胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃,否则会降低辣椒的营养价值。但维...
胡萝卜中的营养价值比较丰富,功效比较广泛。从中医学的角度来讲,可以补肝明目、健脾利湿、消食导滞。不但可以改善眼干、眼涩的症状,对于食欲不振和四肢肿胀现象也有调节...
作用与功效(1)增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。(2)帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食...
增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;帮助营养...
功效与作用(1)增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。(2)帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食...
萝卜缨子是农村比较常见的一种食材,营养价值比较丰富。根据大量的研究发现,萝卜缨子的某些营养成分比萝卜还要高,其中维生素c维生素k的含量是根的数倍,微量元素钙、铁...
能促进消化,白萝卜可以很好的促进胃肠道的蠕动,因为它含有丰富的芥子油、纤维和人体所需要的氨基酸,对于促进胃肠道的蠕动,改善消化不良有很好的效果。可以防止一些动脉...
通便:平时人们多喝一些胡萝卜汁,能吸收丰富的植物纤维,这种物质具有较强的吸水性,在进入人体以后能吸水膨胀,可以促进肠道蠕动,并能缩短人体排便时间,阻止垃圾在人体...
手术及拔牙前后,避免大量吃黑木耳,咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用,而且黑木耳具有润肠利便作用,腹泻体质者不宜过多服用。此外,黑木耳还具有抗凝血作用,一旦发生...
止咳化痰。白萝卜煮水味甘,辛,性凉,其中含有丰富的水分,具有清热化痰,止咳润肺的功效,对于咽痛咽干、声音嘶哑、失音、咳嗽痰多等呼吸道症状均有较好的辅助治疗作用。...
清热化痰萝卜性寒味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。消食通便萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动,促进消化,有助于排便。降脂平压萝卜可降低血脂、软化血管...
白萝卜葱白煮水的禁忌:白萝卜葱白煮水一定要特别注意用量,如果大量服用会令身体出现不适症状。白萝卜葱白煮水,对于风寒有很好的效果,可以降气止呕,化痰止咳。对于风寒...
益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目...
萝卜是十字花科萝卜属植物。具有消积祛痰,润肺生精,解毒利尿,止泻下气的功效。萝卜中含有的芥子油,淀粉酶和多种消化酵素。具有促进胃肠蠕动,增进食欲,抑制胃酸过多,...
白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可帮助消化,促进新...
在鸡汤中放入萝卜,有可能会导致身体内气机紊乱,从而导致反复胀闷,出现胃痛、胃胀,甚至出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象,不利于营养价值的吸收。鸡汤是一种味道比较鲜...
胡萝卜不能和白萝卜一起吃,胡萝卜和白萝卜一起做成菜,虽然颜色搭配看起来很有食欲,但是这并不是科学的饮食方式。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质,会破坏白萝卜里含...
适宜人群:苹果胡萝卜汁一般人群均可食用,它具有保护眼睛、降糖降脂等作用,适合夜盲症者、高血脂、高血糖人群饮用。 禁忌人群:苹果胡萝卜汁性凉,脾胃虚寒者不宜饮用。...
羊肉和青萝卜可以一起吃,羊肉含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素A、钙等营养物质,而青萝卜主要的成分是碳水化合物、膳食纤维、维生素C等物质,两者的成分不相克。需...
功效:萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中,解毒等功效。现代研究也发现,萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。萝卜本身有良好的化痰作用,能够使痰变稀而容易咳出...