麦冬属于一种中药,味道比较甘甜,微寒性质。麦冬的功效是可以养阴,滋润肺部,保养胃,可以缓解人烦躁心情,可以治疗口干,嗓疼,便秘,失眠,等不良表现,麦冬可以降血糖...
将猪排骨洗尽血水斩成3厘米长的块,藕用刨子或筷子刮洗干净,置案板上,切成同排骨一样的块。汤锅里加冷水,姜片,葱结,少许料酒,放排骨,大火煮沸后撇出浮沫(注意:炖...
煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养...
生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。白萝卜性凉,生姜性温,一温一凉,两物均入肺、...
一般骨头汤熬过一次,含有的这个胶原蛋白就会基本没有了,所以再熬的话意义是不大的。炖骨头汤最好是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或...
木瓜煲鲫鱼汤鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类,和木瓜一起食用,能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成,具体的做法如下:准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。将鲫鱼洗...
可以与菠萝莲子一起煲汤。材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。萝卜连皮洗净,斜向切成中块。莲子、芡实、蜜枣去核洗净,...
白萝卜。白萝卜和鲫鱼炖汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。豆腐。鲫鱼富含动物蛋白质、维生素D...
煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入材料后,不但营养味美,还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、...
火龙果适合和苹果,猕猴桃,橙子,雪梨,胡萝卜,雪莲果,西瓜,等等,榨汁好,榨好后加点柠檬汁,增鲜提味,保护水果汁里的维生素C的含量,抗氧化,杀菌的功效。火龙果的...
香菇山药鸡汤的做法:鸡清理干净斩块。鸡块温水入锅煮开,撇去浮沫,煮开后再煮四五分钟捞出。山药去皮清理干净切成段。泡姜切成厚片、香葱打结。香菇根据自己的喜好刻上花...
苹果、梨、芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较香甜,芒果汁浓,三种水果汁掺杂食用实际效果恰好。红萝卜\苹果汁。红萝卜 2/3, 苹果1/3, 味儿非常好。弥猴桃\菠萝蜜...
材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜。菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块。将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即...
主料:白萝卜、排骨。辅料:生姜。调料:盐、鸡精、白胡椒粉。把排骨清洗干净,然后放入放水中浸泡1个小时,这样可以使肉质中残留的血水出来,减少腥味。把白萝卜清洗干净...
准备材料:海带150克,白萝卜300克,鸡肉丝适量,大头菜半个,酒50毫升,盐、胡椒、酱油、醋各少许。将白萝卜去皮,切成片。将大头菜去皮,切成块状。将海带切成细...
推荐的杏仁萝卜汤就是一款很好的汤类,这个汤对于补肺止咳、宽胸化痰具体很大的效果。需要准备的材料就是萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。首先需要将大火将材料炖...
白萝卜1根,肉末约300克,姜葱适量,盐适量,鸡精适量,鸡蛋1个,清水适量,生粉适量,食用油适量,姜片适量,胡椒粉适量。 将白萝卜削皮切片备用,在肉碗中加入姜葱...
将水萝卜洗净,去头切成片;牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;汤锅置火上,放入开水500克;先下萝卜片,汤开下牛肉...
胡萝卜和西瓜榨汁好喝:取胡萝卜100克洗净,切成小块,西瓜250克,取瓜瓤,和胡萝卜块一起放入榨汁机中,加适量清水搅打成汁即可。胡萝卜和雪梨榨汁好喝:取胡萝卜一...
适宜秋季栽培的胡萝卜品种较多,品种选择选择抗病、高产、优质、外观漂亮、生长期较长、株型较大的品种。这个倒种子市场都可以买的到的,商家也会给你推荐的。 种植胡萝卜...