南瓜具有良好的养胃功效,经常吃南瓜中含有大量的果胶,不仅可以保护胃肠道的粘膜,防止粘膜受损伤,还可以帮助排出胃肠道中的重金属元素,防止重金属过多而中毒。南瓜是一...
吃芹菜对胃有好处。芹菜中的营养成分很高,像是纤维素、蛋白质、维生素等,食用能起到很好的清热解毒、利尿消肿的作用。胃不好的情况下是可以吃芹菜的,因为胃液呈现酸性,...
每天吃适量花生(不能超过50克)对胃来说,是有一定的好处的。花生中富含丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维,且花生中不含胆固醇,又属于低钠食物,是很好的养胃的天然食物。...
经常吃汤泡饭,对胃是不好的。因为汤泡饭比较柔软。在吃的过程中不需要仔细咀嚼。这样食物得不到良好的咀嚼研磨,不能够与唾液充分混合。直接吞进胃里,增加了胃肠消化的负...
肠胃不好的人可以吃金桔,但是要注意适量,如果是肠胃蠕动较慢,消化不好,有便秘的话,可以适量吃些金桔,金桔味道酸甜,其中含有丰富的有机酸成分,人体食用后可以促进胃...
小米加牛奶可以一块煮,待小米煮好后加入牛奶一起就可以了。小米中的维生素和矿物质含量高于精白大米,喝小米粥有利于胃肠健康。但是,小米中的植物蛋白质生物价低于大米和...
喝茶对胃有一定损害。一般茶水会出现胃肠道刺激而引起上腹部不适感,有的患者会出现胃胀、上腹部疼痛等。建议有胃炎、胃溃疡以及消化系统疾病的患者不要喝茶,以免出现症状...
花生可以养胃,经常适当的吃花生可以保护胃黏膜,抑制胃酸的分泌,使患者的反酸、恶心、呕吐等等症状能够明显地缓解,有助于胃黏膜的康复,有助于胃黏膜溃疡处的愈合。在临...
铁观音茶对胃好。铁观音属于乌龙茶,是一种半发酵茶,其中的茶碱含量较高,会刺激胃酸的分泌增多,而且对胃肠黏膜也会造成一定损伤。因此,胃不好的人是不能喝铁观音的。胃...
茼蒿对胃有一定的好处。茼蒿中富含矿物质,胡萝卜素,蛋白质,膳食纤维,维生素C,胆碱,挥发油等,其性平,能补脾胃,助消化,利二便,去痰湿,所含的挥发油能帮助宽中理...
有好处的。红茶对胃的好处那是不可以否定的。常饮红茶不仅不会伤胃,还会对肠胃起到保护作用。尤其是在冬天的时候饮红茶还能起到保健养生功效。红茶含有大量的酚类物质,尽...
粥粥能润燥滋阴,益于养生。喝粥养人自古就有这么一说,尤其是中式早餐粥美味滋补。养颜粥不仅健脾养胃暖身,还有预防感冒、补血养气之功效哦!因此,美女们不妨早餐喝一碗...
对胃好的食物一有牛奶,它对胃黏膜有保护的作用。粥类,粥类的食物容易消化,可以起到很好的养胃作用。是汤水,最养人的食物还是汤水,它也不是我们所说的肉汤,可以选择各...
酸奶,酸奶中含有乳酸成分在胃内,存留时间比较长,可以保护胃壁。苹果,苹果有生津开胃的效果。大枣,煮熟的大枣可以补脾胃,益气生津,但是过量食用会引起便秘,上火。坚...
红茶。红茶是经过发酵并且烘制而成,红茶中的茶多酚经过氧化酶的分解后含量明显减少,并且茶多酚的氧化分解产物具有促进消化,改善食欲的作用。因此,对于胃不好时可以适量...
胃不好时吃一下水果可以养胃:首先,是木瓜,木瓜含有木瓜酵素有助于分解并加速蛋白质吸收,可以缓解消化不良和胃炎引起的症状,是健脾胃,治胃痛的好食物。 此外,石榴也...
平时可以适当的多吃一些包心菜,同时也可以适当的吃一些苦菊,也可以多吃一些菠菜,白菜都有一定的清热解毒和消肿,清热利水的作用。同时也可以促进溃疡面的愈合,也有一定...
牛奶,首先牛奶是一种比较好的选择的,因为牛奶里面含有很丰富的营养的,是可以养胃的,所以,对于一些胃不好的人,可以多喝一点牛奶的。粥类,对于胃不好的人,粥类的食物...
葡萄:葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸,因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃,对身体的健康大有好处。另外葡...
在晚上吃饭的时候,主食上可以选择米粥,比如小米粥、燕麦粥、八宝粥等。这些种类食物不仅容易消化,可以减轻肠胃系统负担,同时粥类食物中的粥油还具有保护胃黏膜的作用,...