萝清洗干净,一刀切两半,在其中一半菠萝上用刀轻轻划几刀,不要把皮弄坏,有勺子将果肉掏出切丁备用。米饭熟了以后盛出少许。加入葡萄...
准备食材:200克小米、50克红枣、100克面粉、3克酵母。先把红枣和小米提前浸泡一小时,控干水分后红枣去核,将小米和红枣放进榨汁机中,再加入250克牛奶,榨成...
用开水把咸肉清洗干净后,骨头剔掉。将咸肉和泡发后的干香菇切丁备用。把将浸泡一个晚上的糯米加入豌豆,豌豆选新鮮豌豆偏老一些的,咸肉丁,大米下锅,搅拌均匀,开始煮饭...
糯米、大米洗净,提前浸泡3小时;将糯米、大米放入电饭锅内,加入适量清水煮10~15分钟至8分熟;菠萝冲洗干净,顶部切一刀,用刀和勺子挖空里面的菠萝果肉,并盛出菠...