鲜枣是凉性还是热性（鲜枣是温性水果吗）

鲜枣是温性食物，不是凉性也不是热性，今天小编就来聊一聊关于鲜枣是凉性还是热性?接下来我们就一起去研究一下吧!

鲜枣是凉性还是热性

鲜枣是温性食物，不是凉性也不是热性。

中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温，而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。