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青榄煲瘦肉的功效
青榄煲瘦肉能够起到润肺、止咳、化痰的功效，特别适合肺燥，肺热型咳嗽的人群食用。福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。青橄榄具有润肺止咳、生津利咽的功...
2024-06-22 -
白萝卜青榄煲瘦肉怎么做
主料橄榄白榄10颗，白萝卜250克，猪肉250克。调料食盐适量，姜适量，蜜枣2个。橄榄洗净，用厨房剪刀从中间剪开两半，煲汤会出味很多。猪肉剁小块，萝卜剁小块。橄...
2024-06-22 -
哪些人不宜吃青榄
橄榄性平，什么人都可以吃。“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”李时珍在其《本草纲目》中对橄榄的这一记载，用现代的话来解释，就是说橄榄有清热解...
2024-06-22 -
海马炖瘦肉的功效
海马汤具有强身健体，补肾壮阳，舒筋通络，消炎止痛，镇静安神，止咳平喘等功效。从临床角度看，海马煲汤作为一种食材，对相关疾病的辅助治疗具有良好的作用。例如对男性来...
2024-06-22 -
瘦肉的功效与作用
瘦肉中含有丰富的蛋白质维生素A，维生素B1，维生素B2，钙，铁等多种矿物质元素。吃瘦肉对人体有以下作用:增强人体免疫力，有提高记忆力，预防感冒的作用。补肾滋阴，...
2024-06-22 -
皮蛋瘦肉粥的功效
皮蛋瘦肉粥具有健脾益胃、生津止渴的作用。皮蛋瘦肉中含有粗纤维成分，可促进血液循环，加快胃肠蠕动。而且皮蛋瘦肉粥中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以促进铁的吸收，具有保...
2024-06-22 -
青橄榄煲瘦肉的功效
橄揽味甘咸、性温，入脾、胃、脾经；补肾壮阳益气养血，滋阴润燥；主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血...
2024-06-22 -
咸橄榄炖瘦肉的功效
瘦肉和咸橄榄煮汤喝是可以化痰的，咸橄榄口味酸甜、口感独特，富含富含糖类、胡萝卜素，磷、镁、钙、钾、维生素C以及挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质，具有非常高的食用价值...
2024-06-22 -
猪瘦肉的功效与作用
补充蛋白质和脂肪酸为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。补肾滋阴猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液...
2024-06-22 -
生地熟地煲瘦肉的功效
生地熟地煲瘦肉，主要是具有滋阴养血、凉血、补肾等作用，用于既有阴虚又有血热的情况。生地和熟地都是临床上比较常用的中药，其中生地性寒，具有清热凉血、生津等作用，主...
2024-06-22 -
川贝瘦肉的做法和功效
材料：川贝、瘦肉、水。取川贝10克、瘦肉50克，加水150毫升。隔水炖60分钟。川贝母是常用中药，传统的功效是润肺、止咳、化痰。因为，瘦肉是我们常爱吃的肉类。川...
2024-06-22 -
瘦肉水的做法和功效
瘦肉水具有对病后恢复、或对小孩贫血、以及日常补充动物蛋白质的营养均有功效。做法：食材：瘦肉170g，姜片3g，盐适量，砂仁1粒。瘦肉用盐揉搓后，用水洗干净；瘦肉...
2024-06-22 -
浦公英煲瘦肉有什么功效
蒲公英煲瘦肉通常可以起到清热解毒的作用，还可以起到提高机体的抵抗力，经常出现腹泻或者抵抗力比较差的情况，一般可以经常的喝些蒲公英煲瘦肉汤，并且对于缓解臃肿也可以...
2024-06-22 -
猪瘦肉汤的功效与作用
从食物的性味归经来看，猪瘦肉入肾经，有补肾养血的功效，食用猪瘦肉有利于改善肾虚体弱、贫血头晕、营养不良等症状，而且猪瘦肉还可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半...
2024-06-22 -
瘦肉汤的功效与作用
补肾养血：从食物的性味归经来看，猪瘦肉入肾经，有补肾养血的功效，食用猪瘦肉有利于改善肾虚体弱、贫血头晕、营养不良等症状，而且猪瘦肉还可提供血红素（有机铁）和促进...
2024-06-22 -
青榄沉角螺
主料：角螺1500克，猪小排骨100克，橄榄5颗。配料：盐3克。打破角螺壳，挑出螺球，用盐拌匀，放至起泡后，再用清水洗去腥味。将角螺球在清水中约浸1小时后，同猪...
2024-06-22 -
清洗青榄的方法
将青榄放在水盆里，不要完全去蒂留一点。加入可以盖过青榄高度的水。往水里洒一些面粉(随便什么类型的面粉,便利商店最容易取得的就可以)。用手掌在水里搅和几下。倒掉混...
2024-06-22 -
新鲜的青榄怎么保鲜
鲜橄榄可以存放在干净的玻璃瓶中，常温下保存，可以存放十多天。还可以将其放入保鲜袋中，然后存放在冰箱的冷藏层，可以保存一个月左右。鲜橄榄水分比较多，这种东西非常容...
2024-06-22 -
蒸瘦肉水的做法和功效
食物:猪瘦肉、生姜片、盐。将猪瘦肉洗干净,切成片,同生姜片一起放进3-4碗侵泡半小时。侵泡过半小时之后,再用文火滚半小时,静放5分鐘,倒出去,喝前撒少量的盐提鲜...
2024-06-22 -
青橄榄石斛瘦肉汤的功效
长夏，健脾养胃很重要，而石斛恰恰可以益胃生津，滋阴清热，青榄的作用也不少：生津止渴、治喉痛、解酒毒和鱼毒、治骨鲠等。正是青榄初上季节，用两者配搭制成汤，养胃利咽...
2024-06-22