银耳红枣汤,搭配红枣,枸杞一起煮,补气养血,提高视力,增强体质,抵抗病毒。 萝卜排骨汤,搭配玉米,红枣一起煮,预防感冒,提高视力,香菇汤,提高免疫力,延缓衰老,...
常见的润肺止咳汤有罗汉果雪梨汤、冰糖雪梨汤、川贝枇杷汤、陈皮梨汤、杏仁雪梨瘦肉汤、川贝母梨子汤、枇杷叶蜜枣汤、萝卜猪肺汤以及橄榄猪肺汤等,可以缓解咳嗽的症状。推...
大豆炖猪脚,大豆富含钙,猪蹄富含胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,这样吃更有利于钙的吸收。不过因为猪蹄中的脂肪含量很高,多吃容易得血管疾病,因此不应经常食用。 紫...
猪蹄洗净剁成小块。锅中放冷水,猪蹄大火烧开,此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖...
【红枣银耳汤】银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便...
将红皮花生洗干净,然后用温水浸泡1小时。章鱼也需要提前浸泡,直到泡软为止,在泡的时候要在水里放适量的姜片,可以去腥,泡好后把章鱼洗干净。青木瓜要洗干净去皮,然后...
牛骨可以喝豆制品和海鲜产品煲汤最补钙,比如黄豆、扁豆、鲤鱼、虾等食物,具有丰富的蛋白质和钙的成分,能够达到补钙的效果。如果身体缺钙,一般会出现骨质疏松、头发稀少...
鱼头豆腐汤:鱼头和豆腐都含有非常丰富的蛋白质,两者的氨基酸种类具有互补的作用,一起炖汤食用的话对于人体来说所能补充到的蛋白质更为完全,营养价值也更高。天麻鱼头汤...
老母鸡现吃现宰杀,肚货和鸡肉全部清洗干净。鸡胃子和肠子都留下来,加入食盐搓洗干净,口感很好,扔了相当可惜。鸡肉放在砧板上剁成小块,备用。大葱清洗干净,系成葱结;...
萝卜玉米排骨汤主料:排骨400克、白萝卜300克、玉米1根、枸杞10克、姜片3片、料酒4毫升、香葱1颗、盐少许。做法:(1)将排骨洗净剁成小块;白萝卜切滚刀块;...
枸杞叶和猪肝搭配比较好。枸杞猪肝汤具有清肝名目的功效,在民间,大家习惯用此汤来治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。枸杞叶与鸡蛋搭配也是不错的...
番茄汤。番茄是女性美容养颜的好东西,并且也是西餐里出现过很多的汤了。煮番茄汤的时候可以加入洋葱,鸡肉,卷心菜以及蘑菇等,可以多加自己喜欢的蔬菜类。不过番茄最好是...
把银杏去掉外壳,放入开水中焯一下,去掉黄衣,剔去芯备用。把老鸭洗干净,斩块,放入开水中焯去腥味。把老鸭和银杏放入锅里,加入姜葱和陈皮,再放入料酒和胡椒粉大火煮开...
芡实节瓜豆腐汤 材料:芡实50克,节瓜1斤,豆腐2块,瘦猪肉4两,蒜头1个,盐少许。 方法:节瓜去皮,洗净,切件;全部材料洗净备用;先将芡实和去衣蒜头放入瓦煲内...
咸菜蚝豉瘦肉汤。秋季干燥易上火,有“秋燥”之说,此汤可滋阴降火。莲子百合江珧柱瘦肉汤。能治疗神经衰弱,还可治疗心悸失眠,此外还有益智健脑、安神定惊的功效。莲藕冬...
银耳红枣汤,搭配红枣,枸杞一起煮,补气养血,提高视力,增强体质,抵抗病毒。萝卜排骨汤,搭配玉米,红枣一起煮,预防感冒,提高视力,香菇汤,提高免疫力,延缓衰老,降...
莲藕牛碾汤是一款以莲藕,牛碾,冬菇,绿豆、陈皮、姜少许,绍酒、胡椒碎、清水、盐、鸡粉、麻油等为主要食材制作而成的菜品,特别适合秋天的一道汤。原料:莲藕500克,...
煲鸡汤放红枣没有时间限制规定,可单独放也适合跟所有的食材一起放,因为红枣是用来配伍汤的营养成分的不是专门吃的,即使炖烂了也没关系,喝汤的时候都不吃枣只吃鸡肉。原...
秋天温度开始一点点下降,建议穿带有厚度的衣服。而且秋天的温差很大,中午会比早上和晚上热很多,所以外面可以穿一件有厚度的外衣,里面可以穿T恤或者较薄的长袖。热的话...
椰子煲鸡放红枣、枸杞、冬瓜、胡萝卜、木瓜都是比较合适的,可根据个人喜好加入不同的材料,不同的食材有不同的功效。椰子煲鸡脾胃虚弱者少吃,脾胃虚弱者在日常生活中本来...