鸡蛋根达菜。先将根达菜清洗好,将叶子去掉,只留下根茎部位。将面粉倒到碗里,加入鸡蛋,接着倒入适量的水,将面粉和鸡蛋和匀。接下来,将根达菜切成段状,加入到面糊里面...
增强抵抗力块根蔬菜含有大量维生素,维生素是一种非常强的抗氧化剂,被人体吸收后,具有增强抵抗力的作用。吃块根蔬菜可以提高身体的抗病能力,预防禽流感和感冒。因此,平...
种植时间:根达菜的种植时间要根据所在地区定,地区不同气候环境不同,种植时间也是不一样的。若是在北方地区,多是春季播种,具体是四月份前后。若是南方地区,多是秋季播...
蒜蓉根达菜洗干净,控干水备用、根达菜切段、蒜蓉备用、热油锅下蒜蓉爆香、放根达菜入锅翻炒、大火快炒直至菜叶变的翠绿成熟。根达菜,也叫做厚皮菜。本身是一种营养价值相...
可以清炒,可以做成鸡蛋根达菜、凉拌根达菜、耗油根达菜、腐乳汁胡豆炒牛根达菜等。根达菜做菜的时候一般把叶子摘掉,只将根茎留下来。根达菜是茎用蔬菜,可菜饲兼用。根达...
根达菜叶子在开水锅里烫熟捞出;待凉后切碎;加入盐、醋、生抽、芝麻油;盛1勺辣椒油到根达菜叶子里;加入蒜末拌匀即可。根达菜是茎用蔬菜,可菜饲兼用,它是藜科、甜菜属...
用料:豆腐,干地达菜,红薯细粉。 干的地达菜泡水两个小时,然后清洗干净,控水备用。面粉加白糖,酵母,温水和面。和得比平时蒸馍馍的面稍微软一点。发面的时候,制作配...
用料:鸭蛋400克,韭菜花250克,鸡蛋50克,胡萝卜50克,木耳(水发)30克,鸡精2克,盐3克,植物油20克,姜5克。做法:步骤一:鸭蛋、鸡蛋取黄打散;步骤...
水煮话梅花生。先准备适量的清水,然后在水里面放入一些大料,同时放入之前准备好的话梅,用大火烧开,放入之前准备好的花生米,用小火煮15分钟左右,等时间到了之后,放...
方法一:(1)准备材料:木耳50克、椒50克、洋葱1/2个、香油1勺、食盐2克、白糖2克、花椒油1勺、酱油1勺、蒜2瓣。(2)葱去掉外皮洗净,木耳泡发洗净沥干...
所有原料准备好。包菜8片洗净沥干水。撕成自己喜欢的大小。加入一勺盐拌匀,静置两个小时,逼出包菜里的水分。包菜变焉后,加入一小勺白糖,拌匀。蒜和干辣椒切成小丁。把...
下饭菜做法一(1)肉末150g适量,杭椒30g适量,小米椒10g适量,葱姜蒜30g适量,酸豆角40g适量,大头菜20g适量,榨菜15g适量,老抽5g适量,生抽1...
麻油黄瓜材料:黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣、色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油。做法:将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒...
素烩菜的家常做法一(1)大白菜适量,红萝卜适量,白萝卜适量,豆腐适量,海带适量,粉条适量,魔芋适量,火腿肠适量,油盐适量,五香粉适量,浓汤宝适量,白胡椒粉适量。...
【腐竹粉丝蒸】。材料:腐竹、粉丝、肉末各适量配料:蒜、料酒、盐、白胡椒粉、剁椒、生抽各适量。做法:粉丝放水里浸泡至软;腐竹放温水浸泡至软;猪肉剁末,蒜切末、姜切...
香干炒韭菜; 将香干切成条,韭菜洗净切成段,把香干焯水后捞出备用,红辣椒和姜洗净切丝,锅内放适量油,放入花椒炸香后捞出不要,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起...
做法一、材料:圆白菜半颗,虾仁,木耳,胡萝卜片。胡萝卜切片,大蒜切末;圆白菜洗净,用手掰成小块;圆白菜焯水,过凉水,并控干水分;圆白菜装入大碗中,放入所有的作料...
手撕包菜先用包菜对半切开,然后把包菜芯杆子部分切下来,在用手把包菜撕成开就很容易了。把手撕好的包菜浸泡在盐水中几分钟,泡好后清洗两遍即可,洗好后在用手撕成小块,...
火爆大头菜。大头菜洗净,切成小块(我比较懒用刀切,用手撕的更有味道),空干水分。锅里放油,放入麻椒(要凉油下锅,不然会糊就变苦味了),出香味后用小勺将麻椒挑出,...
用料:菜花适量、葱花少许、盐少许、油少许、鸡精少许、香油少许、花椒4-5粒。炝拌菜花的做法:菜花掰小朵,洗净焯水。大火把水煮开,而且是全程大火,水开放菜花,再往...