准备好食材:胡萝卜一根,纯牛奶100ml,白砂糖适量。胡萝卜切长条小块,摆放如盘中,上蒸锅。一边将100ml左右的牛奶倒入装白糖的盆中,搅拌使之溶解(想要吃奶昔...
主料:小番茄5颗、胡萝卜半根。辅料:纯牛奶250ml。小番茄和胡萝卜洗干净,盐水泡10分钟。然后切小块。加入适量的牛奶放入破壁机,打成细腻的果汁。打好的果汁倒入...
原料:番茄4个,红萝卜1个,南瓜500克。番茄用清水洗净,切块备用。红萝卜削去外皮,洗净切厚件,备用。南瓜去皮洗净,切块备用。煲中注入适量清水,放入全部材料,猛...
食材:胡萝卜2根,西红柿2个,羊排1斤,半姜5-8片,肉桂一小段,陈皮少许,干辣椒1个,八角1个,盐1勺,生抽20毫升,蚝油20毫升,料酒30毫升。羊排切成小块...
材料:猪瘦肉150克,番茄2个,胡萝卜1根,土豆一个,大蜜枣4个,湿淀粉调 料精盐,黄酒,清汤各适量。番茄、胡萝卜、土豆洗净,切成小块。猪瘦肉切薄片,用精盐、黄...
食材:白萝卜适量、西红柿适量、小葱适量、盐适量、酱油少许、香油适量。 先把买回来的的萝卜清洗干净。把清洗干净的萝卜放到案板上,先用刀将萝卜切成片状,再把三四片萝...
准备好树莓。取出100克树莓,用凉白开浸泡几分钟,再冲凉干净。将树莓沥干水份。准备好一盒酸奶。将冼干净的树莓放入破壁机加入酸奶。按“蔬果”功能键。大概1分50分...
主料:牛奶200ml。辅料:香蕉3根、黄瓜1根、纯净水适量。准备好所需食材,香蕉、黄瓜、牛奶,水。将黄瓜洗净后切成小丁,装盘待用。将香蕉也切成小丁状。用豆浆机自...
原料:芒果2个,沙果4个,还要炼乳和冰激凌。首先把水果洗干净。芒果去皮,用小刀把芒果肉切下来,再切成小块,拿出榨汁机,把芒果块放进榨汁机,开动榨汁机把芒果打碎了...
草莓洗净控干水分,自制的酸奶300克,将草莓和白砂糖先加入搅拌机中。加速搅拌10秒再加入酸奶搅拌。好了,自制奶昔成功了。芒果洗净,用刀把核两边的芒果肉片下,用刀...
原料:香蕉一根、牛奶200ml、糖适量;准备主料,香蕉和牛奶。香蕉去皮,切块,放入搅拌杯。倒入牛奶。如果喜欢甜,可以加一些糖。用料理棒打匀。大概一分钟就可以了。...
食材:西瓜适量、草莓10个、酸奶100g。首先需要将草莓洗净去皮,切大小适量的果肉,草莓比较大就一个,比较小就两个。然后再将西瓜去皮去籽,切与桃子约1:1点量,...
选择熟透的大一些的牛油果一个200克左右为宜。用水果刀从中间划开,注意果核不要切透。用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中。准备好口感醇香的牛奶,根据自己的喜好添加适量...
材料:鸡蛋2个、紫甘蓝2-4片、秋葵5-8只、西红柿1只、橄榄油15ml、米醋15mL、蜂蜜10mL、食盐适量、黑胡椒碎适量、香蕉200g、牛奶200mL。秋葵...
剥香蕉皮,切成小块,放入榨汁机中,或放入手摇杯中。 摇也不错。将一袋鲜奶放入冰箱,倒入榨汁机或摇杯。启动榨汁机,采用点压榨汁机的方式,不要继续榨汁时间过长。杯子...
食材:桃子 200克,酸奶 100克,白糖 50克,水 200克,盐 10克.方法:水中加入盐,放入桃子清洗干净,桃子去核,果肉切块。将桃子放入料理机中,加入酸...
用料:香蕉一根、牛奶一盒、白糖【蜂蜜】2勺。 纯牛奶放冰箱冷藏室冷藏2个小时,香蕉切片放冰箱冷冻室冷冻2小时。 香蕉冷冻好后放入料理机杯中。 再把冷藏后的牛奶,...
用料:纯牛奶150ml、草莓酱30g、四季春茶汤100ml(平均分两次)、冰块适量、引爆点冰糖浆30g、草莓2-3颗、芋圆适量。做法:加入芋圆倒入茶汤再倒入牛奶...
将做酸奶的客器用沸水消毒1分钟倒掉,加入一袋菌粉和少量的纯牛奶搅拌均匀,喜欢有甜味的,也可以加入40到50克的糖粉一起搅匀。做酸奶的容器不能有油,或者生水,会不...
苹果削皮,切块。挖掉核。放入料理机杯中。到一点牛奶。上料理机打碎。然后倒入所有的牛奶。上料理机搅拌。美味奶昔完成啦。 小贴士:注意苹果先放一点牛奶打碎,然后再加...