准备食材:鸡胸肉、青椒、鸡蛋、姜蒜、盐、耗油、料酒、生抽等首先将青椒洗干净切成丝备用,鸡胸肉也同样顺着经脉切成丝状,然后将切好鸡胸肉放到盘子里,适当的清洗一下,...
蒸鸡胸肉之前先用生粉和调料腌制一下,蒸的时候注意时间不要过长,这样蒸出来的鸡肉又香又嫩。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用...
首先将鸡胸肉洗干净,切成很小的方块备用。将切好的鸡胸肉放入大碗里,加入少许盐和淀粉腌制8分钟。把辅料准备好:将香菇、芹菜、红椒、姜和蒜分别洗干净,切好备用。热锅...
材料:鸡胸肉,蜂蜜,大蒜;调味的有:黑胡椒粉,盐。先把鸡胸肉冲洗干净,撕去膜和油,用刀片成两片;加适量盐,黑胡椒粉,抹匀,先腌着。喜欢的话可以加适量生抽抹一抹。...
鸡胸肉洗净切成丁,准备豌豆粒和玉米粒。蒜苗去除根部和黄叶老叶清洗干净,然后将其切成小段。锅中倒入食用油烧至七成热,先下蒜末炒出香味。蒜香味炒出后,将鸡丁放入锅中...
准备食材:鸡胸脯肉 适量、圣女果适量、生菜适量、玉米适量、黑胡椒适量、食盐适量、沙拉酱适量、芝麻酱适量鸡胸肉加点黑胡椒,盐巴,腌渍10分钟。热油中小火煎香鸡胸肉...
主料:鸡肉300克,调料:盐2克,酱油5克,味精3克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,辣椒油3克,香油5克。葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮切成丝,大蒜去皮捣成泥,...
主料:鸡肉300克,调料:盐2克,酱油5克,味精3克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,辣椒油3克,香油5克。葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮切成丝,大蒜去皮捣成泥,...
食材。鸡胸肉1条,香菇5-6朵,青椒1个,红椒1个,还需要准备好调理,需要酸梅酱2勺,白糖8克,盐5克,白胡椒少许,淀粉5克,料酒15毫升。把鸡胸肉洗净,然后用...
冲水,买回来的新鲜的鸡胸肉我们需要用水去浸泡,这样子做的目的是让水把肉当中的血水去除,这样的话煮出来的时候,味道更加鲜美,鸡胸肉更加有弹性。同时味道也会更加的好...
鸡胸肉切小块。倒入10g酱油。10g小鲜侣提鲜。5g淀粉,黑胡椒碎抓匀放冰箱冷藏2小时。用牙签把腌好的鸡胸肉穿起来。油热之后先中小火把肉炸熟。再复炸一次至金黄色...
鸡胸肉是鸡身上非常嫩的一块肉,虽然很嫩,但是如何处理不当,也就是在烹制的过程中做的不对头,那么就会成为鸡身上最老的一块肉,这是为什么呢,因为鸡胸含水量非常大,所...
切丁后的鸡胸肉,加入适量的水淀粉上浆,可以让鸡胸肉无比滑嫩。加入1大勺蛋清同样可以使鸡胸肉变得滑嫩。市面上的松肉粉也能使鸡胸肉变嫩。冷油下锅可以让鸡胸肉不变老。...
技巧一,鸡胸肉是鸡身上非常嫩的一块肉,虽然很嫩,但是如何处理不当,也就是在烹制的过程中做的不对头,那么就会成为鸡身上最老的一块肉,这是为什么呢,因为鸡胸含水量非...
大火快炒。炒鱿鱼一定要大火快炒,尽量减少鱿鱼在锅里受热的时候,否则炒出的鱿鱼就会出现咬不动的情况。鱿鱼下锅后,马上划散,让其均匀受热。下锅之后的鱿鱼,快速爆炒,...
食材:鸡胸肉适量、青椒适量、姜、蒜适量。红椒适量将鸡胸肉切丁,用生粉和料酒腌制。配料中喜欢吃辣的可以多放点辣椒。热油,蒜和姜倒入炒香。辣椒倒入,一次放入食用盐、...
材料:鸡胸肉500克、黄瓜一根、花生油5克、食醋一勺、蛋清一个、食盐少量、耗油一勺、胡椒粉少量、生粉两勺。先将鸡胸肉切成小丁,加入料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清和生粉...
材料:鸡胸肉1块、生抽1勺、胡椒粉2g、料酒1勺、蒜3瓣、盐少许、蜂蜜4勺。提前用生抽、蒜蓉、盐少许、老酒(一小勺)、蜂蜜腌制鸡胸肉。准备几根新鲜的芦笋,尾部切...
首先要将鸡胸肉洗干净,切成很小的方块备用。 将切好的鸡胸肉放入大碗里,加入少许盐和淀粉腌制8分钟。 把辅料准备好:将香菇、芹菜、红椒、姜和蒜分别洗干净,切好备用...
反复浸泡漂洗买回来的猪肝一定要反复浸泡、漂洗,因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,猪肝才能放心食用,猪肝炒熟以后,才会...