玉米(鲜)100克,芒果130克,豇豆干150克,调料醋1勺,细香葱1根,橙汁50毫升,白糖适量,橄榄油4勺,咖喱粉1小撮。芒果取需要的量,切成小丁;豆干切成约...
食材:鲜芒果500克、炼乳80克、奇妙酱120克、鲜橙汁35克做法:(1)将芒果洗净去皮去籽切成片待用。(2)将炼乳、奇妙酱和橙汁调和成沙拉汁待用。(3)将芒果...
备菜:将土豆,生菜球,豆角,紫甘蓝,胡萝卜洗净。土豆洗净后放入锅中煮熟。生菜手撕成小片,不要用刀切。紫甘蓝切四分之一,切成细丝备用。胡萝卜洗净切款1cm长4cm...
将土豆和胡萝卜切成小丁,再将土豆丁用水浸泡一会。锅里水开后,倒入胡萝卜,煮5分钟,煮到软,然后捞出。再将土豆丁倒入,煮至绵软。将柚子剥下果肉。将所有食材放在一起...
主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克。辅料:青椒30克。调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克。把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、...
红心柚子掰小块,萝卜黄瓜切丝,鸡蛋煮熟,生的坚果放油锅炒熟或者放烤箱烤熟(熟的就跳过这一步)。葱切段,香菜切小段,虾仁剝壳去虾线放水里煮熟,蒜瓣切碎,小米椒切小...
将带子和青虾从冰箱里取出,化冻后冲洗干净,然后放上少许的盐,带子两面裹上少许的黑胡椒粉,腌制10分钟。把黄瓜洗净去皮切块,芹菜切成小片,芹菜叶切丝,金桔切两半去...
熟火腿200克,基础色拉600克,鲜西红柿100克,色拉酱(或马奶司)50克,煮蛋150克,生菜叶少许。先将一小半熟火腿切成长方片,另一半切小片。 将小片火...
把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。最后,把所有的调味料(色拉油...
用料:紫甘蓝10-15g、绿甘蓝10-15g、玉米粒10g、土豆15-20g、樱桃柿子/圣女果3-6个、鸡蛋1个、牛油果1/2个、青柠调味汁/柠檬汁0.5汤匙-...
材料:威化纸适量、番茄适量、芝士片适量、椰菜适量、沙律酱适量、面包糠适量、蛋黄2个。威化纸包上一小片洗净的椰菜,挤上沙拉酱适量。在沙拉酱上依次放一片合适大小的番...
橄榄油4汤勺、金黄色小番茄 1杯、大蒜末1汤勺、盐3/4茶勺、黑胡椒粉1/4茶勺、蜂蜜1汤勺、白葡萄酒醋1汤勺、红番茄1个、绿色小番茄4个。 平底锅,2汤勺橄榄...
准备材料:罗马生菜1颗、鸡胸肉150g、丘比酱适量、鸡蛋两个;生菜一颗洗净去根剥叶切段,鸡肉取出解冻后切片,加胡椒,盐等调料,油煎或电烤至两面金黄;油锅烧热后打...
在保存色拉油的时候,最好是选择不透光的,深色的玻璃瓶,而且瓶口的密封性一定要是比较好的,这样才可以有效地对外界的紫外线起到一定的隔离的作用,不会使油脂发生化学反...
取一斤草莓,去除叶子,洗干净备用。取一个干净的锅,把准备好的草莓切成小块,放到锅里:把事先准备好的冰糖拿出来,用刀切成碎块,也放到锅里。锅里加入水,莫过草莓,大...
工具/原料:华为荣耀安卓系统、黎明觉醒游戏。打开黎明觉醒游戏后进入庄园。然后来到食烧烤台位置。在工作台上添加1份白菜1份野果。就可以做出水果色拉了。注意事项:在...
色拉油是可食用植物油。色拉油是由各种植物原油,经过脱脂等一系列加工所制作出来的高级植物油。主要用于各种食物加工,凉拌调酱等。色拉油含有丰富的维生素E等营养物质,...
黄芥末豆角色拉:豆角200克、大蒜1头、黄芥末1汤勺、蜂蜜1/2汤勺、苹果醋1/2汤勺、杏仁片适量、柠檬汁,盐巴适量(1)取一头大蒜,用锡纸包好。放进烤箱,23...
色拉油是植物油中的一种,是把植物油经过多种工艺,进行脱胶、脱脂、脱色等处理之后,从而得到的高级植物油,主要用作凉拌或作酱、调味料的原料油。色拉油还可以根据原料细...
色拉油在超市叫凉拌油。色拉油是从国外音译过来的,指的是国外用来拌沙拉和凉菜的油,色拉油要求油的熔点比较低,低温下面也不会凝结。于是厂家把高烹油进行测试,选择那些...