板栗煲汤可以搭配玉米、枸杞、料酒、盐和姜片,做成玉米板栗排骨汤,具体做法如下:材料:排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米切成...
板栗和猪脚煲汤最好,简单好做又有营养。主料:猪蹄500克、板栗60克、香菇(鲜)20克。调料:盐5克、香油5克、味精2克。将板栗、冬菇去蒂洗净,猪脚去毛、去甲,...
食材:板栗250克、土鸡半只。 剥板栗,生的晒干很好剥,毛衣直接连壳一起脱落。 把材料准备好洗干净待下锅。 切半只鸡,洗干净,放锅里水烧开焯水去白泡沫,捞起洗干...
乌鸡煲汤可以放的材料有山药、当归、红枣、香菇、莲子、枸杞、桂圆、人参、田七等。乌鸡煲汤是一道由乌鸡等为主要食材做成的菜品,属于汤类,乌鸡含有18种氨基酸,其中有...
薏米番鸭汤。材料:番鸭、薏米、冬瓜、生姜、胡椒粉和盐。将薏米直接浸泡了,番鸭处理后洗好切块了,将生姜直接拍碎备用。备好锅加水烧开了,将鸭肉下锅烫煮,冬瓜直接去皮...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。 响螺片提前6小时以上泡好(我是提前一晚泡好的),并切成小段备用。 青橄榄洗净,...
材料:羊肉1000克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。 做法:羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、...
首先烧开一锅热水,然后将刺龟鱼皮全放进去,如果想快一点的话可以大火烧开后转小火焗1小时。 老母鸡(半只)斩件洗净,鸡脚一斩为二(可不斩)。 鱼皮捞起来后用刀戒开...
莲藕性寒、味甘,含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分,有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩,除了可以生吃,和...
肉沫栗子油菜子粥。原材料:稻米50克,适当猪瘦肉和油菜子,栗子1至2颗,熬好的猪骨血汤。作法:将稻米清洗后侵泡三十分钟。将猪瘦肉切末,绰水。将栗子清洗,煮开削皮...
板栗排骨汤是一道菜。即以栗子和排骨为主要材料煲制的汤。板栗为一种常见的干果,其味道香甜可口。板栗中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,具有养胃健脾,补肾强筋,活...
板栗炖鸡。主料:三黄鸡1只,板栗150克。调料:盐、料酒、葱段、姜片。做法:三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨...
鸽子可以和板栗淮山一起煲汤。淮山,板栗有调理脾胃,滋阴,止泻,滋补肝肾,补充微量元素,补充维生素的调理作用的,鸽子肉含丰富滴 钙, 铁 等元素以及 维生素A,...
灵芝的使用方法上面,灵芝可以做药和其他中药进行煎服,灵芝可以磨成灵芝粉,或者直接使用灵芝孢子粉来使用或者配合其他的药材研粉来共同服用。灵芝还可以泡水来服用,或者...
板栗可以和红枣、排骨、鸡、红薯、花生、黑豆、月桂、猪骨等等煲汤或者炖。 板栗红枣排骨汤。 材料:板栗100克、红枣15克、排骨500克、食盐、姜、鸡精各适量。...
乌鸡煲汤放的材料有:阿胶枣10颗、桂圆10颗、枸杞10颗、老姜3片、大葱葱白1段、水适量、料酒30毫升、精盐3克。 红枣、桂圆、枸杞各10颗,洗净放入碗中,倒入...
排骨冬笋汤材料:冬笋,猪排,盐,鸡精少许。做法:将冬笋先洗干净了,然后切成丝,一定是要冷水入锅,然后煮沸了,捞出来,再过冷。排骨一定是要冷水下锅进行焯水,然后洗...
食材:田七少许,小母鸡半只,盐少许,鸡精少许,葱3根,姜3片,蒜适量,桂圆10个,红枣15个。 田七块用药盅锤碎,和桂圆、红枣一起放入水洗净。 将各种药材放入炖...
板栗可以和玉米煲汤。板栗玉米排骨汤:排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米切成块,板栗掰皮。放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火...
清补凉是广东地区民间在夏秋季常用来煲汤的保健食材,里面的材料很多也是中药配方常用的,属于平补、药食同用的汤剂食材,有健脾利湿,生津润燥之功效。通常选用如下材料:...