酸奶,酸奶中含有乳酸成分在胃内,存留时间比较长,可以保护胃壁,今天小编就来说说关于吃什么饭对胃好?下面更多详细答案一起来看看吧!
![吃什么饭对胃好(对胃好的食物)](http://img.studyofnet.com/upimg/439432691.jpg)
吃什么饭对胃好
酸奶,酸奶中含有乳酸成分在胃内,存留时间比较长,可以保护胃壁。
苹果,苹果有生津开胃的效果。
大枣,煮熟的大枣可以补脾胃,益气生津,但是过量食用会引起便秘,上火。
坚果,如杏仁、松子、开心果。
苏打饼干。胃病患者平时要少吃零食,按时吃饭,养成有营养的饮食习惯,不吃辛辣刺激性食物。
酸奶,酸奶中含有乳酸成分在胃内,存留时间比较长,可以保护胃壁,今天小编就来说说关于吃什么饭对胃好?下面更多详细答案一起来看看吧!
吃什么饭对胃好
酸奶,酸奶中含有乳酸成分在胃内,存留时间比较长,可以保护胃壁。
苹果,苹果有生津开胃的效果。
大枣,煮熟的大枣可以补脾胃,益气生津,但是过量食用会引起便秘,上火。
坚果,如杏仁、松子、开心果。
苏打饼干。胃病患者平时要少吃零食,按时吃饭,养成有营养的饮食习惯,不吃辛辣刺激性食物。