食材:螺狮、石斛、老母鸡、姜、蒜、料酒、盐,下面我们就来说一说关于如何熬制石斛螺蛳鸡汤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
如何熬制石斛螺蛳鸡汤
食材:螺狮、石斛、老母鸡、姜、蒜、料酒、盐。
先将焯过水的螺蛳源挑出螺肉,备用;
取一年左右的母鸡,切块后焯一下水。锅中倒适量水,下鸡块、石斛,中小火煲1个多小时,放入螺肉,再小火煲上半个小时,即可出锅。
鸡汤大补元气,铁皮石斛性微寒,不但滋阴补气提升免疫力还能可以抵消鸡的燥热,从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜,是一款适合全家一起食用的美味靓汤。