桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒。西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的...
王老吉:由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金樱根、木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃。这...
正宗二十四味凉茶含24种药材:冬桑叶、银花藤、鬼针草、鱼腥草、土牛膝、枇杷叶、五指甘、路边菊、白纸扇、金沙藤、鸭脚木、田基王、布楂叶、三丫苦、金钱草、淡竹叶、余...
广东凉茶有很多不同的搭配,口味各有不同,有些苦,有些不苦,比如五花茶,是用五种晒干的花熬制的,会加入片糖,不但不苦,还是甜的。凉茶说白了就是中药汤,有些味比较苦...
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 朱莎凉茶广州是著名的美食天堂,大街小巷到处都是吃的。这里除了早茶、甜品、小食,还有许多凉茶铺。走在广州街头,大大小...
水适量,甘草适量,金银花适量,野菊花适量,糖适量。凉茶饮料是以草本植物为主要原料,配合多种功效的中草药甘草、金银花、野菊花等加水熬成的低浓度、低稀释的茶汤。由于...
枸杞提前用水泡软,西瓜切去红色瓜肉部分,再切去表面青衣,即瓜皮部分,再切成小丁待用。将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中,加2L水。烧开后,转小火煮20分钟,关火晾凉。...
温杯:清洁并提高杯的温度。滚烫杯身:慢转杯身使杯身的上下温度一致。倒水:将洗杯水到入水盂。凉水:将沸水倒入杯中,使水温度降到70-80度之间。投茶:用茶匙把干茶...
将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。还可以把煮...
薄荷凉茶制作方法:取薄荷叶、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。功效:提神醒脑。香兰凉茶制作方法:藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起...
常见凉茶饮如廿四味、雪梨茶、金银花、菊花茶、酸梅汤、蔗茅根水、养肝茶、罗汉果、膨大海等等,茶汤多为绿色或玄色,风味清新甘苦,多具养身保健之效,但大多需热饮或温饮...
清热祛湿茶配方:银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,扁豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。功...
鲜藕半截,白砂糖少许。鲜藕洗净切成片;锅内倒清水,加上藕片,用大火煮开调小火,煮至水量一半时,放入适量白砂糖,常饮能去火化瘀。中医认为,藕味甘、性平寒,有清热生...
清热祛湿茶配方:银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,扁豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。功...
凉茶的种类主要是按照其功效进行分类的,比如清热解毒类凉茶、生津止渴类凉茶、祛火除湿类凉茶等。凉茶以中草药为原料,是流行于广东省、香港特别行政区、澳门特别行政...
凉茶是人们根据当地的气候、水土特征,在长期预防疾病与保健的过程中,以中医养生理论为指导,以中草药为原料,食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效...
凉茶一般午觉过后喝比较好。有利于下火。凉茶具有中药的四气五味。暑热耗气伤津,因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。喝凉茶在时间上也十分讲究。 入睡...
清热泻火凉茶:这类凉茶适用于外感风热与里热证,如高热,目赤肿痛,咽痛,牙痛。主要配方为金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、白茅根、甘草,药性平和, 清热生津。清热祛湿...
食材:橘子皮10g、茶叶适量、水500g。 将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中。 用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣。 放入少量白糖。稍凉后饮...
月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱,寒凉的刺激会导致血液滞缓,形成血瘀,容易引起痛经、月经不调等症状。因此,这些女性不适合喝凉茶。阳虚...