其实正常情况下,月经周期的长短主要取决于卵泡期的长短,而卵泡期的长短还受遗传,个人体质环境等多种因素的影响,因此根据每个人的情况不一样,月经周期也会有所不同。正...
月经周期表推算法:一般来说,排卵大致发生在下次月经来潮之前的12~16天之间,加上精子可在女性体内存活约3天,卵子能存活1天,因此,受孕期应该是在下次月经来潮之...
生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。忌喝冷饮:这已经是很基本...
心理上的区别:女孩子一般是指心地简单、纯真,没有被社会上的染缸所浸泡过,真正的女人,18岁的锋芒早已经被生活打磨得圆滑且精致。变得说话之前需要打草稿,恋爱之前需...
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水...
女人养肝茶 原料:枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克 《本草纲目》记载菊花“味甘,性寒具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护...
枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘,有健脾补血的功效,长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3―5颗为宜,...
少吃油炸肥腻的食物,保持良好的心情。适当参加一些有益身心的运动,对于排解精神压力很有帮助。这个时期由于女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱,会出现的皮肤干燥、鱼尾纹、...
我采集阳光,愿你发亮;我采集油脂,愿你不发胖;我给你发送信息,望你不要头昏脑胀。因为我,我想在此祝你更靓。你的身材似魔鬼,美丽又妖娆;你的智慧谁能比,羡煞了旁人...
女人梦见自己年轻漂亮,预示着你近期运势很好,会遇见自己的真爱。女人梦见自己年轻漂亮,整体运势指数为73,西北方为好运方位,桃花人缘方位为西南方,财运方位为西方,...
早起第一件事喝杯水,冬天喝热水,夏季可喝凉开水,中医中讲“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一”。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候,胃气处于最弱状态,...
现在人们的性思想越来越开放,很多女性不再因为思想上的禁锢而完全禁欲。其实女性在4个时期性欲望最为强烈,千万不要拒绝性爱。女性什么时候性欲望最强烈?月经前期月经前...
女性在月经期间容易出现免疫力下降、畏寒、小腹坠胀等现象,在饮食方面,应该多吃温经暖宫的食物,如红枣、羊肉、栗子、红糖、生姜等,来提升子宫的温度,助于气血的运行,...
月经前:通过饮食来补充生理所需的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E。(1)富含B族维生素的食物:小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝...
乐观豁达的心态,谁的生活都不可能是一帆风顺的,常言道生活中不如意十之八九,但是不同的人遇到问题的态度就千差万别了。乐观的人把困难当做挑战,勇敢的去解决,而且能带...
椰子属于温性食物,月经期间可以食用,但要适量。 在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对“经水之行”有益的食品、药品。宜...
竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。 女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜...
红色红色绝对应该是首选。在挑选衣服的时候,同样的款式,穿上红色,即使是不化妆,也显的很有精神。而且红色也不挑肤色,经常看见年纪大的妈妈们,一身桃红的运动服,搭配...
健康饮食和保存充足水分。多吃蔬菜水果,要尽量少吃有激素的蔬菜和水果,可以多吃含有维生素C的水果和蔬菜。可适当吃点醋。需要多补钙,可以多喝牛奶或者酸奶。睡前敷一个...
可以选择紫色的。但是不要太鲜艳也不要太暗淡,不要红色,大红还可以,暗红色显老,更不要棕色的,棕色特别显老,不喜欢紫色的花也可以选择蓝色或者绿色的但是就么有紫色显...