枇杷性甘、味酸,入肺、脾经。禁忌:多痰咳嗽、脾虚腹泻者不宜多食;风寒感冒患者、女性月经期、高血糖患者、枇杷果核不宜食用;枇杷成熟后才可食用,没成熟的枇杷切勿食用...
枇杷果性平、味甘酸,含有维生素B族、维生素C、维生素A、纤维素,苹果酸、苦杏仁甙、葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素及多种矿物质(钙、铁、磷、钾)。可以抑制流感病毒,...
枇杷性凉,吃多了反而不好。枇杷含糖量很高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷,否者将会导致血糖的升高。枇杷归于性寒之物,因此故脾虚便溏者勿食,不然易引起腹痛腹泻等症。注意...
多痰咳嗽、脾虚腹泻者不宜多食;风寒感冒患者、女性月经期、高血糖患者、枇杷果核不宜食用;枇杷成熟后才可食用,没成熟的枇杷切勿食用,以免引起轻微中毒;枇杷不可与白酒...
吃蓝莓的好处:⑴增强记忆力蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等,科学的饮食需要花青素,这有助于延缓衰老。如果选择花青素,蓝...
粳米为粳稻的种仁,又被称作大米。粳米中含有人体所必需的氨基酸、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素等多种营养成分,粳米味甘淡,性平和,每天食用,百吃不厌,为天下第一补...
降逆止呕,对于反酸烧心、恶心、呕吐的人,如果适当食用枇杷有降逆止呕的好处。化痰止咳,对于肺热导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃枇杷有化痰止咳的好处。生津止渴,对...
美容很多的水果因为富含维生素,所以都有美容的功效,枇杷也是同样,也具有美容的功效。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合...
能够降逆止呕,对于反酸烧心、恶心、呕吐的人,如果适当食用枇杷有降逆止呕的好处。能够化痰止咳,对于肺热导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃枇杷有化痰止咳的好处。能够...
去枇杷的蒂部和皮:枇杷的蒂部即带把的那头 ,成熟枇杷的皮比较容易去,直接撕下就行了。去尾:尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为...
阿胶糕一般可以起到调气血的作用,对于气血虚弱所导致的胸闷气短和身体乏力,有一定的治疗功效,同时还可以缓解气血虚弱所导致的月经不调,而且女性吃阿胶糕还可以起到补肾...
促消化:我们的胃里面,主要是盐酸起了作用,枇杷里面含有一种有机酸,它能够刺激我们的胃液的分泌。从而促进我们的消化。增强食欲:在炎热的夏日,很多人对食物都没有了欲...
橙子含有有机酸,可以生津止渴、消食下气、去油腻,还可以止呕,缓解肠胃不适、恶心的症状;含有丰富的纤维素和果胶,可以促进胃肠道的蠕动,加速食物的消化,促进肠道内毒...
吃山楂的好处有,降血压,山楂内含黄酮,三萜酸,熊果酸等有效成份,可对血压有明显降压作用。促进消化,山楂含维生素C,维生素B,胡萝卜素及多种有机酸,口服能增加胃中...
海参含有丰富的钙元素的,还能起到很好的生血养血的功效的,尤其是人们通过服用海参还具有很好的促进红骨髓造血的功能的,因为含有天然的活性钙很多,补钙效果还是很不错的...
吃杨梅的好处有祛暑生津、抗癌、收敛消炎止泻、预防下痢不止者、富含营养价值。优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%,含酸量为0.5%~1.1%,富含纤维素、矿质元素...
不宜过多食用。枇杷中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分,过多食用枇杷会增加肠道消化负担,不利于肠道健康,容易出现消化不良等症状。脾虚泄泻者。枇杷中含有大量水分、...
女人吃核桃的十大功效:(1)能够促进血液循环:核桃中含有的钾、钙、磷、铁等矿物质元素,能增加血液中的营养成分,扩张血管大小,增强血液循环活力,有效的防止动脉硬化...
吃柚子的好处(1)柚子含有丰富的钙、磷、镁、钠等微量元素。还含有丰富的蛋白质。这些都是人体必需的微量元素,所以柚子是很好的天然保健食品。(2)柚子里面的维生素C...
海鲜指的是生活在海中的动物,包括虾、蟹、蚌类、鱼类等。一般海中生活的动物含有大量的蛋白质,还有一定的钙离子、氨基酸等成分,适量的吃一些海鲜可以有效的补充身体所需...