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南瓜蔬菜粥家常做法
准备食材：南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、普通的中筋面粉10g。切一小块南瓜，去皮去瓤。然后将南瓜切成小块。胡萝卜去皮后切成小丁。西兰花用果蔬清洗液提...
2024-07-02 -
蔬菜粥的家常做法
准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。青菜随个人喜好可选取任何蔬菜，甜菜芯要选粗状肥胖，带有一点点菜花为最佳。把菜芯洗干净，沥干水分，放在案板上，切成青菜丝...
2024-07-02 -
小米南瓜粥的家常做法
食材：老南瓜1圈、小米小半碗。老南瓜去皮，洗净。洗净后的南瓜切成小块。小米放入电饭锅中，洗净后放入适量清水。将南瓜块倒入锅中。按煮粥键煮40-60分钟。待粥煮好...
2024-07-02 -
南瓜粥的做法家常做法
制作食材：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。 米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟...
2024-07-02 -
燕麦米南瓜粥的家常做法
食材：南瓜200g、燕麦米50g、清水适量。燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用。砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水（比平时煮粥时的水要...
2024-07-02 -
黄金南瓜粥如何做
南瓜去皮做南瓜粥是一定要去皮的，不然真的影响口感，且看着颜色也不好看。选择一个南瓜切开一块，然后用刀去皮，记得小心一些，因为南瓜的皮很硬不好去掉。南瓜切小块加清...
2024-07-02 -
菜粥怎么做好吃家常做法
准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。青菜随个人喜好可选取任何蔬菜。把菜芯洗干净，沥干水分，放在案板上，切成青菜丝，越细越好。把瘦肉上的肥肉切掉，放在水龙头...
2024-07-02 -
家常蔬菜粥
滋味海鲜蔬菜粥。用料：明虾6只、青豆50克、甜玉米粒50克、洋葱半个、胡萝卜20克、大米100克、蒸鱼豉汁10克、蚝油10克、白胡椒粉5克、蒜蓉20克、生抽10...
2024-07-02 -
韩式南瓜粥的家常做法
南瓜一块约250g。南瓜切薄片上锅蒸，开锅后约蒸10分钟，筷子能戳软烂即可。晾凉了用料理机打成泥，或者直接趁热用勺子压碎也行。南瓜泥加水烧开。用约50g糯米粉加...
2024-07-02 -
蔬菜肉末粥的家常做法
材料：大米100克、猪前夹肉100克（取用10克）、大白菜芯（或生菜、青菜）20克、芹菜20克、水发黑木耳20克、植物油3克。将猪肉刴碎成肉泥加入鸡蛋1个，食盐...
2024-07-02 -
青菜粥的做法
青菜适量，瘦肉50克，白粥适量，盐适量，花生油适量，酱油两滴。 准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。 青菜随个人喜好可选取任何蔬菜，用的甜菜芯，甜菜芯要选...
2024-07-02 -
椰汁芋头南瓜粥步骤
南瓜、香芋去皮切小方块，蒜头三瓣，椰浆备好。炒锅放适量油（要比平常多一些，炸香芋），先炸香蒜瓣两面金黄铲起。倒入香芋煎煎炒炒两面发黄微脆。剩余的油倒入砂锅（平底...
2024-07-02 -
菜粥的做法
食材：青菜适量、瘦肉50克、白粥适量、盐适量、花生油适量、酱油两滴。青菜随个人喜好可选取任何蔬菜，甜菜芯要选粗状肥胖，带有一点点菜花为最佳。把菜芯洗干净，沥干水...
2024-07-02 -
营养蔬菜粥的家常做法
原料：大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵。大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮3...
2024-07-02 -
蛋糕蔬菜粥做法步骤
准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。青菜随个人喜好可选取任何蔬菜，首先用甜菜芯，甜菜芯要选粗状肥胖，带有一点点菜花为最佳。把菜芯洗干净，沥干水分，放在案板...
2024-07-02 -
蔬菜粥的做法
大米清洗过后放入炖芯中，加入适量清水。往水箱中倒入水（以最低水位线为准），放入炖芯盖上盖子，接通电源，按功能键选择“婴儿粥”。红萝卜洗净后切细丁、油菜洗净后切细...
2024-07-02 -
韩式南瓜粥的做法
南瓜300克，糯米粉250克，冰糖20克，盐5克，开水150克。 把南瓜洗净、去皮后切成小块，冷水入锅，放蒸锅蒸熟。 在蒸南瓜的时候，用200克的糯米粉用125...
2024-07-02 -
8款营养蔬菜粥做法
做法一：准备用料。紫薯、牛奶、食燕麦、饮用水。先把紫薯蒸熟捣成泥备用；锅中放清水燕麦煮至黏稠加入牛奶紫薯然后煮至微开就好了。做法二：准备用料。南瓜、糯米、白糖、...
2024-07-02 -
南瓜粥做法
米150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两50克。米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分...
2024-07-02 -
蔬菜蛋白粥
材料：白菜、鲜香菇各20克，咸蛋白1个，大米、糯米各50克。调味料：盐1克，葱花、香油各适量。大米、糯米洗净，用清水浸泡半小时；白菜、鲜香菇洗净，切丝；咸蛋白切...
2024-07-02