食材:白菜500克、猪肉300克、葱姜蒜20克、花椒10克、香叶5克、桂皮5克、蒜苗20克、盐20克、鸡精5克、老抽适量、蚝油适量。 先把大白菜切成小块用水洗干...
先将青菜用水冲洗干净、沥干,放在篮子里。锅中加入水烧开后,再放入青菜。煮一分钟捞起,放入盘中排放齐整。将锅清理干净,再在锅中加入适量花生油烧热后,倒入青菜上在加...
从冰箱取出丸子。青菜洗干净待用。准备方便面的酱料包、酱包和干蔬菜包。等水开了把丸子放进去。煲滚开来,把酱包倒进去。再把干蔬菜包也倒进去。差不多可以起锅的时候,把...
川羊肉:水烧开,下如爱吃的各种青菜,再开锅时下羊肉片,水再开时,同汤捞出(汤加少量加盐),蘸麻酱腐乳等调料食用。凉拌藕片:将莲藕去皮去节洗净,切成约0.2厘米厚...
食材有包菜250g、豆粉10g、辣椒10g、盐2g、味精1g、凉白开500ml。洗完菜后,锅中冷水烧开,用手把包菜撕成大小差不多的碎叶子。水滚后,先放菜梗,稍微...
水煮话梅花生。先准备适量的清水,然后在水里面放入一些大料,同时放入之前准备好的话梅,用大火烧开,放入之前准备好的花生米,用小火煮15分钟左右,等时间到了之后,放...
准备材料:鸡蛋、鹌鹑蛋:适量、醋:1勺、生抽:4勺、小米椒:1个、蒜:2-3个蒜瓣、香油:半勺、香菇:一根、喜欢的时蔬:适量。 喜欢的时蔬用清水洗净。 鸡蛋、鹌...
【材料】:白菜半棵,干贝适量,食盐适量,鸡精少许。白菜切长段,从白菜心破开,切长段,据说这样白菜的营养不会被破坏。干贝清水冲洗一下,下冷水慢慢熬煮。出味后,加入...
吃水煮菜可以达到减肥的目的。由于进食水煮菜,摄入的脂肪成分非常少。此外蔬菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维,有利于控制体重。但是吃水煮菜的同时,还应适当的摄入主食...
原料:白菜叶、藕片、蘑菇、蒜、辣椒粉、咸盐、花椒等。将洗净切好的菜放入清水锅中煮熟即可。在煮菜的时候开始调配料,将剁碎的蒜、胡椒粉、咸盐、辣椒粉、2-3滴香油(...
材料:蟹味菇1盒,娃娃菜两颗,火腿肠1根,鸡精,牛奶,盐。锅里加适量水,放入洗净的蟹味菇和火腿肠,煮大约5分钟左右,加少许鸡精和牛奶,放入蔬菜加适量盐。待娃娃菜...
吃水煮菜的功效是能瘦身。如果你想要瘦身,那么首先需要做的事情就是要控制身体中油脂以及热量的摄入,这样才能够让身体把原先过多的脂肪燃烧掉,从而有减肥塑身的功效,而...
水煮菜实际上是一种统称,是将各种菜放入已烧开的沸水中煮,或捞起后再加入,这样的菜称为水煮菜,而常用的菜有白菜、金针菇、红萝卜、卷心菜等。因其本身所摄取的能量并不...
如果铁锅已经生锈的话,我们可以将铁锅放在火上加热,然后我们使用纱布沾一些醋将生锈的地方擦一下,这样就可以有效的去除铁锈。也可以在锅内放一些食用盐,开火将盐炒黄,...
新鲜猪肉储存温度为0至-1.5度,储存湿度为85%至90%,储存时间为7至12天。 冻猪肉储存温度为-12度,储存湿度为95%至100%,储存时间为3至5个月。...
猪里肌:先用中小火烘烤猪里肌位于猪的背脊,油脂较少,适合做猪排。厚度可切1.5至2公分,透过厚度来增添咬劲。烤网预热后将肉片放上,先用中小火烘烤,让熟度透入,若...
干燥法。燥法也称脱水法,主要是使肉内的水分减少,阻碍微生物的生长发育,达到贮藏目的。各种微生物的生长繁殖,都需要最适宜的含水量,一般来说,至少需要。40%~50...
1.花椒盐水保鲜方法。冰箱里装满了各种各样的食物,而且经常有难闻的气味。所以通常不把肉放在冰箱里保鲜。可以把买来的猪肉浸泡在冷开水、盐和胡椒中,然后放在阴凉通风...
准备食材:新鲜猪肉、花椒一把、八角四颗、生姜两块、食盐适量、白酒适量。 首先新鲜的五花肉,然后回家之后放在淡盐水当中浸泡一个小时左右,将肉当中的血水和脏东西给溅...
猪肉保鲜的方法如下:刚买回的生肉用浸过醋的湿布包起来,可保鲜一昼夜不变质、 将鲜肉切成块,用油炸一下,能短时间保存。把调好的芥末面和鲜肉放在一个盘子里,然后将他...