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鸡翅的热量是多少
鸡翅的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦)。100g所含热量需要健美操57.9分钟消耗完。相同重量的鸡胸脯肉能量是133千卡，鸡腿肉181千卡...
2024-09-28 -
炸鸡翅热量
炸鸡翅的热量比较高，每100克炸鸡翅中含有260大卡以上的热量。摄入体内之后，这些热量容易转变成脂肪，非常容易形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。而少量的吃一...
2024-09-28 -
鸡翅热量
鸡翅属于一种高热量的食物，一个鸡翅的重量大概在50克左右，含有热量90大卡上下。摄入过量的鸡翅有可能会导致身体内脂肪堆积，从而引发肥胖。而从中医的角度来讲，鸡翅...
2024-09-28 -
鸡翅的热量
一个100克的鸡翅热量约为200大卡。这仅是鸡翅本身的热量，外加烹饪的话，热量会更高。在众多的食材中，鸡翅属于热量偏高的类型。如果食用了100克的鸡翅，想要消耗...
2024-09-28 -
鸡翅尖的热量
鸡翅尖的热量是每100克可食用部分含有194千卡的热量。基本上相当于200克酸奶的热量，所以还不是很高。其肉质鲜嫩，富含蛋白质，做法操作简单，容易制作。鸡翅最终...
2024-09-28 -
鸡翅热量高吗?
鸡翅热量高。一般情况下，鸡翅所含有的热量大约为194千卡/100g，所以鸡翅属于高热量食物。人体食用100g鸡翅的热量，需要慢跑20分钟才能将其消耗掉。鸡翅分“...
2024-09-28 -
金桔的热量是多少啊
金桔的热量是55大卡/100g。金桔富含碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素B维生素B维生素C、维生素E、烟酸、蛋白质、脂肪等营养成份，而且还含有钠、镁...
2024-09-28 -
粽子的热量是多少
100克的普通的白粽子其热量为179大卡，以前的粽子大多就是用糯米制作而成的，最多在里面加一两个蜜枣，但是现在的粽子里面的内容物包罗万象，有大肉的、有咸鸭蛋黄的...
2024-09-28 -
粽子的热量是多少大卡
广东口味的裹蒸粽高达1000大卡。体积庞大，每个约有3斤重，材料包括有糯米、火腿、叉烧、五花肉、咸蛋黄、栗子、香菇、绿豆仁等，所以一个裹蒸粽约有1000卡以上的...
2024-09-28 -
茄子的热量和脂肪是多少
茄子的热量很低，每100克含有23大卡的热量。中医认为茄子性质寒凉，可以清热解毒，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙磷铁等微量元素，可以降胆固醇，增强毛细...
2024-09-28 -
一碗粥的热量是多少
根据煮粥的食材不同，一碗粥的热量也不同。一碗粥的重量一般为300克，那么一碗白米粥的热量为130大卡左右，绿豆粥的热量为80大卡左右、玉米粥的热量为70大卡左右...
2024-09-28 -
一个烤肠的热量是多少
一般情况下，烤肠的热量比较高，每100g烤肠中大约含热量220大卡，而一根烤肠重量呀在35g左右，热量大约在77大卡。烤肠主要是由肉类和淀粉经过烤制而成。其脂肪...
2024-09-28 -
一个鸡蛋的热量是多少
正常情况下，一个鸡蛋的热量大概有76卡路里。从鸡蛋的营养成分来说，鸡蛋内包含了丰富的蛋黄酥、蛋白质及身体所需要的一些微量元素，如钙、铁等，这也都是人们生存所必不...
2024-09-28 -
一个西红柿的热量是多少
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间，而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下，针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选，建议...
2024-09-28 -
一根油条的热量是多少千卡
油条100克大约是388大卡的热量，而一根大小中等油条重量在70克左右，换算下来一根油条的热量约为272大卡，想要消耗掉这根油条的热量，以一个成年人50公斤左右...
2024-09-28 -
一个西红柿的热量是多少
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间，而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下，针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选，建议...
2024-09-28 -
一个鸡蛋的热量是多少大卡
一个鸡蛋的热量大概是70-86大卡左右。一个水煮鸡蛋的热量为80大卡左右，一个油煎荷包蛋的热量为117大卡左右。每百克鸡蛋含脂肪11-15克，主要集中在蛋黄，以...
2024-09-28 -
一个红薯的热量是多少
一个100克的红薯可产生220千卡左右的热量。含5克左右的蛋白质。红薯主要提供机体所需的碳水化合物，提供膳食纤维，可以作为主食为机体提供能量。一个红薯的热量相当...
2024-09-28 -
一根玉米的热量是多少
1根新鲜小玉米(160克，可食部分74克)，热量78卡路里。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。玉米中...
2024-09-28 -
泡椒凤爪的热量是多少
39大卡。1只泡椒凤爪（20克），含有39大卡热量。泡椒凤爪，用精选肉鸡爪泡制而成，发源于重庆的民间独特美食，后逐渐流行于四川和重庆地区，重庆本土企业包装凤爪产...
2024-09-28