多姿多[duō zī duō cǎi] 丰富多,形容颜色形态多种多样。如:人生就像一幅画,多姿多。舞姿[wǔ zī] 意思是舞蹈的姿势。丰姿[fēng z...
多姿多[duō zī duō cǎi] 指丰富多,形容颜色形态多种多样。如:人生就像一幅画,多姿多。舞姿[wǔ zī] 意思是舞蹈的姿势。丰姿[fēng...
势组词有:失势、得势、守势、山势、作势、势态、长势、火势、仗势、来势、肢势、就势等。失势 [ shī shì ] 失去权势。鲁迅《集外集拾遗补编·<某报剪注>按...
抬手遮太阳,拍照主要是讲究意境,如果周边没有特色的拍照物,不妨摆出一个遮阳的动作。仰望天空,拍照的时候不看镜头,拍出的照片最自然,可以仰望天空,陶醉于美丽的风景...
首先,我们把铅笔放在大拇指、食指和中指的中间部分。把铅笔的笔头的还未销的部分,也就是图中的绿色部分放在中指的第一个关节处。再把食指放在铅笔的绿色区域,稍微挨着点...
预备动作:两脚站立于准跳线前三厘米左右,两脚稍微开立与肩膀宽度相等即可,笔直站立,调整好心态,可适度深呼吸。摆手动作:摆手动作分为前摆手与后摆手,首先做前摆手,...
在家的马桶旁放一个小凳子,上厕所时将脚垫高8-10厘米,使身体与脚呈35度夹角,这个姿势可以增加腹压,有助于顺利排便,尤其适用于便秘和痔疮患者。排便时,可以采用...
刚出生的婴儿推荐仰卧睡姿,这样有助于婴儿呼吸顺畅。婴儿生长到一个月大以后,可以让婴儿变换姿势,侧卧位,但是侧卧位两侧一定要均衡,这样能够有效的预防头颅变形。婴儿...
用花挡住半边脸。我们平时拍照会经常有以花为背景的,尤其是在夏天,这种风景到处都是,这时候可以借助一朵花挡住脸,营造一种犹抱琵琶半遮面的效果,拍出来的照片会非常有...
跑步时,有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来,一般来说,根据自己体力状况和跑步速度变化,可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。当呼吸节奏与跑...
双手胸前投篮:[动作方法]双手持球于胸前,肘关节自然下垂(不要外展),上体稍前倾,两膝微屈,身体重心放在两脚之间,目视投篮目标。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂...
首先单膝跪地,前腿弯曲90度,双臂向上,身体前倾使腿部有拉伸感。 接着单腿伸直后蹲坐,这样可有效拉伸腿部肌肉。 然后将双腿伸直,用手抓住双脚,进行拉伸,这时把放...
走路时应抬头、挺胸、收腹,眼睛平视前方。膝盖伸展开,上体保持端正,轻抬腿迈出一只脚,按照脚跟-脚掌-脚趾的顺序滚动着地,踩实后再抬另一只脚。上臂自然下垂,走动是...
笔杆放到大拇指、无名指和中拇指的三个指梢中间,无名指在前,大拇指在左后,中拇指在右下方,无名指应较大拇指低些,手指头应距笔头约3公分。笔杆与纸张维持六十度的歪斜...
单脚站立想拍得俏皮好看,试一下单脚站立,这个姿势,平衡度要掌握好,参考下面的女生,弯曲的脚,只需要微微抬起,靠墙单脚站立,也很时尚。依靠大树找一棵大树,轻轻倚靠...
用脚后跟踩踏板用脚后跟踩踏板,由于受力部位的限制,基本上脚腕关节不能活动。因此控制腕关节的肌肉群不能在骑行中充分发挥它们的力量。在长距离骑行时,腕部肌肉不仅不能...
弹跳式跑步,应该减少蹬地力量很多人的跑步方式感觉身体起伏非常大的大,感觉跑步的时候蹦蹦跳跳的,这种跑步方式我们暂时可以称之为弹跳式跑步。如果你跑步的时候,蹬地力...
食指跟中指夹笔尖端30mm处,笔尾端靠于虎口,然后拇指压住笔,适当用力压住笔。无名指和小指依次抵靠住中指,与拇指力道相抵,手心虚空,笔杆与作业本保持六十度的倾斜...
学写字前,有两件事一定要重视,那就是坐姿和握笔姿势。身体要坐直,凳子不能太矮。身体的重心不能在胳膊上,而应该在屁股上。握笔的时候,手掌内不能握死,要留空间。拇指...
食指跟中指夹笔尖端30mm处,笔尾端靠于虎口,然后拇指压住笔,适当用力压住笔。无名指和小指依次抵靠住中指,与拇指力道相抵,手心虚空,笔杆与作业本保持六十度的倾斜...