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适合经期喝的鸡汤炖法
女性在月经期间，是可以适量的喝一些鸡汤的。因为它可以补充女性身体所缺失的营养物质。女性在炖鸡汤的时候，可以添加一些党参，桂圆，大枣，当归，枸杞等食材，这些食材对...
2024-06-30 -
适合孕妇喝的鸡汤炖法
准备好炖鸡汤的材料：主料，鸡块;辅料，枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉；酌料，姜片、小葱、料酒。将1准备的主料，也即是鸡块放进加了适量清水的锅中，调大火将水煮开之...
2024-06-30 -
经期母鸡汤怎么炖最有营养
枸杞根炖老母鸡：将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量。清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。归芪炖母鸡：将归芪用温水洗净后改成小...
2024-06-30 -
经期喝什么汤最好
藕莲饮 材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。 功效：具有清热凉血，止血固经之功效。 姜枣红糖水 材料：...
2024-06-30 -
经期适宜喝什么茶呢
枸杞红枣茶，适量的枸杞子，与6~8颗红枣，煮水喝，可以调入红糖。 作用：枸杞，补肝滋肾，润肺止渴，宁心安神;红枣，补中益气，养心润肺，生津悦色。有非常好的驱寒作...
2024-06-30 -
经期适合喝什么茶
生理期适合喝红糖姜茶，女性在生理期喝点红糖水，能避免痛经。它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色...
2024-06-30 -
来例假适合煲什么汤
姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。 功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐...
2024-06-30 -
月经期间喝什么汤好
乌鸡汤 材料：乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。 做法：首先把乌鸡去除内脏，清洗干净，备用。直接把剩下的食材一起放入汤锅内，直接用中火开始慢慢的炖煮。 功效：乌鸡、...
2024-06-30 -
大姨妈喝什么汤好
姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。 功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐...
2024-06-30 -
经期适合喝什么茶喝茶注意事项有哪些
玫瑰茶：经期的女性可以尝试饮用一些玫瑰茶，要知道玫瑰茶有着理气调经、缓解阵痛、排毒养颜等好处。尤其是女性在经期的情绪起伏往往比较大，小腹疼痛等症状也非常常见。适...
2024-06-30 -
大姨妈来了喝什么汤补血补气
红枣桂圆糖水汤：红枣桂圆汤能起到补气养心的作用，红枣健脾补血，常常食用能让人脸庞艳如桃，如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的，黑木耳是属于性平，火气大的女性不需要...
2024-06-30 -
儿童喝的鸡汤如何做
将家鸡洗净斩成四大块，放入料酒中滚水锅里飞水过冷，去掉生腥味，备用。适量的当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。在锅里放入适量的水，将鸡和当归、党参、圆肉、红枣...
2024-06-30 -
鸡汤炖法
韩式参鸡汤（1）材料：母鸡1只；白糯米50克；白参20克；红枣10颗；蒜3瓣；大葱1根；清水适量；盐少许；椒盐适量。（2）母鸡宰杀后清洗干净，沥干水分。（3）糯...
2024-06-30 -
鸡汤和什么一起炖好吃
可以和菌类一起炖。鸡肉切块后冲洗干净加姜片，冷水入锅，大火煮。煮出脏兮兮的沫沫关火，鸡块冲洗干净。砂锅里装入清水，几块，干香菇，红枣，姜片，开小火。干香菇冲洗后...
2024-06-30 -
滋补鸡汤怎么炖
主料：母鸡1只、党参25克、当归30克、淮山药30克、红枣30克、枸杞子10克。 辅料：食盐1茶匙、姜5克。材料准备好，将党参、当归、红枣、枸杞、淮山冲洗一下，...
2024-06-30 -
砂锅鸡汤怎么炖好喝汤
把土鸡清洗干净，砍成自己喜欢的大小，姜也洗干净切成条或丝，放一旁备用。将油到进锅里 油冒烟了就到鸡进去爆一下，然后把油到掉 将鸡装进砂锅里，加入大半锅水，用大火...
2024-06-30 -
鸡汤怎么炖营养不上火
食材：乌鸡、麦冬、黑枣、枸杞、人参、盐、鸡精。乌鸡处理干净斩块，汆去血水;人参、麦冬洗净，切片;黑枣、枸杞子洗净，清水浸泡。锅中注水煮沸，放入乌鸡、人参、麦冬、...
2024-06-30 -
菌菇鸡汤怎么炖好喝
半只老母鸡，切块，绰水断生。把铁锅烧热，放入鸡块炒出油，放入冰糖、姜片，白芷、黄酒、或米酒炒香。放点酱油上色。把炒香的鸡块，放沙锅里，加温水，大火炖开锅后，撇去...
2024-06-30 -
虫草炖法
那曲冬虫夏草12条(约10g)，公鸡1只(约500g)，姜15g，大葱15g，盐8g，料酒。宰杀一只公鸡，将公鸡洗净，去爪及内脏，放入沸水锅内氽煮片刻，捞出后，...
2024-06-30 -
电饭煲鸡汤怎么炖好喝
准备好鸡，姜和二锅头，油，盐。把鸡用沸水洗一遍，稍稍加一点点盐，把姜洗干净，切成片，青菜洗干净。打开电饭煲，调到煲汤档，电饭煲热了之后，加入油一小勺，把姜加进去...
2024-06-30