准备秋葵三根、红辣椒1根、盐10g、黑胡椒粉5g、鸡蛋1个、蒜2瓣。秋葵切小段,蛋打碎、蒜切末、辣椒切成圈状备用。起锅烧油,油热将鸡蛋炒至八分熟盛出。同锅爆香蒜...
材料:秋葵、鸡蛋。配料:盐。首先把秋葵洗净,切开。把鸡蛋磕开,加点盐打散。然后起油锅,先炒秋葵。再将秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。最后蛋液和秋葵一起炒开...
秋葵洗干净。鸡蛋打入碗里。锅中水烧开加盐和油,放入秋葵焯一下。焯好后的秋葵切丁,红椒切丁。鸡蛋打散。油热倒入蛋液,成型后盛出。放油炒一下秋葵和红椒。加入鸡蛋。加...
碗里打入两个鸡蛋,加一点盐后打均匀。热锅到冒烟,加入食用油,再烧30秒,下鸡蛋液,让蛋液向四周均匀扩散,翻身,铲成小块后出锅备用。黄秋葵清洗干净后切成小段。继续...
需要食材:秋葵,鸡蛋,盐,食用油。将秋葵清洗干净。起锅烧热水,加入半勺盐,滴几滴食用油,放入秋葵焯水2分钟,将秋葵捞入凉水内。将秋葵去除根部,切成小段。取一个盆...
500g秋葵、8个虾仁、2个鸡蛋、适量盐、适量生抽、适量生粉。做法:秋葵放开水锅里灼1分钟,捞起。灼过的秋葵切去蒂,横切小块,鸡蛋放生抽打散,虾仁用生抽生粉腌好...
主料:鸡蛋4个黄秋葵5个。辅料:胡椒粉少许食用油20克食盐1茶匙。锅里烧开水,加入少量盐,放秋葵焯至断生后捞出,切去蒂和尾部尖角。鸡蛋打散,滤掉蛋筋和浮沫,调入...
准备材料:秋葵5根、鸡蛋3个、黑椒早餐肠1根。秋葵洗净,放沸水里焯水一分钟,取出冲凉水,去蒂,切稍后点的小段。 平底锅烧热,倒少许油。把切好的秋葵和黑椒早餐肠摆...
材料:秋葵、鸡蛋、酱油、盐、生粉。将秋葵用开水烫一下,变色后即可捞起,放入凉水中,用凉水泡一下,切小备用;将鸡蛋打散后,跟切好的秋葵拌一下,加入酱油、盐、生粉调...
食材:红秋葵、鸡蛋、青辣椒、盐、食用油。 准备好所有材料后,将红秋葵清洗干净,然后锅里烧开开水,加入一点盐和油,将红秋葵焯水。 将焯过水的红秋葵切成小段,青辣椒...
把鸡蛋洗干净,打在碗里,放少许食盐,鸡蛋里放少放许食盐炒出的鸡蛋非常的软。把鸡蛋打散,用筷子搅拌成鸡蛋液,放在一边待用。把秋葵洗干净,切去头部。把切去的头部丢掉...
食材:鸡蛋100克,秋葵30克,温水100克,盐3克,香油20克,生抽10克。两个鸡蛋打入碗中,用筷子打散。用筷子打散,再次搅拌均匀。用勺子撇去表面浮沫,再去筛...
主料:秋葵50克、胡萝卜1/3段、葱1棵、生抽1勺、盐1勺、麻辣鲜1勺、鸡蛋1个、剩米饭100克。胡萝卜、秋葵洗净。秋葵切丁、胡萝卜切丁,葱切花,鸡蛋打散倒入油...
材料:秋葵2根,鸡蛋1只,油几小滴,盐少许,酱油少许,蚝油少许清水150ml。秋葵洗净,横切成小薄片。鸡蛋打散,加入油,盐,酱油,蚝油拌匀。边搅拌,边慢慢加入1...
食材:黄秋葵300克、蒜瓣4个、干辣椒2个、蚝油1.5勺、生抽0.5勺、香醋1勺、砂糖0.5勺、食盐少许、食用油适量。黄秋葵洗净,切掉根部备用。蒜瓣切末,干辣椒...
新鲜秋葵400克,五花肉250克,姜,蒜,红辣椒。秋葵洗净,去蒂,斜刀切成小段。盆内加水,把切好的秋葵放进去,浸泡10分钟。五花肉切片,小米椒切段,蒜和姜切片,...
葱香秋葵:材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;做法:将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;大葱洗净切花备用;秋葵段盛入盘中,...
秋葵用清水洗一下。煲里倒入适量水,煮开后加入少许油。将秋葵倒进去焯熟后过冷水,然后沥干水分。热锅淋油将蒜爆香。将鸡翅倒进去炒至变色。加入适量酱油和蚝油炒三分钟。...
准备材料:净肉片50克,黄秋葵10根。黄秋葵洗净切片备用。锅内放入适量的食油,开中火。锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。加入适量的盐、黄酒继续炒。菜...
主料:秋葵250g、鸡翅250g。 配料:油、酱油、蚝油、糖、蒜、清水、葱各适量。 秋葵用清水洗一下。 煲里倒入适量水,煮开后加入少许油。 将秋葵倒进去焯熟后过...