工具/原料:红豆、大米、红枣、白糖、电饭煲。泡红豆,没错,红豆是豆豆,最好泡泡,不然很难煮烂,嚼起来很硬不好吃,一股子生豆味(一般泡2~3小时),注意夏季不要泡...
工具/原料:红豆、大米、红枣、白糖、电饭煲。泡红豆,没错,红豆是豆豆,最好泡泡,不然很难煮烂,嚼起来很硬不好吃,一股子生豆味(一般泡2~3小时),注意夏季不要泡...
主料:要准备好3两瘦猪肉,然后再准备一点点芹菜叶,醋、盐、味精等辅料。 要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥,这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好...
宝宝排骨粥的做法其实非常简单,就是提前一天把排骨洗净腌制好,然后把腌制好的排骨和大米加水放入电饭煲中,开启熬粥模式,等到时间结束就可以吃到美味的排骨粥了。排骨粥...
将紫米,核桃洗净。水烧开,下紫米,核桃和瘦肉末。粥开后转小火,熬成粥。放少许盐调味。如果给小宝宝吃,可先将核桃研磨碎再煮,也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。豌...
准备好食材:瘦肉、瑶柱、虾米、莴笋、米。把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟,莴笋去皮洗干净剁碎,瘦肉洗干净剁碎,把虾米瑶柱洗干净剁碎。用手捉一把米淘米加点水下去,接着...
食材准备:里脊肉50g、大米适量、皮蛋1个、海米10g、盐2g。海米洗净切小丁,肉切小丁末,皮蛋剥壳切小丁。锅里烧水,海米入锅里焯一下。海米需要提前浸泡,泡好后...
秋葵鲜虾粥材料: 小米50克,秋葵2根,虾20克,胡萝卜一小根,生姜丝适量。小米洗净后倒入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮,锅盖留出一条小缝。趁煮...
食材:薏米适量、红豆适量、冰糖适量。将红豆薏米放入容器,加入温水浸泡20分钟。发洗净后放入锅中,加入足够的清水。先用大火煮开改小火慢煮,煮至红豆稍微开花。煮至红...
红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效,主治水肿、脚气...
先把鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄捣碎。菠菜洗净后放入锅中熬煮,变色即可,然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥。米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜与蛋黄泥拌入即可,可添加虾皮味精调...
食材:红豆50克、大米一百克、水1000毫升。挑选饱满的红豆并淘洗干净。用塑料袋装好,放入冰箱。可以分几个小袋子装,每个袋子装50克是一次的用量。红豆洗净,放冰...
主料:薏米20g。 辅料:红小豆适量、小米适量、冰糖适量、水适量。 薏米、小米、红小豆,分别把三种食材都淘洗干净。 放入电压力锅内。 加适量水,放入一些冰糖。...
原料:红豆30g、大米70g。红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜。放进电饭锅或者其他器具大火煮开,转小火焖煮40分钟左右即可。红豆...
先把鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄捣碎。菠菜洗净后放入锅中熬煮,变色即可,然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥。米饭加水放电饭锅内熬成稀饭,然后将菠菜与蛋黄泥拌入即可,可添加...
材料:红豆50g、莲子20g、大米100g、水1000ml。调料:冰糖20g。将红豆、莲子淘洗干净浸泡3小时。泡过的莲子是煮不烂的,正确的方法是,等水烧开以后,...
准备好食材。主料:大米150g、红豆沙250g;辅料:清水适量。 大米淘洗干净倒入电饭煲内胆里。 注入适量的清水。 放入红豆沙,并搅散开。 电饭煲选择:1小时粥...
红豆薏米粥怎么做:食材:薏米、红豆、冰糖。将红豆、薏米放入容器,加入温水浸泡20分钟。泡发,洗净,放入锅中,加入足够的清水。大火煮开,改小火慢煮。煮至红豆稍微开...
材料:红豆30克,核桃仁20克,大米70克。调料:白糖3克,葱花2克。 大米、红豆均泡发洗净;核桃仁洗净。 锅置火上,倒入清水,放入大米、红豆同煮至开花。 加入...
主料:鲫鱼1条(约450g)红豆100g。配料:大葱段2段老姜片3片料酒1汤匙(15ml)盐1g 鲫鱼去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,清洗干净,加入料酒腌制10分钟。 红...