用生薏米煮汤食用,有利于去湿除风;用于治脾虚泄泻、健脾益胃则炒熟食用。薏米作为粮食吃,可煮粥、煲汤。在夏秋两季将薏米和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,还能够清暑利湿。将...
薏米的功效:用生薏米煮汤食用,有利于去湿除风;用于治脾虚泄泻、健脾益胃则炒熟食用。薏米作为粮食吃,可煮粥、煲汤。在夏秋两季将薏米和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,还能够...
薏米禁忌:因为薏米会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。薏米所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化唷!薏米虽然有...
对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张。抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。增强免疫力和抗炎作用,薏苡仁油对细胞免疫、体...
薏米,味甘、性微寒。可以健脾补中、利水消肿,可用于治疗脾虚湿盛导致的小便不利、水肿浮肿、腹胀等症状;可以清肠热、排脓痈,用于治疗肠痈、咳浓痰、肺痈胸痛等症状;薏...
能够利湿健脾,因为从中医食疗的角度上来讲薏仁粥性味甘、淡、微寒,入脾经,对于脾湿所困导致的消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、四肢浮肿的人,如果适当食用...
薏米牛奶,是一种高营养的粥品。薏米牛奶粥里含有大量的维生素,其中含量很高的维生素C和维生素E是人体正常代谢的必需品。薏仁牛奶粥里钙的含量也很高,经常食用可以减少...
红豆薏仁具备去湿气的作用,可以去除身体的体内湿气,有益于水消肿、也有祛毒放脓,红豆薏仁能够取代一部分细致的正餐,对人体還是十分有利的。红豆薏仁它一般具备去湿气的...
利水消肿功效:与红豆一起配伍食用,具有很好的利水消肿功效,可用于治疗小便不利、小便短少,以及因脾虚所致水肿等。健脾祛湿功效:常服用薏米,有利于祛除体内湿气,还可...
红豆是一种常见的豆品,具有活血化瘀、润肠通便、补中益气的功效。对于气血亏虚导致的头晕,头痛有很好的辅助治疗作用,对于淤血也有辅助治疗功效。而薏米则具有健脾利湿、...
美容:薏米还是—种美容食物,具有润泽肌肤、美白、祛斑之效。经常食用或研粉外敷,能使皮肤光滑、滋润、白皙,对面部扁平疣、黄褐斑、痤疮、皮肤皲裂等皮肤病有一定的辅助...
薏米可美白肌肤,使肌肤更润滑矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。薏仁脂:促进新陈代谢,让凹凸不平...
薏米泡水喝的功效:薏米可以帮助美白,治疗讽刺以及对于排除体内的毒素都是很有帮助的。其次薏米还可以帮助去湿,去除水肿,帮助提高人体的免疫力。平时喝薏米能预防身体水...
薏米仁算作榖物的一种,以水焯软或炒过,较为有益于胃肠的消化吸收,人体常觉疲惫没力气的人,能够多吃。薏米水具备着消肿清热利湿,改进肠胃作用,清热解毒身体排毒,减轻...
红豆薏米黑米粥的功效有很多,特别适合脾胃虚弱的人服用,因为黑米中健脾开胃,滋阴补肾的功效,与红豆和薏米结合起来可以排除体内的废气杂质,让身体长期处于一身轻的状态...
有很好的健脾利水、清热化湿的功效。红豆性平偏凉,能够利水消肿、清解热毒。将二者熬汤服用不仅可以健脾祛湿,利水消肿,改善由于人体湿气重所导致的倦怠乏力、四肢沉重、...
薏仁粉加牛奶的作用会起到非常好的美白养颜的作用,也具有行气活血,调经止痛的功效,也可以保护胃黏膜,也可以有效的缓解小腹胀痛的症状。能够促进胃肠道的蠕动功能,对于...
可以喝,要低盐,这样能减轻身体的水肿,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含维生素、镁、锌的食物,如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜,它们能缓解压力、调节神经。另外,最好多...
白扁豆山药薏米茯苓生姜一起炒主要的功效是补脾健胃,祛湿。薏米有排湿的作用,但薏米性寒。扁豆分为很多种,其中有排湿健脾作用的是白扁豆。白扁豆味甘,有暖脾胃、清湿气...
红豆薏米芡实茶通过浸茶或者熬水饮用,对人体具有健脾利湿、补肾固涩的药物作用。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状,经常饮用此茶都有良好的调理、治疗作...