主料:鸡蛋、面粉、胡萝卜、包菜。辅料:盐、葱、生抽。做法:(1)把包菜,胡萝卜分别切丝。(2)加盐腌制10分钟。(3)再加生抽,葱花,面粉,鸡蛋,搅拌均匀。(4...
早餐中,最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种。它们的蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例,能够有效帮助人体各种蛋白质的合成与组织更新。具体到我们人的早餐就是,一个鸡...
松饼(1)将蛋黄蛋清分离,蛋清分三次加入白砂糖打发,不要打太过,不用像做戚风蛋糕那样,打出稍微有小勾勾就行啦。(2)蛋黄、低筋粉、牛奶混匀,具体的量可参照比的菜...
食材:吐司3片、火腿2片、生菜2片、鸡蛋1-2个、沙拉酱适量、番茄酱适量。 平底锅放少量油烧七成热,鸡蛋打进去,用筷子把蛋黄稍微拨散,把蛋煎至自己喜欢的程度。...
把馒头,切一下,切成小块。越小越好,大了影响口味。把火腿打开,切成丁。把甜辣椒清洗干净,也切成丁。把小葱切成葱花。 拿出来碗打进去两个鸡蛋。加进去刚才切好的葱花...
准备好鸡蛋一个和200克面粉,把鸡蛋打散。加入面粉,加适量水调成稀糊糊状。要把小面粉疙瘩全部压没了。然后在面糊糊里加点盐调匀。平底锅放油烧热,用中火就可以,火不...
将紫菜撕碎,榨菜切末,油条切小段,葱切成葱花。豆浆煮沸,碗里放入一汤匙兑了香醋的鲜酱油,加入豆浆,立即看到豆浆起絮。洒上紫菜碎、榨菜末、虾皮、油条段、葱花。最后...
红枣:豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。枸杞:枸杞豆浆...
可以做蔬菜虾仁粥,具体做法如下:材料:大米100克,虾仁50克,胡萝卜适量,玉米适量,西兰花适量。大米洗净,清水浸泡1~2小时。虾仁洗净,切成小丁。胡萝卜洗净,...
早餐重庆油茶的做法:准备材料:主料:大米150克,馄炖皮150克。辅料:葱花1汤匙,芫荽(香菜)1汤匙,姜粒1茶匙,盐1/4茶匙,鸡精1/4茶匙,胡椒粉1/4茶...
先把鸡蛋打散。打蛋花前需要先把鸡蛋打到碗里,用筷子把鸡蛋打散,如果不打散整颗鸡蛋打到汤里,颜色不好看。水开后把蛋液倒入锅中。一定要等锅里的水锅中后,才把蛋液倒入...
配料:面粉10kg、无铝油条膨松剂200g(1.5-2%)、食盐100g(1-1.5%)、水6kg (55-65%),家庭版可以适当按照比例进行一定的缩减。把称...
早餐店一般是早上经营,但是房租不会只收你早上的,所以要合理的利用剩余的时间做一些其他方面的买卖,建议可以做一个快餐饮食,快餐和早餐一般投资不大,做起来衔接性很好...
发酵粉中加白糖。融化发酵粉的时候加1—2匙白糖,可以让面团更好地发酵。温水发酵。融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化,水温过高易使发酵粉失去活性,这样会...
洋葱去皮切碎,番茄洗净切碎,罗勒叶切成末备用,加热小锅,放入黄油块融化,倒入洋葱碎翻炒出香味,加入番茄碎炒匀,炒至番茄与洋葱差不多糊化的状态时,把所有调料调匀后...
准备好新鲜的羊排骨。将排骨斩块。再切成更小的肉块。直接将羊排骨和清水放入茶缸。加入的特产:恰玛古。将缸子都放满。再将缸子放在特制的铁板上烧制。烧到羊肉软烂,...
主料:方便面1块,旱黄瓜1根,鸡蛋1个。辅料:调味料1包,辣椒油少许。水烧微开打入一个鸡蛋。鸡蛋八成熟下入方便面。放入调料包。下入黄瓜片。煮三分钟。盛入碗中。喜...
鸡蛋三明治:这是一道相当简单的懒人餐。从准备到上桌5分钟笃定完成2人份早餐。刷牙洗脸完刚好端出来开吃。(1)准备好材料,取一片面包片用汤勺将面包中部压扁。(2)...
美味卷饼材料:春饼,酱肉,黄瓜,葱白;甜面酱,辣椒酱。做法:将黄瓜洗净,切条;葱洗净切粗丝;酱肉切厚片备用。将春饼放入蒸锅蒸5分钟,取出铺平,抹上一层甜面酱和辣...
简易鸡蛋卷的做法:碗中打入2个鸡蛋,1勺白糖,1勺面粉,少许食盐,搅打混合均匀;然后在不粘锅或者电饼铛内,用刷子刷入一层薄薄的食用油,把鸡蛋液倒入锅底,晃动锅底...