准备好榨汁机,把榨汁机洗干净。头一天晚上抓2把黄豆洗干净,泡发好。锅里放水把黄豆煮熟。煮好后在水里冲凉,器里放水和黄豆,用手抓把黄豆皮去掉。然后把皮全部冲掉。然...
用料 :红豆30克、黄豆65克、水1200毫升。将红豆与黄豆一起洗净沥水。加入清水浸泡至涨发。倒入豆浆机。加入清水。水面不高于最高水位。装机头。启动全营养功能。...
提前将豆子浸泡二十四小时。这样经过浸泡的豆子在口感上会更加细腻。 首先需要将浸泡的豆子清洗干净,将浸泡豆子的水倒掉,不要使用浸泡豆子的水来打豆浆,否则会影响豆浆...
最佳状态是常温放置不超2个小时,冷藏不超过8小时。 豆浆的冷藏时间最好控制在6-8小时内,因为冰箱不能杀菌,只能在一定程度上抑制细菌的繁殖,因此是需要尽快喝掉。...
豆浆是一种容易产气的食物,如果患者在喝豆浆之后出现胃胀气的现象,建议不用过度担心,应该及时运动,或者是用双手按摩腹部15分钟左右帮助刺激胃肠蠕动,从而快速排气排...
把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时,黄豆泡发后呈椭球状,然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎,接着用纱布将豆渣分离,即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开,持续5至10分钟,即可...
可以装起来放冰箱里。冬天可稍长一些时间,夏天则应尽快喝完。如果豆浆放的时间长的话,其中的营养物质就会生成沉淀,进而不能够被我们的身体吸收。况且存放时间长的豆浆中...
羊肉切片,姜、葱、蒜切碎备好待用。直接羊大骨头入锅熬煮2小时以上,加茴香、花椒、芥末、八角,形成高汤。然后取锅加入切片的羊肉,再熬2-3小时。加入适量料酒。出锅...
在制作乌梅汤时需要准备乌梅二百克,山楂干二百克,桂花五十克,甘草五十克,冰糖一百克。把准备好的乌梅和山楂放在一起,用纱布包起来,用清水浸泡半小时。在锅中放入足量...
原料:活童子鸡。调味:葱、姜、盐。将仔鸡宰杀放掉鸡血。锅中烧水至60-70度,将仔鸡去毛。开膛取出鸡杂洗净,鸡爪去指甲、切掉尾部。仔鸡放入砂锅,倒入足量清水、加...
那种用食品颜料制成蛋黄酒不适合单独喝,最好把它与冰激凌搭配在一起,或者直接与冰激凌和牛奶放在一起,搅拌成奶昔在喝,这样会让它的口感变好很多,而且能让它营养价值明...
准备食材:秀珍菇(167g)、泡发好的木耳(61g)。秀珍菇用清水浸泡30分钟,洗净,沥干,待用。预先煲好的虾壳汤,将虾壳捞起,倒进垃圾桶,大火煮滚。放入秀珍菇...
甲鱼5斤,黄酒1碗,枸杞10g,党参3根,盐1勺,当归10g。 放血划开肚子处理一下,放水槽里,用清水浸泡一两小时左右,期间水变红就换几次水,因为这样炖出来的甲...
首先准备几个密封、耐热的瓶子,把瓶子用沸水烫一下,烫一下是为了杀菌消毒,再将煮沸的豆浆倒入。然后把盖子松松地盖上,不要拧紧,停留大约十几秒钟,再把盖子拧到最紧,...
食材:木薯淀粉150克、红糖40克、黑白淡奶200克、纯牛奶500克、红茶叶25克。 手标泰式茶叶,木薯淀粉。 把面团搓成1条1条,切割成一粒一粒再搓圆。 大小...
主料:甲鱼1只、山药80g。辅料:香葱2根、姜5片。甲鱼收拾好,斩成块。摘掉里边的黄油并清洗干净。锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出。刮净甲鱼全身...
宝宝喝的豆浆首先要选择,质量合格的食材,要准备优质的大豆,准备豆浆机,量杯,小盆儿。在做豆浆前,将这一些物品都清洗干净后备用。 然后用量杯量取大豆,一定要按照豆...
首先需要将葡萄粒折下来,再用清水将葡萄粒清洗干净。然后再将洗好的葡萄粒放入搅拌机中,将葡萄粒用搅拌机打碎。然后在搅碎的葡萄汁中加入冰糖,密封后放置冰箱中冷藏一个...
食材:乌鳢300克、苹果2个、枸杞适量、食盐、水、调和油适量。处理好的生鱼。姜切片、枸杞少许、苹果切块、生鱼切一节一节。炒锅下少许油,微微的煎一下生鱼表面。汤锅...
食材:黑芝麻100g、糯米50g、白糖40g。 糯米洗净。可下锅炒一下,味道更香。 黑芝麻炒熟,或者直接买熟芝麻。 将洗净的糯米、炒熟的芝麻放入破壁机中。 倒入...