柚子属于凉性的食物。从中医角度来讲,柚子本身味甘、酸,性寒。吃了之后,可以起到一定的健胃消食、理气顺肠的功效。而从营养学角度来讲,柚子中含有丰富的维生素c,还有...
蓝莓是凉性的食材。 蓝莓性凉,属于一种凉性水果,其营养价值非常高,适用人群也较广泛,但是不可多食尤其是胃寒的朋友,以免损伤身体。但是蓝莓果实中含有丰富的营养成分...
油桃是温性水果。油桃味甘、性温,具有滋阴、生津的功效,但是桃子吃多了还是容易上火,所以容易上火或者口舌生疮的人不建议多吃油桃。 夏天人体代谢旺盛,经常出汗,而且...
火龙果其实是属于凉性的,在生活中很多人都特别容易上火、引发便秘、流鼻血、头晕目眩等症状,我们可以适量的食用点火龙果,能够有效的缓解这些症状,起到降火的功效。虽然...
香瓜是凉性水果,性寒,是夏季避暑时常吃的瓜果,其果肉含有大量的水分和蛋白质,又解渴又香甜,其中芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量很高,中医认为甜瓜具有“避暑...
黑布林属于凉性水果。黑布林在食物的属性里面属于凉性食物,适合体质偏热的人食用,有去热散火的功效,同时这类水果不适宜寒性体质的食用,也不宜于多食,容易引起胃肠反应...
蔓越莓一般是寒性水果。其中含有丰富的维生素C、果胶等物质,正常人群适量吃可能对身体产生一定好处。但过量吃则可能产生一定不适,有可能引发腹胀、腹痛、消化不良等一系...
火龙果偏凉性,适合高胆固醇、有口角炎的人食用。它可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血和抗神经炎、降低胆固醇。此外,它还有抗自由基、防老年病变、解除重金属中毒等作...
鲜枣是温性食物,不是凉性也不是热性。的草药书籍《本经》中记载到,红枣味甘性温,而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微...
油柑子是凉性的。古人常用油柑果实治疗消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛,疝痛、痢疾、咳嗽等疾患。油柑对乙型肝炎、高血压亦有显著疗效。研究还证明,油柑果汁具有防...
蜂蜜柚子茶是凉性。体寒、腹泻人群不宜多饮用,蜂蜜柚子茶主要是由蜂蜜和柚子组成,其中蜂蜜味甘、性平,而柚子味甘酸、性寒,而蜂蜜柚子茶的属性也是偏于寒凉的,因此日常...
柚子是寒性水果,月经期间前后都不建议吃柚子,而且也不能进食其他寒凉、辛辣、刺激类食物,否则容易引起痛经、月经量减少、血块、子宫收缩等其他不适症状,最常见的就是引...
柚子是凉性水果,有止咳化痰、润肺清肠等功效。是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。因其性寒,故气虚体弱之人不宜多食,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不...
凉性水果一般指的是性寒的水果,例如西瓜,甜瓜,香瓜,梨子,香蕉,猕猴桃,火龙果,柚子等。凉性的水果对于体质比较燥热的人,以及容易便秘的人来说,是非常适合食用的,...
凉性水果像西瓜,梨,香蕉,奇异果,柿子,荸荠,甜瓜,火龙果,柚子等,这些都是凉性的水果,这些凉性水果是不适合多吃的。如果多吃会出现一些不良的副作用,最常见的副作...
凉性的水果主要是有西瓜、柚子、柑橘、桑葚、猕猴桃、梨子、火龙果等。一般在夏季的水果多是凉性水果,但是不宜多吃。寒凉水果解燥热。夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和...
属于凉性水果。山竹山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。另外,山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白...
西瓜:任何的水果都有性热和性寒之分,那么什么水果是凉性的呢,其中就会想到是夏季出现最多的西瓜,而且西瓜含有丰富的维生素,纤维素,糖类,水分等营养物质,是夏季的必...
茄子:原产亚洲热带,在全世界都有分布,以亚洲栽培最多,占世界总产量74%左右;欧洲次之,占14%左右。各地均有栽培,为夏季主要蔬菜之一。丝瓜:丝瓜为夏季蔬菜...
火龙果是一种凉性的食物,营养价值非常丰富,里面以纤维素、钙离子、维生素c和果胶、果糖为主要的成分。火龙果深入身体之后可以有效地帮助排出身体内的废物,有利于新陈代...