材料:石斛5克、菊花2克、枸杞20粒。石斛先煮30分钟。将菊花和枸杞子用水冲洗一下。放入石斛中。焖十分钟即可。石斛具有益胃生津,滋阴清热之功效。常用于热病津伤,...
在重阳节饮菊花酒,是古代重阳节的一种民间习俗,其寓意是强身健体求长寿。古人把菊花酒称之为“不老方”,《太清记》中就记述了一种“不老方”谓:“九月九日采菊花与茯苓...
常喝它,好处多得你想不到! 铁皮石斛是著名的滋阴中药材,它多生长于广西、福建等地,是不可多得的养生治病好药材。铁皮石斛虽然长相不突出,但是它的保健功效却多得你想...
菊花酒,在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊...
没有太大坏处,每天可以适量的喝,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,假如没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊...
二者搭配一起泡水有养胃生津,滋阴清热,补肾益脑,清凉明目之功效与作用,很适合长时间呆在电脑前办公的白领带到办公室代茶饮用。 做法:取石斛枫斗两粒,放入煎锅中,倒...
准备好10粒冰糖,1汤匙淀粉,凉开水和开水。把一汤匙淀粉倒入凉开水中待其融化。倒入10粒冰糖。取一个较大的容器,将3倒入。倒入刚烧开的水。待冰糖融化,冰糖饮放至...
薄荷适量、开水适量、蜂蜜适量。将新鲜薄荷冼净。洗净的薄荷放入碗里,用擀面杖捣出汁,冲入开水盖上盖子焖一会。待水稍凉后过滤掉薄荷渣,调入适量蜂蜜即可。薄荷捡净洗净...
食材:金桔250g,冰糖适量。金桔用盐水泡洗。去掉金桔尾巴,然后切十字刀。ps:不要超过金桔的1/3,否则煮的时候容易煮散架。放水,然后用凉水把冰糖煮化,放入金...
紫薯削皮后蒸熟。蒸熟后放稍稍凉用汤匙压碎(不用太碎)。把所有紫薯放进榨汁机,加上125ml牛奶,开始进入工作状态。完成后的紫薯牛奶会很粘稠,把它们倒进锅里,把剩...
将百香果洗净后,靠近上端切开一个小口,大小只要适合调羹能够伸入即可。然后,小心地用调羹挖出百香果的果肉及果汁,慢慢倒入杯中。接着,舀出一汤匙的蜂蜜,加入杯中。蜂...
蓝莓果饮的用料:蓝莓200g、糖100g、柠檬汁适量、苹果醋。首先把蓝莓洗净,然后文火加糖不粘锅煮,不需要加水,加半瓶苹果醋,以及适量柠檬汁。浓缩汁装瓶。饮用水...
山楂秋梨饮的用料:山楂100克、秋梨200克、冰糖50克、橘子皮少许、枸杞子少许; 山楂切片,去掉山楂核。梨子清洗干净,带皮切块备用。锅里放清水,水烧热后放入山...
主料:金橘400克。辅料:蜂蜜30克。调料:白糖50克,水适量。里倒入清水,撒入少许盐,浸泡金桔10分钟,清洗干净后晾干;将金橘纵向等距切5-7刀,不要切的过深...
准备石斛、水与姜、龟背、猪骨。石斛用水浸10分钟,随后来回搓15秒,放一边备用。再准备水与姜,灼一下龟背,然后捞起。继续下猪骨烫掉血水。石斛随意,猪骨,龟背一起...
材料:猪排、麦冬15克、石斛(干品)10克、甘草3克、姜、葱、料酒、盐、白菜心等蔬菜。先用温水将石斛泡软,用剪刀剪成约6釐米的小段,再用刀拍散;排骨洗净,用加了...
备好食材:石斛100克、猪骨500克、盐适量。石斛洗净斩段,再用刀背拍扁,煲汤容易出味。猪骨汤洗净,冷水下锅焯一下水,捞起,冲洗干净。石斛、猪骨汤放入汤锅中,加...
准备茄子1根、猪肉馅适量、鸡蛋半个、食盐适量、蒜适量、香油适量、小葱适量。取一个茄子,去掉茄子顶尖和根部,切成两段。然后在茄子上面切花刀,为防止把底部切断,可以...
食材:螺狮、石斛、老母鸡、姜、蒜、料酒、盐。先将焯过水的螺蛳源挑出螺肉,备用;取一年左右的母鸡,切块后焯一下水。锅中倒适量水,下鸡块、石斛,中小火煲1个多小时,...
食材:野菊或者胎菊300g。先去掉菊花多余的枝叶,用花洒小水冲洗,动作轻柔以避免花瓣掉落。洗净的菊花先用大火蒸7分钟再转小火蒸3分钟。把蒸煮好的菊花稍微沥干水平...