海带凉拌吃,与胡萝卜黄瓜切丝一起最好,加少许盐醋即可食用。 海带炖汤吃,与猪排骨一起顿食最好,去热润燥。 海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻...
海带凉拌吃,与胡萝卜黄瓜切丝一起最好抄,加少许盐醋即可食用。海带炖汤吃,与猪排骨一起顿食最好,去热润燥。海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,海藻类植...
灵芝山药汤材料:灵芝、山药、盐。 做法:把灵芝洗净,切好备用,山药洗净,切块备用,然后把灵芝和山药一同放入砂锅中,加适量水,文火煮1-1.5小时,倒出头煎液,之...
松子与哪些食物搭配最好:松子+大枣:松子和大枣一起吃能养颜益寿。松子+兔肉:松子和兔肉一起吃能促进大脑发育。松子+大麦:松子和大麦一起吃能防癌抗癌松子+玉米:松...
绿茶+柠檬,绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现,绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的...
卷心菜虾具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。卷心菜含丰富的维生素C、维生素E,具有增强人体免疫功能的作用。卷心菜还因含有果胶、纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇、胆汁酸,...
建议与花旗参搭配。 花旗参是人参的一种,可以清热降火、健脾润肺,还可以生津止渴、清热除烦、解酒提神,如果是有上火,或者是感觉内心有燥气的人,可以服用,还可以针对...
新鲜百合的,可以煲百合莲子粥,西芹百合,南瓜蒸百合,也可以熬稀饭里放百合,但最好吃百合,不要放百合干! 百合煮鸡蛋滋阴润肺效果好。你也可以用百合熬粥喝。新鲜的百...
山药:南瓜搭配山药食用能够有效提高人体免疫力,预防多种疾病,而且两者的含糖量都不高,所以适合血糖和尿糖高的人食用。鸡肉:鸡肉和南瓜搭配食用能够健胃消食,而且还可...
俊贤。俊:俊朗、好看、才智、出众指英俊潇洒、年轻有为、出类拔萃。指相貌清秀好看,雄健,英武,如俊俏;指才智出众,高尚,杰出,卓越,才貌超群,如俊杰。用作人名意指...
金银菊花茶。金银花与菊花搭配就是一种很好的选择,有着清热解暑、止渴的功效,非常适合外感风热所致的头痛患者服用。金银薄荷茶。如果由于高温而引起上火的话,那么可以在...
苦瓜与牛肉一起搭配炒菜,苦瓜的凉性能中和牛肉的温性,营养均衡全面。苦瓜配鸡蛋,黄绿相间甚是好看,而且含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养素,能帮助人体补充...
春天配黄芪。春天万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。 夏天配菊花。夏天人们总是渴...
粳米+桑葚桑葚营养价格较高,具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功效。做成粥补肝益肾,养血润燥,还可消除脑力疲劳,对记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症...
【百合洋参茶】材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰。【百合金菊茶】材...
鸭肉+莲子相宜:鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。健康人食用则精力充沛,...
鸡肉+菜心:菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素C和钙。具有帮助消化,促进新陈代谢,调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。有填精补髓...
首先是是荷叶、山楂、薏米、茶,用荷叶干、山楂干,薏米和陈皮搭配,将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮的清洗干净,陈皮泡软后刮去白瓤,将上述的材料了放入锅中,注入四碗水大...
河蚌+黄瓜:二者搭配有一定的清热解毒的功效,特别适合在夏季食用,而且能够帮助大脑的发育,有着镇静安神的功效,经常食用还有着强身健体的功效。 河蚌+青椒:可以增强...
红薯+排骨。红薯和排骨一起吃;可以营养丰富。红薯+牛奶。红薯和牛奶一起吃;可以强心护肝。红薯+大米。红薯和大米一起吃;可以健脾养胃。红薯+米面。红薯和米面一起吃...