蒸山楂:山楂放入盆中加温水,加一小把面粉,搅拌均匀,用手清洗山楂,用清水冲洗干净。山楂去蒂,切开去籽。山楂放入微波炉专用碗中,上面撒上白糖。盖上保鲜膜,放入微波...
降血脂。山楂的降血脂作用十分明显,尤其是它能抑制胆固醇合成酶,降低胆固醇,从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化,预防心、脑、肾等脏器病变发生。同时,山楂可减少眼球...
如果孕妇只是吃了少量的山楂不一定会对胎儿造成不良影响,是没有必要做补救措施的。山楂具有活血、化瘀的作用,也能刺激宫缩,如果在孕早期,孕妇出现恶心、反胃、食欲不振...
吃山楂吃多了胃难受,是因为山楂中含有的酸性物质太多,会对胃黏膜有一定的刺激,从而使胃黏膜受到损伤,就会出现胃难受的情况。这种情况建议多喝一些水,并且多吃一些偏碱...
山楂吃多了难受,可以通过多喝水的方式稀释胃液,减轻不适感;也可以吃碱性的食物中和胃酸,比如苏打饼干、苏打水或者是粗粮馒头等。山楂含有丰富的维生素,山楂酸,酒石酸...
材料有蜜枣、山药、山楂、冰糖等。将蜜枣对切、山楂去核心切片、山药去皮切滚刀块。然后起锅加入适量水山药入锅中至透明捞出,再把冰糖、焯过的山药、山楂、蜜枣放在一起大...
服用正确的剂量,鱼肝油作为一种药材,是不宜多吃的,毕竟俗话说的好是药三分毒,所以鱼肝油作为一种为身体补充营养物质的药物,要避免过多的进行补充,否则就会引起中毒的...
空腹。空腹状态肠道负担小,所以对于摄入的食物吸收会更加“专一”。 和奶粉配合着吃。有两个原因:其一,牛初乳营养成分比较固定,并不完全符合人体需要,所以,和普通奶...
山楂干也是一味中药,具有极其丰富的药用价值。山楂干粥原料:山楂30~40克粳米100克砂糖10克。制作:先将山楂放入砂锅,煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥...
各有各的好。直接吃的一般是新鲜山楂,干山楂多是用来泡水,可无论是新鲜山楂还是干山楂,其中都有丰富的营养物质,对人体都能起到一定的功效。不过新鲜山楂在晒干加工过程...
直接鲜食。如果是新鲜的山楂,那么是可以直接吃的,新鲜的山楂吃起来最能够品尝其原汁原味,口感相当不错,而且也是最简单的一种吃法,但是要确保山楂是新鲜的,因为只有新...
能够消食健胃,因为从中医食疗的角度上来讲山楂入脾经和胃经,对于食物摄入过多,尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人,适当食用山楂有很好的消食...
山楂可以有多种吃法,比如可以做成山楂片,山楂饼,或者干山楂泡在水里吃,但是最好吃山楂的方法还是用山楂煮粥。山楂富含维生素、山楂酸、柠檬酸、苹果酸等。以及多种矿物...
山楂可以煮着吃以及生吃都有一定的开胃效果;也可以做成山楂汁,如果经常性出现食欲下降以及浑身无力的情况,可以吃一些山楂来进行开胃,可以很好的改变自己的食欲,从而能...
山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以打汁,煮,蒸。山楂含有大量的维生素C与微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低...
蜂皇浆和山楂泡水喝可以起到助消化、润滑肠道排便的作用。可以同时用蜂蜜和山楂泡水喝。将蜂蜜和山楂泡水喝可以有缓解便秘的作用,但是不建议您在孕期使用蜂蜜跟山楂泡水来...
直接泡水喝。山楂作为花茶,可以直接泡水喝,这是非常有效果的,而且很方便,能在短时间里就将山楂泡好,然后进行饮用,这样能让山楂的营养都散发出来,这样是非常不错的。...
山楂的糖分含量很高,所以对于血糖高的人群,就不建议大量食用。在换牙期的儿童是不建议食用山楂的,因为它会损伤牙齿的发育。还有怀孕的初期女性,也不建议食用,因为山楂...
做山楂果酱:将新鲜的山楂洗干净后把梗去掉,然后将其倒入锅中加入水和适量的白砂糖熬煮。一边熬煮一边搅拌,直到山楂变软变烂以后取出其内的果核。之后再加入冰糖继续搅拌...
女性在经期的时候,是可以适量的吃些山楂片的,山楂片不仅味道酸甜可口,还具有活血化瘀的功效,尤其是血瘀型、月经量少、痛经的女性可以适当吃一些山楂,能够帮助经血通畅...