芒果:芒果属于热带水果,含有多种营养物质。芒果果实圆润,果皮有的呈青色,有的属于柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜。芒果成熟时间一般在2-6月份,但是每个地区的品种不...
芒果芒果属于热带水果,含有多种营养物质。芒果果实圆润,果皮有的呈青色,有的属于柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜。芒果成熟时间一般在2-6月份,但是每个地区的品种不同...
芒果,芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆。芒果含有大量强效抗氧化剂,有助清洁肝脏中的...
三四月份正好是春末夏初时节,此时上市可食用的水果种类非常多,常见的有草莓、芒果、山竹、橙子等等。这些水果不仅果肉不仅香甜软糯、入口美味,而且富含有大量对于人体健...
山竹。山竹有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。油桃。油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大...
四月当季的水果有草莓、芒果、枇杷、菠萝等,这些都是四月当季有的水果,并且这个时候的这些水果,口感纯正,营养丰富,对人体也是有着极大的好处。 草莓,四月的时候草莓...
四月份适合种的蔬菜:番茄、西葫芦、瓠子、笋瓜、辣椒、架豆、早毛豆、小棚黄瓜、冬瓜、茄子、南瓜、豆类蔬菜。四月份适合的水果:种荔枝、枇杷、柑橘、柠檬、柚子、樱桃、...
胡萝卜在气候多变,雾霾频发的春季,胡萝卜不失为一种既符合时令又符合健康流行趋势的食材。胡萝卜营养价值也很高,它含有的β-胡萝卜素能够预防心脑血管病,调节血脂血压...
大闸蟹属于季节水产品,4月份阳澄湖大闸蟹蟹宝宝还在养殖ING。还没有到不好吃。吃蟹季节,最快也要到6月份才有“6月黄”大闸蟹,2017年阳澄湖大闸蟹开捕上市时间...
哈密瓜和香蕉不能同吃哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾...
咳嗽的时候可以吃火龙果。火龙果对于咳嗽和气喘具有一定的疗效,还可以促进肠道的蠕动,具有通便的功效,含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够增强身体的抵抗力,促进咳嗽的...
苹果,苹果里富含丰富的膳食纤维和果胶,它能够帮助肠胃进行蠕动,从而排出身体的毒素,而且苹果里还含有钾,能够有效降低热量的吸收,防止腿部浮肿的发生。奇异果,除了其...
适合秋冬吃的水果有苹果、释迦果、冬枣和橙子,苹果含有多种营养成分,营养丰富,长期食用可提高人体免疫。释迦果含有糖类物质,热量较高。可补充人体的能量。冬枣和橙子味...
水果尽量少吃,水果富含丰富的维生素和纤维素。有些水果发烧的病人可以吃,比如香蕉、苹果、猕猴桃、樱桃等,可以少量吃。有一部分水果热量比较高,比如榴莲、荔枝、龙眼等...
过年吃西柚西柚可消食去肠中恶气:营养价值非常高,蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富,在不少减肥餐单中,都可见到西柚的踪迹,西...
橘子:橘子是过年必不可少的水果之一,味道酸甜多汁,含有丰富的膳食纤维、果胶、有机酸、维生素C、维生素B族、胡萝卜素,具有生津止渴、润肠通便、开胃理气、美容养颜等...
草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分,是一种营养价值非常高的水果,草莓中含丰富维生素C,可智能美白肌肤,对改善黑头、粉刺具有很好的...
上火可以吃西瓜、梨子、山竹。它们是非常下火的水果。西瓜解暑解渴,并且还有利尿的作用。非常适合上火的人群食用。梨子清热润肺,同时从属性上来说不是特别含量,吃了也不...
猕猴桃、柠檬、梨子可以帮助减肥。猕猴桃可以帮助分解脂肪,因此在减肥时吃猕猴桃可以帮助减肥。柠檬中的柠檬酸可以抑制脂肪的囤积,因此也可以帮助减肥。梨子中水分含量高...
合理的进食水果每一种水果对身体都有益处。苹果:富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺...