清蒸羊肉羊肉这是一种滋补我们身体的食物,同时它含的脂肪不多,适合减肥的人群。首先我们挑选一块羊肉,洗干净之后放入清水锅中煮大概5分钟,然后捞出来再洗干净。接着热...
海带煮萝卜汤这款汤做法简单,而且对我们身体也非常的有益处,同时也可以起到减肥的作用。海带萝卜汤的原料只需要海带,以及桂花和姜还有萝卜,通过把萝卜削皮之后切成一小...
双菇苦瓜丝。原料:苦瓜150克,香菇100克,金针菇100克,姜、酱油、糖、香油适量。做法:将苦瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;香菇浸软切丝,金针菇切去尾端洗净;...
糟溜鱼片。材料:连皮黄鱼肉250克,水发木耳25克,鸡蛋清1个,绍酒10克,香糟酒25克,白糖15克,精盐4克,味精2克,白汤200克,葱姜汁15克,湿淀粉50...
周一:早:一小碗麦片粥加一片葡萄干面包。中:一个煮鸡蛋、一份蔬菜沙拉和一碗鲫鱼萝卜豆腐汤。晚:一小碗绿豆粥、一个馒头、一份生拌茄泥和一根生黄瓜。周二:早:米饭一...
减肥=健康的饮食和适当的运动早上起来之后,四处走动一下,可以用运动消耗你摄入的热量。日常生活中存在很多运动的机会,如果你有兴趣,你并不需要专门空出时间进行运动,...
花生卤猪蹄 (1)材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。(2)将花生洗净,备用。(3)猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。(4)将以上备妥之材料一起放入...
藕《本草纲目》称藕为“灵根”,常常食用能“令人心欢”。但莲藕生吃跟熟吃药用价值有所不同。生藕性寒,甘凉入胃,有清热凉血作用。因而将藕略微焯一下,凉拌吃或直接生吃...
手机更新换代的频率越来越快,选择变多了,挑选便成为了一个难题。针对这一困境,笔者精心挑选了四款高品质手机,既实用又不贵,大家可以参考一下。vivo X70 Pr...
网易战国志:《战国志》是一款以春秋战国时代为背景的战争手游,开创“年轻化”战争新纪元。主机工艺,战国写实,电影级战争画面,让玩家置身群雄逐鹿、风云诡谲的末代乱世...
估计大家使用的软件会比较单一,聊聊天、看看视频、听听歌、会用一些简单的office、下载软件等,很少发现大家会使用一些专业的软件。今天要给大家推荐几款比较专业的...
天津包子,去天津不可缺少的就是吃天津的早点,天津早点最为出名的就是天津的包子了,那么这里所说的可不是狗不理包子,狗不理包子可千万不要吃。麻花,天津最为著名的另一...
漂亮的手表送老婆一块漂亮的手表是一个不错的选择,手表有一见钟情的寓意,代表你对她的爱。也能随身携带,让她随时都能想起你。也能起到装饰作用,提升老婆的气质。项链可...
麻棕色染发。这种亚麻色染发颜色真的超级显肤色白的,亮棕黄亚麻色不会太前卫个性。搭配这样的染发颜色看起来很美 。栗棕色染发。利用偏冷色调的栗棕色中和泛红的肌肤,能...
现如今国产SUV越来越便宜,许多国产自主小型SUV的售价都已经跌至五六万的水平,有些车型的售价甚至更低,买车的门槛也越来越低。今天是大年初二,购车网小编恭祝大家...
骨头汤:新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。将以上准备好的材料...
《侠盗猎车手》系列。这个系列游戏堪称为高自由度游戏经典中的经典,是R星公司的代表游戏作品,其中手机上的《侠盗猎车手:圣安地列斯》是最好玩的一款,即使是PC版在《...
大旁分+螺旋卷中短发造型:这款发型非常有法式浪漫的古典气息,是一款端庄优雅的发型!此款发型也非常匹配50岁左右的女人哦,年纪较大的女人想要自己变得更年轻点,不是...
食谱第一种,早餐:煎鸡蛋、木瓜糙米粥、什锦泡菜。午餐:馒头、青笋木耳肉片、炒红油菜。晚餐:花生鸡粥、素炒芥蓝。食谱第二种,早餐:咸鸭蛋、红薯大米粥。午餐:米饭、...
食谱一凉拌西芹。将西芹的叶子摘去,洗净。将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很...