带鱼。带鱼营养丰富,有补虚、解毒、止血的功效,腐竹和带鱼搭配,可以起到补钙的作用,适合症状生长发育期的孩子们和老年人食用。西芹。腐竹和西芹搭配,这样的搭配方法可...
可以将猪肝和胡萝卜搭配,也可以将猪肝和菠菜搭配,除此之外还可以将猪肝和洋葱以及苦瓜和白菜等蔬菜搭配,猪肝和这些食物搭配都具有很好的营养,对身体也很有好处。韭菜炒...
腐竹炒木耳材料:腐竹2片,木耳3朵,蒜末适量,干贝汁适量,盐适量;做法:(1)腐竹用清水浸软后剪成小块,木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵;(2)锅内放少量油,烧...
首先,将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片,花椒泡水后留水备用。香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出。勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒...
腐竹可以和辣椒、香菇、腊肉搭配炒,具体做法如下:辣椒炒腐竹。原料:腐竹60克、青尖椒2个、红尖椒2个。配料:生姜、大蒜、葱、蚝油、鸡精、生抽各适量。做法:腐竹提...
牛肉洗净切片用料酒、五香粉、老抽少许、豆粉少许码味。宽粉条用开水泡软洗净,装入大碗中待用。青红椒切圈。热油锅里放姜蒜末炒香再放牛肉翻炒片刻,继续放豆瓣、生抽、藤...
茄子可以和肉一起炒,也可以和素菜一起,还可以单独的炒茄子,都是很好吃的。因为茄子吸油,所以烹饪时最好搭配肉类,当然东北家常菜地三鲜也很好吃,可以转化一下制作少油...
原料:腊肉、蒜苗、干辣椒、鸡粉。做法:(1)腊肉放锅里加水洗净。(2)腊肉切片,蒜苗切斜段,茎和叶分开放。(3)锅烧热将腊肉炒到透明出油,下辣椒段爆香。(4)下...
黄瓜可以与虾米一起炒,味道鲜美,可以与鸡丁或是猪肉一起炒,十分美味,另外也可以与木耳、鸡蛋一起炒,口感清爽适合夏季食用,黄瓜也可以搭配猪肝、牛肉一起食用。黄瓜炒...
食材:腐竹100克、木耳50克、盐适量、油适量、生抽适量、蒜末适量、葱花适量首先腐竹泡发洗净。木耳泡3小时。木耳去除根部洗净,腐竹切小段。热锅凉油,放蒜末煸炒出...
香菇可以和鸡肉,猪肉,鸡蛋,杏鲍菇,青菜,牛肉,木耳,豆干等菜一起炒。香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用...
秋葵跟牛肉可以一起炒来吃。秋葵和牛肉是可以一起炒来吃的,两者并没有任何性质上的冲突,且牛肉中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质以及微量元素等营养成分,和秋葵这种富...
蒜苔炒腊肉:将蒜苔用手折成段,用清水洗净沥干。腊肉切成厚片;腊肉、芝麻油、姜未用炒锅煽炒1分钟,用漏勺捞出;将原炒锅连同余油置旺火上烧热,放入蒜末煸香,放入蒜苔...
油麦菜可以和鸡蛋一起吃,没有说明副作。但是不能够和南瓜一起服用:第一点油麦菜不能和南瓜一起进行服用,如果和南瓜吃的话,很可能就会造成腹泻,胃胀,以及一些胃病等的...
腊肉炒花菜食材:花菜、腊肉、蒜、盐、香醋、鸡精。做法:(1)花菜切洗干净,用开水煮熟待用。蒜切末备用。(2)腊肉是提前蒸熟的,把肥瘦两部分分别切好。(3)热锅上...
基围虾可以跟胡萝卜一起炒吗 :可以。基围虾可以和胡萝卜一起炒,两者的成分不相克,一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意基围虾不适合与山药、黄豆等食物一起吃...
食材:腐竹150克、瘦肉100克、姜蒜葱红菜椒适量、食用油食盐鸡精生粉胡椒粉酱油适量。首先用温水浸泡腐竹30分钟(注意:不要用开水泡。)瘦肉切片、加点胡椒粉、生...
准备的食材就是腐竹和青椒啦,喜欢吃辣的朋友也可以在准备一些豆瓣酱。然后先把腐竹给泡发,这里泡发的时间一定要充足,这样才能保证腐竹足够软。然后把泡好的腐竹给切成段...
韭菜炒鸡蛋材料:韭菜250克、鸡蛋3个、油盐适量、做法:(1)首先要把韭菜择去老叶,投洗干净,控干水分,韭菜和鸡蛋本身的味道就很鲜美了,所以不需要添加过多的调料...
青椒炒腊肉:腊肉洗干净,皮上的黑东西用刀刮去,放水中煮30分钟左右,猪肉切片。锅里放少量油,把肥一点的腊肉挑出来,放进去,炼出多余的油。然后把其余瘦的腊肉倒进去...